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香煎蘆筍培根卷

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香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟

用料  

雨潤培根 6片
蘆筍 6根
黑胡椒 1/2勺
3+3克
紅(黃)小蕃茄 各6個
綠(白)花椰菜 適量
牛排 1塊
黃油 5+5克
橄欖油 10+10克
生菜 2片
蒜頭 1球

香煎蘆筍培根卷的做法  

  1. *材料秤重、冼凈備齊

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. *生菜切絲備用
    *蘆筍、綠(白)花椰菜去皮備用

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. *起水鍋下油、下塩,川燙綠(白)花椰菜、蘆筍起鍋、瀝乾、備用
    *蘆筍包培根備用

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. *起一平底鍋下橄欖油、下黃油、下黑胡椒碎香煎蘆筍培根

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. *取一鐵板下橄欖油、下黃油,香煎牛排、蒜頭,起鍋備用
    *同鍋下小蕃茄香煎上色備用

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. *美美擺盤
    *poss......拍照

    香煎蘆筍培根卷的做法圖解 做法步驟 第7張