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發表於：08-15
羊肉肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素。胡蘿蔔富含大量的胡蘿蔔素及多種氨基酸，能夠提高準媽媽的身體素質用料羊肉50克山藥30克胡蘿蔔50克生薑50克姜適量花椒4-5粒茴香4-5顆水約...
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發表於：08-19
羊肉是具有大補作用的食物，山藥的滋補功效也是非常的好，補陽氣的效果也是一流的，羊蠍子搭配上山藥，這樣的滋補功效就會更厲害。用料羊蠍子500克胡蘿蔔1根山藥350克蔥10克蒜2瓣姜6片味達美...
![🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏食譜大全及做法，烹飪好吃的🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏方法]( "🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏食譜大全及做法，烹飪好吃的🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏方法")
發表於：08-15
四氣調神時令養生秋補冬養用料羊肉700克胡蘿蔔1根山藥2根雞蛋1個枸杞20粒麻椒少許香葉4片澱粉1勺鹽適量🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏的做法🍵麻椒、香葉煮水，水開後過濾備用🐏羊肉里加少量麻椒...
![山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）方法]( "山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）方法")
發表於：01-18
用料羊排500克山藥1根胡蘿蔔2根蔥段6段八角1個鹽適量醋1勺花雕酒2勺薑片6片山藥胡蘿蔔燉羊排（電飯鍋版）的做法將羊排切塊浸泡水中一個小時，清洗乾淨，涼水下鍋，加入薑片、蔥段和花雕酒煮沸撈...
![胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪方法]( "胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪方法")
發表於：09-09
用料胡蘿蔔2個山藥1根蔥段薑片鹽料酒枸杞胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪的做法羊肉切小塊兒，冷水入鍋，加料酒煮，如果害怕有羶味兒可以放點橙皮同煮！去浮沫，撈出，開水衝一遍，瀝乾備用胡蘿蔔，山藥切塊...
![羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔食譜大全及做法，烹飪好吃的羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔方法]( "羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔食譜大全及做法，烹飪好吃的羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔方法")
發表於：08-22
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔用料山藥桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡蘿蔔腐竹花椒蘿蔔羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔的做法立冬，當然要進補砂鍋慢燉羊肉，羊肉軟硬適中時撈出羊肉，加上山藥胡蘿蔔...
![胡蘿蔔山藥紅酒羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥紅酒羊排方法]( "胡蘿蔔山藥紅酒羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥紅酒羊排方法")
發表於：09-11
營養豐富，入口即化，老少皆宜用料羊排2斤山藥適量胡蘿蔔適量紅酒、八角、桂皮、香葉、紅棗、蔥薑蒜、香菇碎適量胡蘿蔔山藥紅酒羊排的做法紅酒羊排做法：羊排洗淨焯水，鍋中放油七成熱放入蔥...
![羊肉胡蘿蔔山藥湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "羊肉胡蘿蔔山藥湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-06
冬天是進補的好時機，羊肉不僅驅寒還補氣，加上胡蘿蔔和山藥，美容養顏，實在很適合冬天食用用料羊肉八兩左右胡蘿蔔一根鐵棍山藥兩根大蔥半根姜幾片料酒少許香菜少許羊肉胡蘿蔔山藥湯的做法羊...
![最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯方法]( "最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯方法")
發表於：05-06
最近豬肉名聲不太好，果斷放棄了豬排骨，於是買了羊排肉來燉，冬天一碗羊肉湯下去，又暖又營養，給J先生熬夜的身子補一補，滋補羊肉湯啦啦啦來啦～用料羊肉一斤胡蘿蔔一根山藥一根蔥一根姜適量鹽適...
![山藥胡蘿蔔羊肉湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "山藥胡蘿蔔羊肉湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-08
在寒冷的天氣吃上一碗山藥羊肉湯，滋補又暖身，大家可以試試！用料羊肉500克鐵棍山藥1根胡蘿蔔1根蔥白1根姜1小塊蒜2瓣鹽適量當歸1小塊桂皮1小塊生抽1勺老抽適量山藥胡蘿蔔羊肉湯的做法把羊...
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發表於：02-21
用料五花肉500克胡蘿蔔1根山藥1根姜蒜少許冰糖適量克胡蘿蔔山藥燉五花肉的做法五花肉切塊，提前用水泡了一個小時，去了血水，所以沒有提前焯水。炒糖色下入五花肉，加生抽2勺，老抽1勺。料酒2勺...
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發表於：04-08
冬天很適合吃哦用料羊排750克胡蘿蔔1根山藥1根蔥半根姜5片蒜3瓣幹辣椒2只糖一勺半生抽3勺老抽1勺胡蘿蔔山藥燉羊排的做法羊排適量輔料蔥薑蒜，胡蘿蔔山藥切丁來自重慶的幹辣椒，裝一下，其實...
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發表於：02-05
用料鹽適量姜3片羊排500克山藥1根當歸3片胡蘿蔔1根枸杞8粒黨蔘5克紅棗5顆桂圓5顆羊排燉山藥胡蘿蔔的做法羊排泡水半小時後冷水入鍋，燒開，焯水，撈出放入高壓鍋山藥切塊，胡蘿蔔切滾刀塊向鍋...
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發表於：12-03
用料羊肉半斤山藥一根胡蘿蔔一根香菜少量大葵大蔥花椒姜蒜生抽白糖料酒胡蘿蔔山藥悶羊肉的做法羊肉洗淨，過水去浮沫，然後用熱水衝乾淨（我一般在過水的時候就放薑片去羶氣）蔥薑蒜花椒大葵下...
![胡蘿蔔山藥羊蠍子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥羊蠍子煲方法]( "胡蘿蔔山藥羊蠍子煲食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔山藥羊蠍子煲方法")
發表於：03-14
用料羊蠍子2斤胡蘿蔔200克紅棗5顆枸杞少許生薑少許鹽8克山藥200克胡椒粉少許胡蘿蔔山藥羊蠍子煲的做法老規矩，收到羊兒鮮仙羊肉後，第一時間檢查下包裝肉質，有問題的【有贊】聯繫客服。準...
![健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯方法]( "健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯方法")
發表於：03-10
風雨飄搖的週末，一碗香濃軟糯的羊肉湯，一家人圍在暖暖的燈光下，幸福的感覺大致如此吧，關鍵是，味道真是鮮美呀用料羊肉750克胡蘿蔔1根山藥3根蔥2根香菜3根鹽適量克健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉...
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發表於：09-16
用料羊肉末250g胡蘿蔔1山藥1蔥1大白菜500g鹽、糖、醬油少許山藥胡蘿蔔絲羊肉丸子燉白菜的做法山藥、胡蘿蔔去皮，切碎剁餡，蔥切碎攪拌羊肉末，放進剁好的胡蘿蔔、山藥和蔥，順一個方向拌肉，加...
![羊肉燉蘿蔔山藥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "羊肉燉蘿蔔山藥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-11
羊肉燉蘿蔔山藥，聽說很好。用料山藥半個羊肉500蘿蔔半個蔥半個皮芽子半個蒜1頭小米椒1個枸杞1小把紅棗1小把八角2個羊肉燉蘿蔔山藥的做法先把羊肉炒一下，去掉雜質全部放到高壓鍋裏燉就行...
![胡蘿蔔山藥如何做才美味，怎麼做胡蘿蔔山藥簡單又好吃]( "胡蘿蔔山藥如何做才美味，怎麼做胡蘿蔔山藥簡單又好吃")
發表於：12-26
此菜味美，健脾益胃，滋腎益精，降低血糖用料胡蘿蔔200g山藥150g白醬油20g白醋8g胡蘿蔔山藥的做法胡蘿蔔山藥洗淨去皮，用圓形模具製成圓柱形用山藥釀入圓柱形胡蘿蔔裏。開水汆水撈出改刀裝盤...
![羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-29
用料胡蘿蔔半根山藥一根姜6片鹽克羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法把所有東西洗淨，放鍋裏，放枸杞，蔥姜～電飯煲煲湯功能，熬好直接吃小貼士電飯煲煲湯功能比高壓鍋燉的好，熬出來是白色的，很鮮，不用放任何...
![臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……食譜大全及做法，烹飪好吃的臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……方法]( "臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……食譜大全及做法，烹飪好吃的臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……方法")
發表於：10-07
營養學慎獨……一個人吃飯也要像小時候媽媽喊你回家吃飯那樣，有葷、有素這是一道粗簡、營養的快手菜出鍋可以灑一點醬油，依各人口味。用料胡蘿蔔1根山藥1根（跟胡蘿蔔一樣長那麼一截）臘腸1...
![山藥胡蘿蔔如何做才美味，怎麼做山藥胡蘿蔔簡單又好吃]( "山藥胡蘿蔔如何做才美味，怎麼做山藥胡蘿蔔簡單又好吃")
發表於：09-20
太好吃了用料山藥半根胡蘿蔔1根蔥小段根蒜6半瓣鹽適量醬油適量山藥胡蘿蔔的做法青椒切絲山藥胡蘿蔔切片炒一下油中，加花椒，蒜，大蔥暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山藥胡蘿蔔放鹽和醬油...
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發表於：09-07
羊肉，玉米，山藥，胡蘿蔔幾種食材搭配在一起，顏色靚麗，味道鮮美，營養豐富，省時還省力，不需要加太多調料，原汁原味，燉煮的時候滿屋子香味兒，真是讓人垂延欲滴啊，合理膳食，守護家人健康！用料羊肉400克玉...
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發表於：07-01
昨天早上三口人起個大早去早市溜達。吃完了早飯，回來的路上買了好多新鮮的蔬菜水果，最後買了羊排。結果沒有買蘿蔔……回家發現只好用別的來燉……用料羊排2根山藥半根胡蘿蔔1根姜3片蔥1...
![山藥土豆 燉胡蘿蔔食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥土豆 燉胡蘿蔔方法]( "山藥土豆 燉胡蘿蔔食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥土豆 燉胡蘿蔔方法")
發表於：03-29
用料山藥根胡蘿蔔根土豆個山藥土豆燉胡蘿蔔的做法土豆山藥...
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