包菜蘋果汁

聽同學介紹説包菜蘋果汁養胃而且可以美白，從來沒聽過有這樣的喝法，感覺很奇怪，於是來這裏搜居然沒有這個菜譜，於是我就去百度上搜還真的有這樣搭配的。而且百度上介紹兩者搭配在一起可以養胃，美白，減肥等功效！早上我就自己嘗試了一下，味道不錯，挺好喝的。清新的感覺。現在我就來給大家分享一下我得包菜蘋果汁哈

用料  

包菜蘋果汁的做法  

1. 包菜切絲，蘋果切塊，檸檬帶皮切塊就可以了

2. 包菜，蘋果，檸檬，涼白開水全部倒入九陽豆漿機，選擇果蔬功能，靜待幾分鐘就大功告成了。可以把渣渣過濾掉，這樣口感更好好喝的果汁就出爐咯！

3. 早上當早餐喝，清新的味道帶有點檸檬香

小貼士

加檸檬一來是防止蘋果氧化，二來是用來調味的。