![西洋菜煲陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜煲陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-18
每年的秋冬季節,我們都會用西洋菜來煲湯,一來,這是時令菜,二來,秋天氣候乾燥，燥氣盛行，稍有外邪犯肺即會出現燥咳。這湯清熱去火,潤肺止咳,特別適合秋冬清潤養生食用.用料陳腎3只西洋菜...
![正宗美味的秋冬季節的時令靚湯 - 「西洋菜陳腎煲豬骨」西洋菜的季節，不要錯過！怎麼做]( "正宗美味的秋冬季節的時令靚湯 - 「西洋菜陳腎煲豬骨」西洋菜的季節，不要錯過！怎麼做")
發表於：09-02
大家好，我是阿賢！今日跟大家一起煲一個秋冬季節的時令靚湯-「西洋菜陳腎煲豬骨」！這個湯特別適合秋冬季節的乾燥天氣時分使用，清熱潤肺、止咳祛痰！食材：1.600克豬骨（扇骨）2.600克西洋菜3.3個陳...
![西洋菜陳腎瑤柱煲瘦肉 <302小廚房>食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎瑤柱煲瘦肉 <302小廚房>方法]( "西洋菜陳腎瑤柱煲瘦肉 <302小廚房>食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎瑤柱煲瘦肉 <302小廚房>方法")
發表於：05-23
用料西洋菜1把裏脊肉2塊陳腎1個蜜棗2粒生薑幾片瑤柱3粒陳皮1片西洋菜陳腎瑤柱煲瘦肉<302小廚房>的做法原料圖陳皮提前半天泡水，泡軟後颳去白色內瓤陳腎洗淨後切十字花刀將裏脊肉放入冷...
![西洋菜陳腎湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜陳腎湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-27
用料西洋菜500克陳腎（鴨珍）100克雞半隻瘦肉100克黃豆50克大瑤柱2粒蜜棗2粒幹山藥20克南杏15克北杏10克陳皮半隻薑片10克鹽適量料酒1勺西洋菜陳腎湯的做法把鮮陳腎原只對半切開，用生粉搓一...
![豬小展陳腎無花果煲西洋菜食譜大全及做法，烹飪好吃的豬小展陳腎無花果煲西洋菜方法]( "豬小展陳腎無花果煲西洋菜食譜大全及做法，烹飪好吃的豬小展陳腎無花果煲西洋菜方法")
發表於：11-13
進入冬季，西洋菜大量上市，冷冷冬日，爲家人煲一煲美味鮮甜的菜湯。西洋菜性味甘涼，具有清肺潤燥的功效；陳腎則清熱下氣；合而煲豬小展，此湯有清熱潤肺、通利腸胃的功效。中醫藥學實驗認爲，西洋菜...
![枸杞陳腎煲西洋菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "枸杞陳腎煲西洋菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-14
西洋菜清肺潤燥、陳腎（鴨腎乾貨）清熱下氣。湯有利於秋風乾咳無痰、口燥咽乾、熬夜等……用料陳腎（鴨腎幹）2個西洋菜一把豬瘦肉（或豬踭）少許（吊味用）枸杞一抓姜一塊枸杞陳腎煲西洋菜的做法材料...
![陳腎南北杏西洋菜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳腎南北杏西洋菜湯方法]( "陳腎南北杏西洋菜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳腎南北杏西洋菜湯方法")
發表於：07-27
用料西洋菜500克姜3片蜜棗2個新鮮雞爪8只豬骨300克金華火腿1片南北杏15-20克陳腎3只陳腎南北杏西洋菜湯的做法先把雞爪和豬骨飛水。材料清洗與切片。除西洋菜外，其餘配菜放進鍋裏煲1小...
![廣式靚湯-西洋菜陳腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣式靚湯-西洋菜陳腎湯方法]( "廣式靚湯-西洋菜陳腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣式靚湯-西洋菜陳腎湯方法")
發表於：01-15
作爲大湖南過來廣州生活的妹子，對於湯是沒啥追求的，但在大廣州呆了數年之後，周圍愛吃的老廣們老說，廣州太溼熱要多喝湯湯水水纔好。耳濡目染之後就養成了每週煲湯的習慣，到了自己有孩子以後...
![零廚藝西洋菜陳腎湯（高壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝西洋菜陳腎湯（高壓鍋版）方法]( "零廚藝西洋菜陳腎湯（高壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的零廚藝西洋菜陳腎湯（高壓鍋版）方法")
發表於：01-29
很多年就想煲這個湯，這次回來廣東立馬安排。高壓鍋真的省心省事！！！用料西洋菜2000克左右陳腎（臘鴨腎）3-4個豬骨1500克胡蘿蔔1根薑片5-6片蜜棗3個鹽2小勺零廚藝西洋菜陳腎湯（高壓鍋版）的做法準...
![西洋菜乾煲陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜乾煲陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-16
廣式名湯水，最好用豬骨，但最近也不太敢吃豬肉，所以我用了水鴨代替，也是可以的。北方買不到新鮮西洋菜，於是我用了西洋菜乾，但煲好湯以後菜乾會變得很柴，就不要吃了，營養都溶解到湯裏啦，喝湯就好...
![西洋菜陳腎煲豬踭的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜陳腎煲豬踭的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-19
用料西洋菜500克豬踭肉500克陳腎2個海螺片1-2片果皮1片紅蘿蔔1根西洋菜陳腎煲豬踭的做法豬踭和西洋菜焯水後撈起。陳腎和螺片提前泡水變軟(15-20分鐘)，切片備用。水沸騰加入豬踭、陳腎...
![西洋菜煲陳腎（秋冬靚湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜煲陳腎（秋冬靚湯）方法]( "西洋菜煲陳腎（秋冬靚湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜煲陳腎（秋冬靚湯）方法")
發表於：01-11
用料西洋菜500克陳腎2個豬骨500克豬肉一塊豬肉半個蜜棗2個姜數片陳醋兩滴料酒少許西洋菜煲陳腎（秋冬靚湯）的做法西洋菜洗淨備用豬骨和豬肉焯水，我喜歡吃肥肉，煲過湯的肥肉特別香而且入口即...
![西洋菜煲鮮陳腎湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜煲鮮陳腎湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-07
用料西洋菜500克西施骨（豬肉也可以）250克鮮鴨腎4個陳腎（臘鴨腎）4個陳皮1小塊紅蘿蔔1條蜜棗2粒西洋菜煲鮮陳腎湯的做法西洋菜洗乾淨，紅蘿蔔去皮，滾刀切塊鮮腎用鹽擦洗乾淨，與陳腎一同出水過冷...
![正宗美味的西洋菜燒骨陳腎湯。怎麼做]( "正宗美味的西洋菜燒骨陳腎湯。怎麼做")
發表於：10-07
秋冬天才能有西洋菜，寶貝們最愛喝的湯。用料西洋菜300克蜜棗或無花果1個南北杏各15克陳鴨腎幹1只陳皮4份1片響螺頭2個燒豬骨500克西洋菜燒骨陳腎湯。的做法乳豬的頭和腳。陳腎，陳皮，響螺...
![西洋菜陳腎湯｜愛寶靚湯⁰²⁶食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎湯｜愛寶靚湯⁰²⁶方法]( "西洋菜陳腎湯｜愛寶靚湯⁰²⁶食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎湯｜愛寶靚湯⁰²⁶方法")
發表於：04-14
這幾天連續吃了好多湘菜，整個牙齦腫了，早上起來喉嚨特別幹，還嚴重便祕，眼睛跟火燒一樣。西洋菜陳腎湯有利於清熱敗火，同時也能起到潤燥的作用，對熱性咳嗽患者、腸胃不佳和大便乾燥的人都會有...
![陳腎豬骨魚尾西洋菜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳腎豬骨魚尾西洋菜湯方法]( "陳腎豬骨魚尾西洋菜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的陳腎豬骨魚尾西洋菜湯方法")
發表於：05-27
西洋菜當季，陳腎健脾開胃就有了好喝的陳腎西洋菜湯！用料西洋菜750克姜兩片紅蘿蔔1根竹芋6-7根陳腎4個豬扇骨750克皖魚尾1條陳腎豬骨魚尾西洋菜湯的做法竹芋剝皮，紅蘿蔔削皮，洗淨切塊洗淨，油...
![潤肺西洋菜豬展陳腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺西洋菜豬展陳腎湯方法]( "潤肺西洋菜豬展陳腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺西洋菜豬展陳腎湯方法")
發表於：04-17
廣東的秋天，西洋菜湯，超正用料西洋菜700克豬展500克陳腎2個紅蘿蔔1條南北杏適量蜜棗2粒姜2片鹽適量潤肺西洋菜豬展陳腎湯的做法1，豬展飛水，陳腎熱水燙燙，南北杏打碎更出味2，靈魂西洋菜，水滾後...
![陳皮陳腎西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳皮陳腎西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-23
這是南方人秋天飲的一種老火靚湯。秋天氣候乾燥，燥氣盛行，稍有外邪犯肺即會出現燥咳。這種湯清熱去火，潤肺止咳。西洋菜又名水芥菜或水田芥，屬十字花科多年生半水生草扛植物，在廣東栽培氣候...
![｜西洋菜煲陳腎湯｜清肺潤燥食譜大全及做法，烹飪好吃的｜西洋菜煲陳腎湯｜清肺潤燥方法]( "｜西洋菜煲陳腎湯｜清肺潤燥食譜大全及做法，烹飪好吃的｜西洋菜煲陳腎湯｜清肺潤燥方法")
發表於：02-14
西洋菜味甘性涼，無毒，具有涼喉潤肺，祛痰止咳，開胃導滯，涼血、利尿等療效，有利於防治因燥邪而引起的咽喉炎、扁桃體炎等，對百日咳、肺結核等呼吸道疾病食之甚有裨益，堪稱是一種可藥可蔬的時令美...
![西洋菜陳腎燉豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎燉豬骨湯方法]( "西洋菜陳腎燉豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎燉豬骨湯方法")
發表於：02-08
此湯有清熱潤肺、通利腸胃、健脾祛溼的功效哦！用料西洋菜500克豬脊骨1000克蠔幹（海蠣幹）10個陳腎（臘鴨腎）2只蜜棗2個無花果乾3個姜2片胡蘿蔔3根南北杏30粒西洋菜陳腎燉豬骨湯的做法西洋菜屬...
![西洋菜燉陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜燉陳腎的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-20
用料西洋菜克雞腎豬肉瑤柱鹽西洋菜燉陳腎的做法全洗乾淨全丟進去，高壓鍋一小時...
![西洋菜陳腎蘿蔔湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "西洋菜陳腎蘿蔔湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-19
廣東湯湯水水之——西洋菜陳腎湯西洋菜性味甘涼，具有清肺潤燥的功效；陳腎則清熱下氣；合而煲豬踭/豬骨/瘦肉，此湯有清熱潤肺、通利腸胃的功效，尤其適用於乾咳無痰、口燥咽乾、大便乾結、胃納...
![西洋菜陳腎胡蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎胡蘿蔔湯方法]( "西洋菜陳腎胡蘿蔔湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜陳腎胡蘿蔔湯方法")
發表於：04-20
這是我們家冬天很愛喝的一款湯，清熱潤肺，味道帶少許的鹹鮮。西洋菜用來做上湯或者煲湯都不錯的選擇。喉嚨不舒服有乾咳的時候還可以適量加點南北杏，也有人會加羅漢果，家裏小孩會喝一些，我一...
![陳腎西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "陳腎西洋菜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-13
降噪清熱的湯水，當季新鮮的西洋菜煲湯真好喝乾燥上火的喝了太舒服了用料西洋菜半斤~1斤陳皮1片蜜棗3粒紅蘿蔔1根姜3片鹽豬骨1南北杏適量陳腎幹2個黃芪片適量陳腎西洋菜湯的做法豬骨、陳...
![西洋菜鮮陳腎豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜鮮陳腎豬骨湯方法]( "西洋菜鮮陳腎豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋菜鮮陳腎豬骨湯方法")
發表於：10-19
入湯的西洋菜有清肺熱、潤肺氣的作用。鮮陳腎即爲新鮮的鴨腎和臘鴨腎，有健脾益胃、補血益精的作用，且味道特別醇香誘人。蜜棗能潤肺生津開胃。豬脊骨能補益增髓，合而爲湯清潤下火、健脾開...
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