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養生糯米粥

欄目: 電飯煲食譜 / 發佈於: / 人氣:6.04K
養生糯米粥的做法步驟圖，養生糯米粥怎麼做好吃

在電視看到一款好吃養生粥，自己煮了一次還可以，尤其對女孩，紅棗補血、糯米暖胃、杞子養目、淮山健脾

用料  

糯米 500克
杞子 10克
淮山 50克(用新鮮的)
紅棗 6枚
冰糖 少許
桂圓肉 10克

養生糯米粥的做法  

  1. 取500克的糯米洗乾淨

  2. 杞子、桂圓肉泡水幾分鐘

  3. 新鮮淮山去皮(最好帶手套,刨淮山皮會手癢),切細片,紅棗去核,洗淨

  4. 全部材料洗淨後,放入電飯煲,煲滾後,放入冰糖(個人喜愛放幾多,)跳保温後就可以吃啦

Tags：養生 糯米 養生糯米粥 好吃
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