用料
板栗南瓜 | 克 |
雞蛋,牛奶粉,鹽 |
(孕婦)蒸板栗南瓜的做法
切塊:
南瓜殼硬,力氣小怎麼辦?先砍進去,在切口那,各種上下旋轉感受紋理,鬆的時候用力就切進去了,如此反覆,邊上下轉刀邊進去,什麼力學原理?重力跟紋理?
挖空:
挖籽不必多説,我還耐心用水果刀刮一遍裏面,把黏糊糊的絲絮物刮乾淨,坐着凳子刮,腰不累。
擺盤:
高壓鍋蒸功能6分鐘。
牛奶雞蛋:
小碗三分之一熱水,加奶粉,配出喜歡的奶濃度。
加一個雞蛋攪拌均勻。
倒進另一半南瓜。
懸放小碗,隔水蒸於天然氣鍋。(其實高壓鍋也行吧,我就是兩鍋同時進行,省時。)
點擊定時APP,計時提醒,推薦15分鐘定時,定時提醒就照看,適當加水避免乾燒,再定10分鐘提醒,再照看。
孕婦怕吃生東西,所以為了保證雞蛋羹全熟,中途我特意用勺子把裏面的羹翻出來,再定時3分鐘蒸。如此翻煮,雖不美觀但安心。