從來不敢試的牛裏脊,今天成功了😋
用料
牛裏脊肉 | 250克 |
耗油 | 20克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 10克 |
澱粉 | 15克 |
水 | 15克 |
青椒 | 100克 |
洋蔥 | 40克 |
油 | 40克 |
嫩嫩滑滑的耗油牛肉的做法
先用小美“三個五”洗肉,洗好後用清水沖洗乾淨(時間5分鐘,溫度50℃,速度5)
把切好的肉片倒入耗油、生抽、老抽,澱粉加水攪拌均勻,讓每一片牛肉都雨露均沾😜,醃製10分鐘
鍋中放油以2 分/Varoma/速度 小勺🥄加熱。
加入醃製好的牛裏脊片,以高溫模式 ♨️爆香。
(如果用炒鍋:大火將油燒熱,80℃左右,下醃製好的牛肉改中火迅速翻炒,炒制變色)
將切好的青椒塊和洋蔥塊,以2 分/Varoma/反轉🔄/速度 勺子🥄拌炒,盛入碗內,趁熱享用。
(炒鍋牛肉變色後放入青椒塊洋蔥塊,大火翻炒4分鐘左右出鍋享用)
小貼士
我中午耗油牛肉沒有加水,微微有點硬。晚上嘗試做的時候加了20克水後充分攪拌讓每一塊牛肉都裹上澱粉,牛肉特別嫩滑