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枸杞南瓜

欄目: 甜品 / 發佈於: / 人氣:1.65W
枸杞南瓜的做法步驟圖,枸杞南瓜怎麼做好吃

南瓜:補中益氣,減血脂,鈷鋅銅強肝
枸杞:滋補肝腎,益精明目

難度:☆
時間:15-20分鐘
適宜:早餐,甜品

用料  

南瓜5 500克
枸杞 10克

枸杞南瓜的做法  

  1. 1.洗鍋煮水至沸騰
    2.南瓜去皮切塊
    3.南瓜於沸水煮10分鐘左右
    4.出盤撒上枸杞即可

    枸杞南瓜的做法步驟圖,枸杞南瓜怎麼做好吃 第2張

小貼士

南瓜不可多食,多食腹脹-