![南瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做南瓜燒海蔘簡單又好吃]( "南瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做南瓜燒海蔘簡單又好吃")
發表於：01-10
用料海蔘四支南瓜一塊小油菜幾棵蠔油一湯勺生抽一湯勺料酒一茶勺鹽適量高湯1碗白糖一茶勺蔥末適量麻油幾滴南瓜燒海蔘的做法南瓜去瓤洗淨，上屜蒸熟，切塊或其他造型油菜洗淨，用加了鹽及油...
![海蔘南瓜粥如何做才美味，怎麼做海蔘南瓜粥簡單又好吃]( "海蔘南瓜粥如何做才美味，怎麼做海蔘南瓜粥簡單又好吃")
發表於：09-26
在人家家裏吃過一次後覺得欲罷不能，尤其是當早餐吃簡直覺得自己都成宮廷貴婦吃的太奢華了哈哈，一定要學起來！用料海蔘1碗粥1只的量南瓜三分之一個小米或藜麥看自己的食量，建議少放，稀一點好...
![地道的蔥燒海蔘怎麼做,如何烹飪蔥燒海蔘才更好吃]( "地道的蔥燒海蔘怎麼做,如何烹飪蔥燒海蔘才更好吃")
發表於：12-01
馬上到節日啦，年夜飯選單裏少不了幾道硬菜。除了大魚大肉，這道蔥燒海蔘也是強烈推薦！營養價值豐富，老少皆宜。（本選單以2-3人食量配料，多人食要增加用量喲）用料海蔘3只（泡發）大蔥一根（主要用蔥白...
![地道的紅燒海蔘怎麼做,如何烹飪紅燒海蔘才更好吃]( "地道的紅燒海蔘怎麼做,如何烹飪紅燒海蔘才更好吃")
發表於：02-23
用料海蔘2只蠔油2勺料酒1勺蔥薑蒜辣椒少許香菜3根紅燒海蔘的做法1、泡發好的海蔘將海蔘切塊1、熱油爆炒蔥薑蒜，放入海蔘翻炒均勻，放入料酒、蠔油悶6分鐘2、開蓋加入香菜，即可...
![洋蔥燒海蔘（美國海蔘）食譜大全及做法，烹飪好吃的洋蔥燒海蔘（美國海蔘）方法]( "洋蔥燒海蔘（美國海蔘）食譜大全及做法，烹飪好吃的洋蔥燒海蔘（美國海蔘）方法")
發表於：10-27
所用海蔘爲純野生墨西哥肥仔參，也就是當前大部分人所稱的美國海蔘。用料海蔘美國海蔘大號一隻洋蔥一個香菜一小把醬油一大勺（適量）白糖滿滿一勺（適量）水澱粉小半碗洋蔥燒海蔘（美國海蔘）的做法...
![燜燒海蔘如何做才美味，怎麼做燜燒海蔘簡單又好吃]( "燜燒海蔘如何做才美味，怎麼做燜燒海蔘簡單又好吃")
發表於：09-22
蔥燒海蔘和紅燒海蔘結合款，遼參，南美參都可以，下飯一絕用料發好海蔘(8-10條遼參)800g排骨10小節蝦乾一小把幹瑤柱2個香菇5朵蔥、姜少許調汁料酒2大匙醬油1大匙鮑汁1大匙蠔油適量燜燒海蔘...
![正宗美味的海蔘南瓜小米粥怎麼做]( "正宗美味的海蔘南瓜小米粥怎麼做")
發表於：08-16
用料小米1杯南瓜500克海蔘3只鹽適量雞湯適量海蔘南瓜小米粥的做法第一步：泡準備乾淨無油的容器，加入足量純淨水或礦泉水，放入海蔘，再把容器放入冰箱保鮮層泡2至3天，中間一天換水1次第二步，海...
![小燒海蔘如何做才美味，怎麼做小燒海蔘簡單又好吃]( "小燒海蔘如何做才美味，怎麼做小燒海蔘簡單又好吃")
發表於：03-07
海蔘蓋飯？挺好吃的用料海蔘1只鮑魚汁1勺水澱粉5克料酒1勺雞精1勺鹽3克香菇1只蔥姜適量小燒海蔘的做法遼寧刺蔘一隻切片香菇一隻切片蔥姜適量切片鍋燒熱加油潤開。鮑魚汁加鹽胡椒雞粉老...
![紅燒海蔘如何做才美味，怎麼做紅燒海蔘簡單又好吃]( "紅燒海蔘如何做才美味，怎麼做紅燒海蔘簡單又好吃")
發表於：03-15
海蔘是非常營養的一種食物，能促進孩子身體的發育，平時蒸煮的海蔘孩子都不愛吃，於是我做了這道紅燒海蔘，每次都能空盤哦用料海蔘2只雞蛋1個蠔油1勺生抽1勺鹽半克蔥薑蒜適量油適量克彩椒橘色...
![南瓜海蔘粥如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘粥簡單又好吃]( "南瓜海蔘粥如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘粥簡單又好吃")
發表於：12-02
用心做好每一道菜，幸福滿滿用料海蔘2只肉末100克南瓜150克米1杯小蔥2根鹽10克薑絲少許乾貝15粒胡椒粉5克南瓜海蔘粥的做法準備好食材南瓜切小塊用料理機加入少許水打成泥米跟乾貝洗好加...
![金湯野米煨海蔘 南瓜紅參野米羹食譜大全及做法，烹飪好吃的金湯野米煨海蔘 南瓜紅參野米羹方法]( "金湯野米煨海蔘 南瓜紅參野米羹食譜大全及做法，烹飪好吃的金湯野米煨海蔘 南瓜紅參野米羹方法")
發表於：09-21
加拿大🇨🇦帶回來的一系列美食，不可辜負！紅參泡發後個頭特別大特別腫...野米號稱植物魚子醬，有多少營養不說，真的挺好吃滴！用料海蔘2~3只野米1/2杯南瓜100克雞湯300g鹽適量金湯野米煨海蔘南...
![蔥燒海蔘/海蔘撈飯食譜大全及做法，烹飪好吃的蔥燒海蔘/海蔘撈飯方法]( "蔥燒海蔘/海蔘撈飯食譜大全及做法，烹飪好吃的蔥燒海蔘/海蔘撈飯方法")
發表於：05-14
海蔘三種做法：1.蔥燒海蔘2.鮑汁海蔘3.海蔘撈飯用料海蔘只米飯碗鮑汁勺西蘭花朵蔥燒海蔘/海蔘撈飯的做法蔥燒海蔘備料：大蔥蔥白2段、鹽、雞精、料酒、生抽、耗油、冰糖、上湯、澱粉1.海蔘...
![正宗美味的金湯野米煨海蔘（南瓜野米海蔘羹）怎麼做]( "正宗美味的金湯野米煨海蔘（南瓜野米海蔘羹）怎麼做")
發表於：08-20
這是一道滋補養生的菜品，這道菜有野米，有南瓜，有紅腰豆，還有海蔘，真正做到了營養均衡，用來滋補養神真是不錯的選擇！用料海蔘4只雞湯適量野米半杯（量米杯）南瓜適量紅腰豆適量芹菜粒適量金湯野米...
![小美之海蔘藜麥南瓜羹食譜大全及做法，烹飪好吃的小美之海蔘藜麥南瓜羹方法]( "小美之海蔘藜麥南瓜羹食譜大全及做法，烹飪好吃的小美之海蔘藜麥南瓜羹方法")
發表於：09-27
留存自用用料南瓜400克藜麥40g水500克海蔘4只鹽適量白胡椒適量枸杞適量小美之海蔘藜麥南瓜羹的做法無...
![南瓜海蔘湯如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘湯簡單又好吃]( "南瓜海蔘湯如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘湯簡單又好吃")
發表於：05-31
用料即食海蔘1只南瓜100克糯米30克燕麥10克白砂糖2克南瓜海蔘湯的做法海蔘用維他美仕破壁料理機打成海蔘漿。備用。糯米，燕麥泡透，用小v打成漿。提前南瓜蒸熟，去皮。用絞肉機打成糊。沒用...
![正宗美味的海蔘小米南瓜粥怎麼做]( "正宗美味的海蔘小米南瓜粥怎麼做")
發表於：09-22
南瓜小米粥性質溫和，有多種維生素和微量元素存在，而且它特別容易消化，適合那些大病初癒的人羣食用，另外南瓜小料粥有滋陰養胃的作用，可以修復受損的胃黏膜，是胃病患者的理想食材，能在調理人們...
![南瓜燉海蔘如何做才美味，怎麼做南瓜燉海蔘簡單又好吃]( "南瓜燉海蔘如何做才美味，怎麼做南瓜燉海蔘簡單又好吃")
發表於：02-19
因爲是西北人，所以對於海蔘不怎麼會吃，做過小米海蔘粥之類的，但確實吃不慣。但是對於南瓜，我卻情有獨鍾。在下廚房團了南瓜貝貝，突發奇想和海蔘燉在一起，覺得味道確實不錯，我決定把這個菜譜記...
![蔥燒海蔘如何做才美味，怎麼做蔥燒海蔘簡單又好吃]( "蔥燒海蔘如何做才美味，怎麼做蔥燒海蔘簡單又好吃")
發表於：05-26
用料海蔘只薑片大蔥根糖克水澱粉克油克醬油勺香菇蔥燒海蔘的做法海蔘買的時候讓店家泡發好，一次性多泡點，放冰箱冷藏，吃多少解凍多少。大蔥切段，可以多放點，煎的蔥油香。薑切片，小蔥切粒，紅辣...
![絲瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做絲瓜燒海蔘簡單又好吃]( "絲瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做絲瓜燒海蔘簡單又好吃")
發表於：03-16
用料絲瓜1根海蔘1只大京蔥蔥白蔥綠各半根橄欖油2勺生抽半勺鹽少量絲瓜燒海蔘的做法絲瓜、海蔘切小段，蔥斜切滾刀塊橄欖油下鍋——放入蔥段，炒出蔥香下海蔘——炒1分鐘——倒入生抽，再炒半...
![燒海蔘如何做才美味，怎麼做燒海蔘簡單又好吃]( "燒海蔘如何做才美味，怎麼做燒海蔘簡單又好吃")
發表於：04-09
用料海蔘2只薑片3片蠔油1勺油適量克醬油1勺料酒1勺鹽少量克醋1勺澱粉適量勺青椒半個胡蘿蔔8片燒海蔘的做法把材料切片改刀，薑片忘記拍進去胡蘿蔔焯水下薑片、大蔥爆香，大蔥變色後撈出下...
![美味可口的南瓜燒海蔘食譜大全及做法，烹飪好吃的美味可口的南瓜燒海蔘方法]( "美味可口的南瓜燒海蔘食譜大全及做法，烹飪好吃的美味可口的南瓜燒海蔘方法")
發表於：04-13
一道簡單美味可口的南瓜燒海蔘，大家在家裏都可以自己做。與家人共同享用是一件多麼開心的事情，不僅能補充南瓜的維生素，還能吸收海蔘的各種營養：提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及...
![南瓜海蔘盅如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘盅簡單又好吃]( "南瓜海蔘盅如何做才美味，怎麼做南瓜海蔘盅簡單又好吃")
發表於：08-20
營養早餐不二選擇用料小米，發好的海蔘，乾貝南瓜海蔘盅的做法南瓜切好去籽，發好海蔘，乾貝泡2個鐘，小米洗淨放入泡乾貝的水裏之後把米粥煮半熟把半熟的米粥裝進南瓜盅內放入海蔘，可以蓋上南瓜...
![醬燒海蔘如何做才美味，怎麼做醬燒海蔘簡單又好吃]( "醬燒海蔘如何做才美味，怎麼做醬燒海蔘簡單又好吃")
發表於：09-06
海蔘是一種名貴的海產動物，因補益作用類似人蔘而得名。這次醬燒海蔘用的醬是金瓜醬和海鮮醬，金瓜醬色澤金黃，且營養豐富；海鮮醬是提鮮佳品。兩醬燒海蔘，美味勁道又滑嫩。用料海蔘3根250克竹...
![燒烤海蔘如何做才美味，怎麼做燒烤海蔘簡單又好吃]( "燒烤海蔘如何做才美味，怎麼做燒烤海蔘簡單又好吃")
發表於：02-17
朋友邀請我們燒烤，隨手帶上家裏海蔘用料海蔘隨意只自制燒烤料適量籤子適量燒烤海蔘的做法提前泡發好的海蔘放水裏解凍。清洗乾淨，直接串上也可以切圈串上，一個串3個比較大切小給孩子們外...
![涼瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做涼瓜燒海蔘簡單又好吃]( "涼瓜燒海蔘如何做才美味，怎麼做涼瓜燒海蔘簡單又好吃")
發表於：11-13
海蔘營養價值很高，有降三高、緩衰老、抗疲勞等多種功效，口感爽滑彈嫩，味道鮮美，搭配涼瓜清淡怡人，美味健康兩兼得。用料泡發好的海蔘750克涼瓜400克彩椒條15克蒜頭20克紅燒醬10克蠔油8克老...
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