![捷森麪包新吃法的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "捷森麪包新吃法的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-01
有時候就是想買一些明知很難吃會放到過期的食物，比如捷森麪包，冰箱裏的2袋要快過期了，必需迅速解決掉🥹不如不要把它當面包，就當盤菜吧，主食蔬菜蛋白質都有了哈哈用料麪包1片雞蛋2個蔬菜若...
![拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麥麪包🥯食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麥麪包🥯方法]( "拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麥麪包🥯食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麥麪包🥯方法")
發表於：03-13
早上起來用一個煎鍋即可完成捷森黑麥麪包酸腐口感大改變榴蓮有甜甜的奶油替代感用料捷森黑麥/燕麥麪包一片雞蛋1個無澱粉香腸（或者你喜歡的肉肉）適量榴蓮1瓣拯救捷森(｡ì_í｡)爆好吃的捷森...
![🤤捷森麪包改造計劃1食譜大全及做法，烹飪好吃的🤤捷森麪包改造計劃1方法]( "🤤捷森麪包改造計劃1食譜大全及做法，烹飪好吃的🤤捷森麪包改造計劃1方法")
發表於：03-15
減脂期👉“黑暗料理”系列…😁鹹口，酸辣味🤣捷森麪包本身有點微酸，😏酸對酸…立馬毫無違和感。更正一下：青菜放最上層容易烤焦，都是易熟食物，總體烤10分鐘即可。用料雞蛋1個捷森麪包1/2片黃...
![捷森全麥麪包拯救計劃——金文必甜梨捷森三明治🥪食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森全麥麪包拯救計劃——金文必甜梨捷森三明治🥪方法]( "捷森全麥麪包拯救計劃——金文必甜梨捷森三明治🥪食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森全麥麪包拯救計劃——金文必甜梨捷森三明治🥪方法")
發表於：06-28
捷森，永遠滴痛。試試看這樣能不能好吃點ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"btw，金文必的小洞洞好可愛好可愛aaaa(ฅ´ω`ฅ)用料捷森麪包1～2片甜梨🍐1個肉桂粉適量（個人喜歡可不加）勺捷森全麥麪包拯救計劃——金...
![完全不酸的捷森麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的完全不酸的捷森麪包方法]( "完全不酸的捷森麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的完全不酸的捷森麪包方法")
發表於：11-10
出於好奇買的捷森，想不到真的…不好吃，開動腦筋加點食材把捷森的酸味掩蓋掉，變成好吃又快手的早餐~用料捷森麪包1片雞蛋1個或2個蔥花適量鹽適量油適量（可省略）完全不酸的捷森麪包的做法小火...
![微波爐捷森麪包料理1食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐捷森麪包料理1方法]( "微波爐捷森麪包料理1食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐捷森麪包料理1方法")
發表於：07-21
只使用微波爐，不需要其他廚具。成功去除了捷森麪包一半以上的酸味，並且不硬。用料捷森燕麥麪包1片片雞蛋1只蘑菇3-5個牛奶大約50ml鹽適量黑胡椒適量微波爐捷森麪包料理1的做法捷森麪包平...
![減脂捷森黑麥麪包餐食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂捷森黑麥麪包餐方法]( "減脂捷森黑麥麪包餐食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂捷森黑麥麪包餐方法")
發表於：05-18
用料捷森黑麥麪包1片番茄1個三文魚100g羅勒葉幾片減脂捷森黑麥麪包餐的做法把黑麥麪包在不粘鍋上烘一烘鏟子弄弄碎把番茄切丁羅勒葉洗一洗三文魚是即食的把所有的東西混合在一起就完成...
![捷森麪包花式吃法的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "捷森麪包花式吃法的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-14
爲了減脂選擇了捷森黑麥麪包，但聽說幹吃會很難下嚥，在網上找了很多吃法，有的看起來很好吃，但做起來麻煩材料需要的多，最主要是達不到減脂的目的了，於是個人做了一個不需要加任何油的版本用料...
![好吃的捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃的捷森黑麥麪包方法]( "好吃的捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃的捷森黑麥麪包方法")
發表於：03-11
用料捷森麪包2片雞蛋1個土豆50克紅薯50克山藥50克酸奶（可選）30克蒜蓉辣醬4克番茄醬10克（土豆裏）番茄醬4克（麪包上）好吃的捷森黑麥麪包的做法把2片面包分成4份，放到烤麪包機裏烤兩次把紅薯、山...
![捷森黑麥麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "捷森黑麥麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-18
減脂大法好啊！用料捷森黑麥麪包一片1片雞胸肉一片(70克)四分之一塊蠔油適量隨便勺醬油適量隨便勺大蒜幾顆隨便瓣生薑幾片隨便片洋蔥幾片隨便片生菜(圓)2片青椒一圈八分之一個胡蘿蔔幾片...
![捷森麪包 減脂方便食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包 減脂方便方法]( "捷森麪包 減脂方便食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包 減脂方便方法")
發表於：11-16
買來酸掉牙的捷森麪包被我改造啦！減脂姐妹的福音！！用料雞蛋1個胡椒粉1克雞胸肉1/4塊捷森麪包減脂方便的做法早餐機先無油攤麪包，把雞蛋攪碎後打入早餐機，撒上適量胡椒粉。等待2分鐘後把雞胸...
![拯救捷森黑麥麪包 1食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救捷森黑麥麪包 1方法]( "拯救捷森黑麥麪包 1食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救捷森黑麥麪包 1方法")
發表於：12-14
配料表堪稱完美的黑麥麪包，無奈這奇特的口味實在不是我等普羅大衆能接受得了的，所以我們要開動小宇宙，拯救捷森麪包～（圖上是兩個雞蛋和1片面包，試了一下覺得太多了，吃不了，早飯吃的話建議半片...
![微波爐捷森麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐捷森麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-21
捷森虐我千百遍我待捷森如初戀用料捷森麪包1片微波爐捷森麪包的做法麪包放入微波爐專用容器啥都不蓋不要讓它趴在容器底部要不直接放在個碗上支楞起來要不然會溼乎乎的高火2分鐘翻面1...
![如何拯救捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的如何拯救捷森黑麥麪包方法]( "如何拯救捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的如何拯救捷森黑麥麪包方法")
發表於：07-23
自己買的食物，跪着也要吃完…………捷森黑麥麪包，一口勸退用料酸奶100克捷森黑麥麪包1片如何拯救捷森黑麥麪包的做法因爲微波爐壞掉了，所以我把麪包放在電餅鐺裏熱了一下，熱到兩面脆脆的然...
![捷森麪包的花樣吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包的花樣吃法方法]( "捷森麪包的花樣吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包的花樣吃法方法")
發表於：07-11
論如何消滅傳說中有如雞飼料一般難吃的捷森黑麥麪包…我是把每片面包切成三等份放冰箱儲存，七大片共切成21小片，每次拿兩片用料捷森黑麥麪包捷森麪包的花樣吃法的做法麪包兩小片放入電餅...
![你的捷森麪包還酸嗎食譜大全及做法，烹飪好吃的你的捷森麪包還酸嗎方法]( "你的捷森麪包還酸嗎食譜大全及做法，烹飪好吃的你的捷森麪包還酸嗎方法")
發表於：05-08
這樣的捷森麪包，真的好吃到哭啊用料捷森麪包1片水煮蛋1個雞胸肉腸1根減脂蛋黃醬5-10克蒸南瓜80克水果若干你的捷森麪包還酸嗎的做法捷森麪包切成小塊（可以再橫切下，吃的時候比較好拿哦）。...
![捷森黑麪包的n種吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森黑麪包的n種吃法方法]( "捷森黑麪包的n種吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森黑麪包的n種吃法方法")
發表於：04-24
有朋友說吃得下捷森黑麪包的人，人生沒有過不去的🤣用料雞蛋個黑麪包1片牛油果火腿捷森黑麪包的n種吃法的做法和牛油果雞蛋的搭配是我的最愛...
![捷森黑麪包如何做才美味，怎麼做捷森黑麪包簡單又好吃]( "捷森黑麪包如何做才美味，怎麼做捷森黑麪包簡單又好吃")
發表於：07-07
用料雞蛋一個麪包一片半火腿一條番茄醬捷森黑麪包的做法加熱麪包...
![捷森黑麥麪包 不酸的新吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森黑麥麪包 不酸的新吃法方法]( "捷森黑麥麪包 不酸的新吃法食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森黑麥麪包 不酸的新吃法方法")
發表於：01-27
用料捷森黑麥麪包1片雞蛋隨便幾個捷森黑麥麪包不酸的新吃法的做法減脂好幫手！！但是空口吃真的是好酸好酸啊！微波爐2分鐘。（質地適中，微酸）微波爐2分半（質地偏硬，酥脆。幾乎不酸了）再搭配花生醬...
![拯救難吃的捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救難吃的捷森黑麥麪包方法]( "拯救難吃的捷森黑麥麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的拯救難吃的捷森黑麥麪包方法")
發表於：03-07
捷森黑麥對於很多吃慣了精緻麪包的人來說絕對是暗黑料理，然而只要給捷森麪包加熱一下，還是可以創造出很多低脂又美味的食物的！用料捷森麪包隨意拯救難吃的捷森黑麥麪包的做法可以試着先把...
![捷森麪包變好吃了？食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包變好吃了？方法]( "捷森麪包變好吃了？食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包變好吃了？方法")
發表於：03-10
微博熱搜說減肥麪包到底有多難吃本叛逆女孩不信能有多難吃於是下單昨天到了今天加工用料雞蛋2個捷森全麥麪包1片捷森麪包變好吃了？的做法兩片捷森黑全麥麪包放在電餅鐺裏（忘記拍圖了）打一...
![捷森麪包布丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "捷森麪包布丁的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-21
這是一個只適合減脂狂魔的早餐，還只針對能吃難吃的捷森的朋友。味道一般般，但能讓捷森可以下嚥我覺得已經是了不起的成就了。用料捷森麪包1片牛奶適量雞蛋兩個鹽適量黑胡椒適量捷森麪包...
![拯救捷森麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "拯救捷森麪包的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-09
捷森全麥黑麪包無糖無油，減脂界的網紅，有多難以下嚥不用我說了吧……關鍵詞是：酸臭、豬圈味......努力探尋拯救方案ing用料雞蛋1個捷森麪包1-2片香蕉1根拯救捷森麪包的做法備齊材料，雞蛋普...
![捷森麪包新吃法~全麥麪包~超好吃~…！食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包新吃法~全麥麪包~超好吃~…！方法]( "捷森麪包新吃法~全麥麪包~超好吃~…！食譜大全及做法，烹飪好吃的捷森麪包新吃法~全麥麪包~超好吃~…！方法")
發表於：03-21
很多人爲了減肥都會選擇全麥麪包，不過全麥麪包也有很多種，有很多寫着全麥麪包，實際上根本不是全麥麪包，還有一些全麥麪包添加了一堆添加劑，這樣的全麥麪包就失去它減肥的意義了~捷森麪包是...
![「減脂早餐」捷森黑麥麪包-新吃法之麪包布丁食譜大全及做法，烹飪好吃的「減脂早餐」捷森黑麥麪包-新吃法之麪包布丁方法]( "「減脂早餐」捷森黑麥麪包-新吃法之麪包布丁食譜大全及做法，烹飪好吃的「減脂早餐」捷森黑麥麪包-新吃法之麪包布丁方法")
發表於：03-04
減肥老阿姨作死的買了捷森全麥麪包🍞直接吃really難吃😕然而機智如我😏加了牛奶雞蛋桑葚醬葡萄乾烤箱20min後醬醬…變身麪包布丁，好吃了呢😊因爲是減脂期所以菜譜沒有加糖淡奶油等其他...
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