用料
| 銀耳 | 1朵 |
| 蓮子 | 6顆 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 桂圓 | 6顆 |
| 薏米 | 3勺 |
| 紅豆 | 1勺半 |
| 冰糖 | 若干 |
銀耳蓮子紅棗桂圓薏米紅豆粥的做法
家裏還沒有計量勺，先用冰淇淋勺湊合下🌚
紅豆，1勺半👻
薏米，3勺😏
蓮子，6顆🌝
全部放在1起😳
洗乾淨之後，泡1宿😳
這是泡1宿之後的樣子。可以用泡米水直接煮粥😳
銀耳。本着多補充膠原蛋白的心，多放了一些些😳
冷水泡1小時。其實煮粥的話可以不用泡這麼久，泡發就行。可是萬萬沒想到，我還是泡多了😱
紅棗洗乾淨，掰開或者切開。愛吃紅棗就多放了些…我什麼都愛吃…😳
桂圓乾。隨心放幾顆都行☺️
準備好的紅棗和桂圓☺️
放入養生壺。我家的沒有煲湯功能，所以直接選擇“養生湯”就好啦~對，我就是瞎湊合😏
加水。到1500毫升。不要蓋蓋子，煮的時候要時不時的觀察下，預防水流出來。我就是不會寫pu鍋的pu，才寫成流出來的🌚
還剩15分鐘的時候加冰糖。加多少隨意，想喝甜甜的就多加。我覺得紅棗的甜味就夠了，所以沒有放多少😏
等待ing😳
將將！！1個小時的等待是有價值的！！除溼，補血，膠原蛋白！還有別的我就不知道啦~~想吃什麼我就都放在1起煮，料理就是要這麼開心纔對！愛你們！比心❤❤❤
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