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粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲

欄目: 菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.39W
粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖

蝦乾粉絲煲,是一道幾乎不需要任何廚藝而且老少皆宜的菜餚。
哦哦(´-ω-`),動手做起來。
蝦乾也可等量換成鮮蝦。

蝦乾,即蝦曬成的乾製品。
蝦乾營養價值很高。
是名貴佳餚外還具有補腎壯陽、滋陰健骨和鎮靜等功能。
中醫上認爲,海蝦性味甘、鹹、溫,具有開胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效,對腎虛陽痿、腰痠膝軟、筋骨疼痛等病症有一定的療效。

用料  

蝦乾 10只
粉絲 1.5把
白菜 3片
黑木耳 10朵
胡蘿蔔 1/3根
1根
3片
獨蒜 2個
紅蔥頭 4個
1克

粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法  

  1. 蝦乾洗淨,溫水泡發2小時以上

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第2張
  2. 準備配菜

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第3張
  3. 黑木耳泡發
    胡蘿蔔 生薑切絲,
    獨蒜 紅蔥頭切片
    蔥切成蔥花,蔥白與蔥葉分開
    備用

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第4張
  4. 祕製料汁~琳達牌

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第5張
  5. 、醬油、鮑魚汁、魚露、芝麻油各取1勺,再加2勺清水,攪勻備用

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第6張
  6. 粉絲泡散放入鍋中,倒入祕製料汁~琳達牌

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第7張
  7. 煮軟、上色盛出備用,約30秒,裏面還有很多湯汁。別擔心,一會就吸收了。
    碎碎念:煮太久會成糊糊的。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第8張
  8. 炒鍋內加少量油
    先炒白菜幫,翻炒幾下,大約20秒。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第9張
  9. 加入白菜葉,加鹽,炒軟起鍋。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第10張
  10. 炒鍋內加油

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第11張
  11. 放入薑絲,翻炒5秒鐘

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第12張
  12. 放入蒜片、紅蔥頭,炒香

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第13張
  13. 加入泡好的蝦,炒幹表皮水份。
    這一步琳達忘記了,後又起了點油,炒蝦乾。
    應該是直接將蝦乾放入上一步的油中翻炒即可。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第14張
  14. 放入黑木耳、胡蘿蔔,翻炒5秒,加入食鹽

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第15張
  15. 加入炒軟的白菜

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第16張
  16. 翻炒均勻,加入2/3蔥花

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第17張
  17. 起鍋,裝入沙煲中,撒上1/3蔥花。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第18張
  18. 來一碗
    這份是夏天同學的,一個人吃完了。

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第19張
  19. 好吃
    兄弟倆一人一份
    吃的好滿足
    夏天同學邊吃邊說:謝謝媽媽愛我
    暖暖的,琳達的心情像冬日裏明媚的陽光

    粉絲煲~蝦乾白菜粉絲煲的做法步驟圖 第20張

小貼士

蝦乾可等量換成鮮蝦

Tags:粉絲 白菜