苦盡甘來,清熱解暑的夏日湯飲!苦瓜排骨湯。
用料
苦瓜排骨湯的做法
苦瓜洗乾淨後對半切開,挖乾淨中間的瓜瓤。
切成大塊。
黃豆提前泡水,大約泡一個小時。(泡過水的黃豆快熟)
排骨切小塊洗乾淨血水,冷水下鍋焯水。
焯好水的排骨撈出,洗乾淨。
鍋內放入適量的水,把黃豆,排骨,薑片一起放進鍋裏大火煮沸。
煮沸後,關小火煲。
排骨煲了大約一個鐘頭後把苦瓜放進去煲20~30分鐘左右,即可放適量的鹽調味。
濃郁清香的苦瓜湯可以飲用啦!😄😄😄