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發表於：02-19
滋潤清甜4季可以飲用料紅棗3顆枸杞1把雞1/4只椰子2個鹽3克清水600克薑片2片椰子雞/🥥🐔滋潤清甜🌸🌸的做法1.椰子撬開，肉和水放入煲2.所有材料添加3.煲40分鐘🥰...
![紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法]( "紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法")
發表於：09-24
立秋已過天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。最簡單莫過於煲些滋潤湯水用料紅蘿蔔2根合掌瓜2個銀耳半朵蜜棗3粒腰果小半碗代替豬肉陳皮半塊紅蘿蔔佛手爪雪耳湯(素湯)清甜又滋潤的做...
![清甜滋潤椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清甜滋潤椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-22
用料文昌雞椰子個礦泉水竹笙馬蹄枸杞腐竹響鈴卷撒尿牛肉丸娃娃菜小青檸沙姜小米辣香菜生抽清甜滋潤椰子雞的做法馬蹄去皮椰肉切條調製一個靈魂蘸料：小青檸擠出汁➕沙薑末➕小米辣➕香菜...
![清甜滋補🥥椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清甜滋補🥥椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-29
7月精心烹製的清甜滋補湯，願你我每一個7月皆有詩和遠方可期，亦有美味與愛相伴！用料椰子1個雞1只紅棗8顆枸杞1撮兒黨蔘2-3根鹽適量生抽適量蒜末兒、薑末兒適量檸檬🍋片或青檸片2-3片清甜滋...
![清甜滋潤瘦身餐——椰子雞食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜滋潤瘦身餐——椰子雞方法]( "清甜滋潤瘦身餐——椰子雞食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜滋潤瘦身餐——椰子雞方法")
發表於：03-13
樓主是減肥族，雞胸肉無疑是好夥伴。可是水煮雞胸肉味道真的太寡淡無味，今天的椰子雞胸肉，感覺口感清甜，雞肉也非常鮮嫩。用料椰青2個雞胸肉2只紅棗3顆枸杞5粒姜3片檸檬1個蒸魚豉油3勺蒜蓉1...
![印度椰子馬蹄豬骨滋潤靚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的印度椰子馬蹄豬骨滋潤靚湯方法]( "印度椰子馬蹄豬骨滋潤靚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的印度椰子馬蹄豬骨滋潤靚湯方法")
發表於：07-05
印度椰子具有清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。再配合平常煲的粟米和馬蹄，煲完的湯鮮甜而富有陣陣椰香味仲好潤！用料印度椰子（普通椰子也可以）一個新鮮粟米一個...
![超清香椰子🥥燉雞蛋🥚食譜大全及做法，烹飪好吃的超清香椰子🥥燉雞蛋🥚方法]( "超清香椰子🥥燉雞蛋🥚食譜大全及做法，烹飪好吃的超清香椰子🥥燉雞蛋🥚方法")
發表於：04-17
在香港這款港式甜品$54➕與其出去吃不如自己做簡單又成功各種搭配芒果牛奶也都可以了🐣🐣🐣用料雞蛋2個椰子1個牛奶倒2個蛋殼份量超清香椰子🥥燉雞蛋🥚的做法2個雞蛋，可以做兩個份量。...
![簡易滋潤: 蘋果紫花果水 （滋潤止咳; 清甜!!!）食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易滋潤: 蘋果紫花果水 （滋潤止咳; 清甜!!!）方法]( "簡易滋潤: 蘋果紫花果水 （滋潤止咳; 清甜!!!）食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易滋潤: 蘋果紫花果水 （滋潤止咳; 清甜!!!）方法")
發表於：01-05
紫無花果，比一般無花果更清甜(天然原色、無添加、果香十足)秋冬必備～無論焗水定煲湯都非常合適含豐富花青素(對眼睛好)，抗氧化(對皮膚好)及多種維生素(能防治傷風、感冒，增強體質)對體弱多...
![滋潤祛濕水如何做才美味，怎麼做滋潤祛濕水簡單又好吃]( "滋潤祛濕水如何做才美味，怎麼做滋潤祛濕水簡單又好吃")
發表於：03-01
祛濕滋潤，好正，1⃣️壺都唔夠，酸酸甜甜用料生薏米50克熟薏米20克雪梨1隻蘋果2隻無花果4隻滋潤祛濕水的做法準備好材料煲一個小時小孩子都可以喝...
![椰子雞湯如何做才美味，怎麼做椰子雞湯簡單又好吃]( "椰子雞湯如何做才美味，怎麼做椰子雞湯簡單又好吃")
發表於：04-04
我家🤰🏻想飲#椰子雞湯只買到#椰青終於半小時內把椰青開了😏✅第一次玩劈椰青😆終於完成這鍋#海底椰竹笙椰子湯清甜👏🏻👏🏻👏🏻🌱椰青🌱海底椰🌱竹笙🌱紅棗用料椰子1個紅棗3顆雞半隻...
![地道的清甜椰子雞🥥怎麼做,如何烹飪清甜椰子雞🥥才更好吃]( "地道的清甜椰子雞🥥怎麼做,如何烹飪清甜椰子雞🥥才更好吃")
發表於：05-10
用料椰子1個雞腿3只胡蘿蔔半根杏鮑菇半個個紅棗3顆枸杞適量黃芪4片黨蔘4-5粒蘸料：香菜1根小米椒2個小金桔1個蒜2瓣姜1片醬油一大勺清甜椰子雞🥥的做法倒出椰汁挖出椰肉切條備用依次加入...
![清甜滋潤椰子🥥燉雞食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜滋潤椰子🥥燉雞方法]( "清甜滋潤椰子🥥燉雞食譜大全及做法，烹飪好吃的清甜滋潤椰子🥥燉雞方法")
發表於：01-25
好香好香，濃濃的椰子香。很鮮甜哦，而且特別簡單用料雞半隻椰子1個瘦肉一小塊幹淮生片一小把板栗幾個桂圓一小把陳皮1片薑片3片鹽適量清甜滋潤椰子🥥燉雞的做法我用的是這種椰子，很香。但...
![原汁原味【清甜椰香椰子雞]( "原汁原味【清甜椰香椰子雞")
發表於：03-16
用料椰青2個雞半隻姜、料酒（雞焯水去腥用）原汁原味【清甜椰香椰子雞】的做法只需要這兩種原材料雞洗淨，冷水下鍋，放入薑片和料酒焯水撈出沖洗乾淨開椰子🥥用砍刀在椰子尖部四周轉着圈的砍，...
![清潤木瓜雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清潤木瓜雞湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-11
在乾燥的秋季沒什麼比一碗滋潤的湯水來得更痛快！特別在這懷孕期，飲食要均衡，木瓜是最好的選擇了！用料本地木瓜1個走地雞半隻豬肉100克姜3片清潤木瓜雞湯的做法把木瓜削皮去核，切件（大點沒關...
![清甜椰子雞如何做才美味，怎麼做清甜椰子雞簡單又好吃]( "清甜椰子雞如何做才美味，怎麼做清甜椰子雞簡單又好吃")
發表於：04-12
用料椰子個土雞隻清甜椰子雞的做法洗淨焯水的土雞放進鍋裏煎煎出一點油放熱水、椰子、椰汁一起煮放玉米和馬蹄下藕和芋頭水開下蟲草花燉很久之後放鹽和蔥出鍋...
![「滋潤湯水」五指毛桃海底椰蘋果湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「滋潤湯水」五指毛桃海底椰蘋果湯方法]( "「滋潤湯水」五指毛桃海底椰蘋果湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「滋潤湯水」五指毛桃海底椰蘋果湯方法")
發表於：05-07
海底椰有非洲和泰國兩款，正式名稱為海椰子，又名雙椰子，只有非洲海底椰有潤肺止咳的功效，並只有乾品，一邊為啡色皮，一邊為狗牙型裂紋，口感粗糙似木片，即使煲湯後也是木皮一樣乾巴巴的。海底椰來...
![椰子雞火鍋（清甜滋補）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子雞火鍋（清甜滋補）方法]( "椰子雞火鍋（清甜滋補）食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子雞火鍋（清甜滋補）方法")
發表於：02-04
自從上次在外面吃了椰子雞火鍋，就念念不忘！它不油膩，又清甜滋補！研究了一下，元宵節在家做了一次，受到家人喜愛，記錄下來。用料清遠雞（或文昌雞）半隻老椰子🥥1個嫩椰青（泰國）2個生薑4片蔥結2個米酒...
![椰子雞如何做才美味，怎麼做椰子雞簡單又好吃]( "椰子雞如何做才美味，怎麼做椰子雞簡單又好吃")
發表於：09-08
第一次在非常正宗的店喝到椰子雞之後唯一一次想再去吃的餐廳有次想喝搜尋了網上評價最高餐廳所謂正宗椰子雞打車很遠去喝發現真心難喝於是決定了親自動手親自買材料下廚用料紅棗五個顆...
![地道的清甜椰子雞怎麼做,如何烹飪清甜椰子雞才更好吃]( "地道的清甜椰子雞怎麼做,如何烹飪清甜椰子雞才更好吃")
發表於：08-06
用料椰子1個雞半隻枸杞8粒清水適量小米椒少許青檸2個生抽3勺香菜1顆沙姜少許蒜少許清甜椰子雞的做法前期準備：清洗雞肉去除血水（雞肉別買太肥的，以免燉出的湯太油膩）。倒出椰汁🥥掏出椰肉...
![[零失敗]清甜滋補椰子雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[零失敗]清甜滋補椰子雞湯方法]( "[零失敗]清甜滋補椰子雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[零失敗]清甜滋補椰子雞湯方法")
發表於：02-22
用料椰子1個紅棗5顆薑片2片雞腿2只幹淮生3片蜜棗1顆枸杞約20顆芡實適量蟲草花適量黨蔘6小根幹桂圓6顆茯苓6顆[零失敗]清甜滋補椰子雞湯的做法如圖所示，準備好材料：椰子水用碗裝好；椰子肉...
![滋補滋潤又養顏➳花膠椰子🥥雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的滋補滋潤又養顏➳花膠椰子🥥雞湯方法]( "滋補滋潤又養顏➳花膠椰子🥥雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的滋補滋潤又養顏➳花膠椰子🥥雞湯方法")
發表於：05-12
每當秋天！紐約的天氣特別乾燥，這個時候我最喜歡的湯就非呢個花膠椰子煲雞，飲完即可潤翻細。用料雞一隻3磅左右豬骨一磅花膠（中筒）三個老椰子一個個鮮淮山半磅大黨參兩條北芪兩條紅棗6-8顆枸...
![椰子雞湯·清甜可口的滋補靚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子雞湯·清甜可口的滋補靚湯方法]( "椰子雞湯·清甜可口的滋補靚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子雞湯·清甜可口的滋補靚湯方法")
發表於：08-06
上週採購了一堆的椰子，今天打算拿椰子做些椰子雞湯補身體。椰子雞湯是廣州的名菜，具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效。椰子可防治小兒滌蟲、薑片蟲病等，寶寶可以適當食用，但一定不可...
![滋補清甜的椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "滋補清甜的椰子雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-26
天氣熱了，對於非常喜歡吃雞煲的我來說也是望而止步，這個天氣吃火鍋類的東西一吃就上火，所以就想着煮一鍋椰子雞也不錯，正好這幾天海南的朋友寄來幾個新鮮椰子，那麼遠寄來的東西，肯定得好好利...
![正宗美味的秋冬滋潤👉清甜椰子雞（快手版）怎麼做]( "正宗美味的秋冬滋潤👉清甜椰子雞（快手版）怎麼做")
發表於：08-19
用料雞秋冬滋潤👉清甜椰子雞（快手版）的做法😋...
![養顏滋潤💕 黑杞子蜂蜜水食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏滋潤💕 黑杞子蜂蜜水方法]( "養顏滋潤💕 黑杞子蜂蜜水食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏滋潤💕 黑杞子蜂蜜水方法")
發表於：12-29
今天非常乾燥，加上辦公室的空調，如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了！5分鐘內完成！用料黑杞子2茶匙蜂蜜1茶匙溫水200毫升養顏滋潤💕黑杞子蜂蜜水的做法食材大合照先用60-70度溫水將黑...
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![[零失敗]清甜滋補椰子雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[零失敗]清甜滋補椰子雞湯方法](https://i2.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/27f8/26f9/27f8709fc8411035cd71abf0846ac46b4aa0ef0ba8b2b8751ba5ee3193b93b12fa1336ce76aeee0589-s.jpg "[零失敗]清甜滋補椰子雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的[零失敗]清甜滋補椰子雞湯方法")
