![紅豆薏米奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅豆薏米奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-19
功效：消腫利溼、健脾止瀉、非常適合夏天或者體內溼氣比較重的人食用，可代餐⚠️必須是赤小豆用料赤小豆半杯薏米半杯純淨水600ml純牛奶600ml冰糖兩勺紅豆薏米奶露的做法赤小豆和薏米1:1的...
![紅豆薏米銀耳露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅豆薏米銀耳露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-12
煮過紅豆薏米銀耳羹，忽發奇想，想試試把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮飯的時候放入蒸屜蒸。蒸好的銀耳豆米放入料理機攪打成糊，想吃甜可以加糖，原味也挺好。這祁和的料理機在去...
![薏米紅豆如何做才美味，怎麼做薏米紅豆簡單又好吃]( "薏米紅豆如何做才美味，怎麼做薏米紅豆簡單又好吃")
發表於：04-27
用料薏米克紅豆克水克冰糖克紅棗2薏米紅豆的做法紅豆和薏米提前一個晚上泡好。第二天早上直接下鍋煮，放上幾個紅棗，熬好後放點冰糖，甜甜的，攪拌幾下，過上幾分鐘，就可以出鍋了。啦啦啦～...
![正宗美味的紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥怎麼做]( "正宗美味的紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥怎麼做")
發表於：04-28
歡迎關注公衆號【萬物集】更多詳細步驟和精彩內容每週更新！用料薏米紅豆牛奶紅棗水冰糖紅豆薏米水+薏米紅豆牛奶粥的做法洗淨薏米和紅豆，並浸泡一晚上；紅豆+薏米放入鍋中，加水，蓋上鍋蓋煮起...
![消腫的紅豆薏米核桃露食譜大全及做法，烹飪好吃的消腫的紅豆薏米核桃露方法]( "消腫的紅豆薏米核桃露食譜大全及做法，烹飪好吃的消腫的紅豆薏米核桃露方法")
發表於：08-12
【#今日破壁食譜#紅豆薏米核桃露】排毒、消腫、祛溼、對面板粗糙也友好。紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皁素和鋁...
![紅豆薏米甜奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅豆薏米甜奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-22
夏日去溼氣甜品~~~用料紅豆薏米杏仁露紅豆薏米甜奶露的做法將紅豆和薏米在冷水中浸泡30分鐘將泡好的紅豆薏米在鍋中小火煮40分鐘將紅豆薏米撈出，放置一會，待變涼後加入冰鎮的杏仁露即可...
![薏仁西米露如何做才美味，怎麼做薏仁西米露簡單又好吃]( "薏仁西米露如何做才美味，怎麼做薏仁西米露簡單又好吃")
發表於：11-17
薏仁美白去溼西米性溫味甘健脾補肺化痰消食用料薏仁西米冰糖水薏仁西米露的做法薏仁洗淨泡水三小時鍋中加入一千毫升水煮沸倒入薏仁煮半個小時以上煮到薏仁開花加入適量冰糖西米放沸水...
![地道的紅豆薏米水怎麼做,如何烹飪紅豆薏米水才更好吃]( "地道的紅豆薏米水怎麼做,如何烹飪紅豆薏米水才更好吃")
發表於：07-11
體內溼氣太重了，拔罐身上都是深紅色，好多人都跟我說過我溼氣重，好吧做個祛溼的湯，當水喝咯用料薏米20克紅豆20克水3500克紅豆薏米水的做法取相同量的紅豆和薏米在鍋裏幹炒5分鐘左右，等紅豆...
![地道的紅豆薏米粥怎麼做,如何烹飪紅豆薏米粥才更好吃]( "地道的紅豆薏米粥怎麼做,如何烹飪紅豆薏米粥才更好吃")
發表於：07-08
女人身體一旦溼氣重就會出現食慾差、下肢浮腫、肥胖、面板溼疹，大便💩掛壁、面板邊緣有齒痕等等。《本草綱目》記載:“薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲溼。”一鍋薏米紅豆粥就能達到祛溼...
![紅豆薏米#芋圓#西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米#芋圓#西米露方法]( "紅豆薏米#芋圓#西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米#芋圓#西米露方法")
發表於：07-09
兩廣、港澳臺地區都偏愛甜品，作爲一個廣西妹子的我也毫不例外。趁着週末時間，給家人自制一份冬季飲品——芋圓分享給大家，還望指點😊用料紅薯200g紫薯200g木薯粉200g糯米粉100g紅豆適量薏...
![小美 紅豆薏米露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "小美 紅豆薏米露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-29
冷藏後可以作爲美美的夏日甜品。溫溫的口感也很滿足！用料有機紅豆100克小薏米50克冰糖50克飲用水1100克小美紅豆薏米露的做法紅豆和薏米提前一夜泡好。將泡好後的紅豆、薏米、冰糖放入...
![網紅補血甜品紅豆燉薏米露食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅補血甜品紅豆燉薏米露方法]( "網紅補血甜品紅豆燉薏米露食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅補血甜品紅豆燉薏米露方法")
發表於：12-20
用料紅豆150克西米100克黃片糖1塊網紅補血甜品紅豆燉薏米露的做法1.把紅豆清洗乾淨倒入燉盅，加入西米，倒入開水，電高壓鍋加入水，放入燉盅，按豆鍵，煮25分鐘。3.燜30分鐘在開鍋，這樣紅豆煮的比...
![椰子紅豆薏仁西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子紅豆薏仁西米露方法]( "椰子紅豆薏仁西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的椰子紅豆薏仁西米露方法")
發表於：08-18
薏米紅豆祛溼，大家都知道，添加西米露增加口感😊用料紅豆若干薏仁若干西米露若干冰糖若干陳皮2-3片椰子紅豆薏仁西米露的做法薏米加水和冰糖煲開花，薏米煲之前用水泡一段時間哦！紅豆泡幾小...
![紅豆薏米糕（消耗紅豆薏米粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米糕（消耗紅豆薏米粉）方法]( "紅豆薏米糕（消耗紅豆薏米粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米糕（消耗紅豆薏米粉）方法")
發表於：08-28
之前減肥買的代餐粉，沖泡實在是很難吃。於是有了這道糕點。清甜不膩，配茶適口。用料紅豆薏米粉100克水15克左右糖粉35克紅豆薏米糕（消耗紅豆薏米粉）的做法將糖粉和紅豆薏米粉混合均勻將水...
![椰漿薏米露如何做才美味，怎麼做椰漿薏米露簡單又好吃]( "椰漿薏米露如何做才美味，怎麼做椰漿薏米露簡單又好吃")
發表於：09-15
冬季的夜晚在家喝兩碗暖暖的糖水，甜了嘴，暖了心～一直都很喜歡吃薏米，各種做法都喜歡，每次在外面吃基隆豆花，仙草冰等各種臺式甜品的時候都會多添一份薏米，簡單的冰薏米水也很喜歡；而椰漿西米露...
![紅豆薏米露如何做才美味，怎麼做紅豆薏米露簡單又好吃]( "紅豆薏米露如何做才美味，怎麼做紅豆薏米露簡單又好吃")
發表於：05-31
一個人住了不少年不愛外食，漸漸學着自己做南方的天氣多雨過敏體質總是會很容易中招於是開始了與紅豆薏米糾糾纏纏的一路薏米難煮到爛，口感又糙後來就想着乾脆打成糊糊好了~\(≧▽≦)/~...
![紅豆薏仁奶露（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏仁奶露（豆漿機版）方法]( "紅豆薏仁奶露（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏仁奶露（豆漿機版）方法")
發表於：05-14
正好今天老媽不在，想想老爸平常在家老媽都會做黑芝麻黑豆豆漿，他一個禮拜也就回來一趟，還是需要給他一點家的感覺噠～但是講真每個禮拜黑豆芝麻什麼的也蠻膩味（說實話就是我和老媽的口味不一...
![紅豆薏米水 之 紅豆奶米沙食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水 之 紅豆奶米沙方法]( "紅豆薏米水 之 紅豆奶米沙食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水 之 紅豆奶米沙方法")
發表於：12-28
溼熱體質必備的紅豆薏米水，每天都煮，天天吃豆子，成爲任務負擔，煩了。忽然有一天，想到可以打成泥並加工，於是試驗，結果深得食客好評，成爲全家老少爭相搶奪的美味。還成了下午茶的甜點，真是一箭雙...
![烤紅豆薏米（替代炒薏米紅豆）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤紅豆薏米（替代炒薏米紅豆）方法]( "烤紅豆薏米（替代炒薏米紅豆）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤紅豆薏米（替代炒薏米紅豆）方法")
發表於：06-19
華南地區溼氣好重啦，去看中醫，讓我泡薏米水喝，每天20g，做功課以後，和紅豆一起更好。用料薏米一半紅豆一半涼開水適量烤紅豆薏米（替代炒薏米紅豆）的做法一起洗一洗，用涼開水泡一天，瀝乾，烤箱180度...
![鮮芋紅豆薏仁奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "鮮芋紅豆薏仁奶露的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-30
Coco近兩年大熱的一款飲品就是鮮芋薏米牛奶每次說無糖，可吃到都是甜甜的，應該是加了煉乳比起煉乳的甜，我更愛自己做的蜜紅豆的所帶來的甜味喝得出沙沙的芋頭，還能咬到顆粒的薏米和紅豆，蛋白...
![薏米銀耳露如何做才美味，怎麼做薏米銀耳露簡單又好吃]( "薏米銀耳露如何做才美味，怎麼做薏米銀耳露簡單又好吃")
發表於：12-22
萬能的豆漿機賜予我力量吧！薏米和銀耳的詭異組合，口感不怎麼樣，衝着消水腫減肥美容去的(*´Д`)用料薏米銀耳水薏米銀耳露的做法薏米洗乾淨，銀耳泡發扔進豆漿機放糖放蜂蜜...
![薏米杏仁露如何做才美味，怎麼做薏米杏仁露簡單又好吃]( "薏米杏仁露如何做才美味，怎麼做薏米杏仁露簡單又好吃")
發表於：06-09
女兒喜歡喝薏米杏仁露，常常跑到好遠的超市買。她孃親看不過眼，要親自給她做。用料去皮的南杏仁20克薏米30克糯米30冰糖適量水1000-1200毫升薏米杏仁露的做法所有材料洗乾淨泡發，我一般是...
![紅豆薏米如何做才美味，怎麼做紅豆薏米簡單又好吃]( "紅豆薏米如何做才美味，怎麼做紅豆薏米簡單又好吃")
發表於：09-11
紅豆薏米，祛溼補氣，冬之佳品，這個季節可多多吃。用料新紅豆3-4把薏米2把冰糖隨自己家口味紅豆薏米的做法紅豆、薏米浸泡半天。最好用溫水，冷水也可以。冷水上鍋，水不要放太多，半鍋即可，中火煮...
![紅棗紅豆薏米牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗紅豆薏米牛奶粥方法]( "紅棗紅豆薏米牛奶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗紅豆薏米牛奶粥方法")
發表於：06-27
備份個人食譜用料紅豆薏米2:1紅棗5牛奶250ml冰糖紅棗紅豆薏米牛奶粥的做法紅豆薏米2比1，浸泡20分鐘（可以浸泡一夜更好）紅棗浸泡電飯煲加平常煮飯1.5倍水（大約到中指第二個指肚），加紅豆薏米，蒸...
![紅棗蓮子薏米西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗蓮子薏米西米露方法]( "紅棗蓮子薏米西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗蓮子薏米西米露方法")
發表於：11-22
梅雨季節，剛剛停課，窩在家裏的沙發上看閒書，如果能來碗甜湯就好了。說幹就幹，燒開水，泡蓮子，接涼水淘薏米，待把蓮子料理好，將蓮子薏米放沙煲裏大火快煮，這邊廂把紅棗和西米泡一泡，淘一淘，準備等小...
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