![蒜香花生芽如何做才美味，怎麼做蒜香花生芽簡單又好吃]( "蒜香花生芽如何做才美味，怎麼做蒜香花生芽簡單又好吃")
發表於：09-19
綠豆芽、黃豆芽大家都吃過。花生芽偶爾一次在嘉興的餐廳吃過幹鍋做法，甜咪咪的花生芽頭，念念不忘，看到菜場有賣毫不猶豫買回家，第三次做了，幾分鐘就搞定。用料花生芽250克蠔油一勺自制蒜蓉...
![快手花生芽如何做才美味，怎麼做快手花生芽簡單又好吃]( "快手花生芽如何做才美味，怎麼做快手花生芽簡單又好吃")
發表於：03-01
知道花生芽這個菜，還是去年逛三源裏菜市場的時候同事給我普及的，今天偶然在家門口的菜市場看見了，毫不猶豫的買了。其實今天做的方法受到了黃博士咖喱小龍蝦做法的啟發。從洗菜到菜出鍋，十...
![蒜香花生米如何做才美味，怎麼做蒜香花生米簡單又好吃]( "蒜香花生米如何做才美味，怎麼做蒜香花生米簡單又好吃")
發表於：06-12
用料花生米500克鹽500克花椒適量蒜適量瓣蒜香花生米的做法在放花生米的盆中倒入開水，等花生米皮起泡後瀝乾水。放入蒜，花椒，五香粉，鹽，最後再加入點白酒，醃製一個小時左右。鍋中鹽加熱後倒入...
![香炒花生芽如何做才美味，怎麼做香炒花生芽簡單又好吃]( "香炒花生芽如何做才美味，怎麼做香炒花生芽簡單又好吃")
發表於：03-04
用料花生芽一份五花肉適量雞腿菇適量蒜米5瓣（自家種的那種小小的）葱段適量（點綴）胡蘿蔔絲適量（點綴）蠔油適量醬油適量糖少許鹽少許香炒花生芽的做法1、熱鍋下油、下五花肉煎出油。2、下蒜米...
![花生芽肉絲如何做才美味，怎麼做花生芽肉絲簡單又好吃]( "花生芽肉絲如何做才美味，怎麼做花生芽肉絲簡單又好吃")
發表於：01-02
用料花生芽1盒肉絲100克姜3片葱4厚片花椒麪兒、鹽、糖，澱粉少量生抽1瓷勺耗油（可以不用）半瓷勺花生芽肉絲的做法1.花生芽去尾，洗淨，開水下鍋煮幾分鐘。直接炒應該也可以，我們家有小朋友，還是...
![炒花生芽如何做才美味，怎麼做炒花生芽簡單又好吃]( "炒花生芽如何做才美味，怎麼做炒花生芽簡單又好吃")
發表於：07-28
用料花生芽250克鴨肉150g西紅柿1個小辣椒2個蒜米3片葱花5根生抽，鹽，耗油適量炒花生芽的做法把花生紅衣去掉，頭頭根去掉，過一遍開水備用熱油，下鴨肉，炒微幹放蒜片，不切，壓一下就好，小辣椒兩個把...
![紅燒花生芽如何做才美味，怎麼做紅燒花生芽簡單又好吃]( "紅燒花生芽如何做才美味，怎麼做紅燒花生芽簡單又好吃")
發表於：08-16
花生芽以前在酒店吃過，今天我親自下廚嘗試一下，紅燒花生芽。可能是花生芽自身能勾起我的味蕾。感覺味道不錯哦！下廚房的第一個菜譜分享吧！用料花生芽250克玉米粒一小把青椒1個生抽一小勺鹽...
![地道的蒜香鹽乾花生怎麼做,如何烹飪蒜香鹽乾花生才更好吃]( "地道的蒜香鹽乾花生怎麼做,如何烹飪蒜香鹽乾花生才更好吃")
發表於：04-16
花生可以榨油，可以做牛軋糖…………各種美食，農家自己種的，今天突然想吃鹹味的，那做點鹽乾花生吧😊😊一起來哦✌✌用料花生八角桂皮幹辣椒大蒜籽蒜香鹽乾花生的做法農家自己種的，大小沒挑，有...
![花生芽 及 花生芽小炒肉（詳細做法）食譜大全及做法，烹飪好吃的花生芽 及 花生芽小炒肉（詳細做法）方法]( "花生芽 及 花生芽小炒肉（詳細做法）食譜大全及做法，烹飪好吃的花生芽 及 花生芽小炒肉（詳細做法）方法")
發表於：08-28
花生芽的營養請自行百度，反正就是老好老好了。自從在飯店吃過以後久久回味，有一次在菜市場看見有賣豆芽的地方賣過，一小盒10元錢，好難吃啊苦的！後來自己琢磨做，剛開始用從市場買的花生米做，臭...
![酸辣花生芽如何做才美味，怎麼做酸辣花生芽簡單又好吃]( "酸辣花生芽如何做才美味，怎麼做酸辣花生芽簡單又好吃")
發表於：10-28
用料花生芽一斤小米椒4個姜大蒜3瓣生抽1小勺鹽1小勺醋3大勺花椒少量蠔油1勺酸辣花生芽的做法花生芽去紅衣去根洗乾淨。用開水戳水30秒，撈起控水備用。小米椒切段，大蒜切片，姜切絲，花椒。準...
![花生芽炒肉如何做才美味，怎麼做花生芽炒肉簡單又好吃]( "花生芽炒肉如何做才美味，怎麼做花生芽炒肉簡單又好吃")
發表於：02-08
寫給上一輩和下一代的菜譜用料花生芽500克肉150克幹辣椒或鮮紅椒2個青杭椒5個蒜頭3個生抽1勺鹽適量生粉少量油適量花生芽炒肉的做法花生芽洗淨備用瘦肉切好用油，生抽，生粉醃製五分鐘左右...
![蒜香豆芽如何做才美味，怎麼做蒜香豆芽簡單又好吃]( "蒜香豆芽如何做才美味，怎麼做蒜香豆芽簡單又好吃")
發表於：11-03
清淡易操作用料豆芽500g蒜蓉少許蒜香豆芽的做法豆芽去跟清洗泡水備用；熱油，葱花熗鍋，大火，加入豆芽快速翻炒；保留少許水時加鹽停火，加入蒜蓉拌勻出鍋。小貼士勿將水分耗幹使色相欠佳。...
![炒花生豆芽如何做才美味，怎麼做炒花生豆芽簡單又好吃]( "炒花生豆芽如何做才美味，怎麼做炒花生豆芽簡單又好吃")
發表於：03-29
綠豆發了芽好吃，聽説花生也可以。。。用料生花生50顆白白胖胖的底部開幾個洞的塑料瓶一隻毛巾2條五花肉隨意克炒花生豆芽的做法生花生剝開，泡一晚上，第二天廢棄大可樂塑料瓶下面開幾個洞，...
![蒜香醋花生如何做才美味，怎麼做蒜香醋花生簡單又好吃]( "蒜香醋花生如何做才美味，怎麼做蒜香醋花生簡單又好吃")
發表於：01-12
用料老陳醋3大匙花生500克大蒜5瓣糖1匙鹽半匙葱末適量蒜香醋花生的做法將花生在清水內泡3個小時以上，泡開即可將大蒜、葱切成末冷鍋內加油，放入花生，翻炒均勻使花生表面浸透油將火開至中...
![素炒花生芽如何做才美味，怎麼做素炒花生芽簡單又好吃]( "素炒花生芽如何做才美味，怎麼做素炒花生芽簡單又好吃")
發表於：04-03
此菜甜脆，清口，所有的調料只是點綴，不要太多，要不就喧賓奪主遮了素菜本身的味道。用料花生芽克芹菜臘肉蠔油生抽鹽雞精素炒花生芽的做法提前把芹菜，花生芽開水後淖水，不要淖水時間太長，要不花...
![蒜香花生如何做才美味，怎麼做蒜香花生簡單又好吃]( "蒜香花生如何做才美味，怎麼做蒜香花生簡單又好吃")
發表於：08-14
用料花生500剋剋大蒜1頭八角3個鹽適量十三香少許牛肉粉少許花椒蒜香花生的做法花生用開水燙一會，表皮褶皺能輕鬆脱皮就可以了，控水。放入蒜片，鹽，十三香，花椒，八角醃製半小時。鍋中放入一袋...
![蒜末花生芽炒牛裏脊食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜末花生芽炒牛裏脊方法]( "蒜末花生芽炒牛裏脊食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜末花生芽炒牛裏脊方法")
發表於：09-04
先科普，因為這是一道養生菜！哈哈哈…研究發現：花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高5倍，堪比葡萄酒中的白藜蘆醇含量。白藜蘆醇具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健...
![花生芽如何做才美味，怎麼做花生芽簡單又好吃]( "花生芽如何做才美味，怎麼做花生芽簡單又好吃")
發表於：10-23
好湯無鹽不如白水！用料花生芽300克食用油60克鹽2克味精10粒花生芽的做法花生芽清洗乾淨！熱鍋冷油，油温燒燙下花生芽，放食鹽炒透出鍋前加入味精即可！小貼士簡單！...
![地道的花生芽炒肉怎麼做,如何烹飪花生芽炒肉才更好吃]( "地道的花生芽炒肉怎麼做,如何烹飪花生芽炒肉才更好吃")
發表於：09-05
用料鹽3克油3克生抽1勺醬油1勺蠔油1勺姜3片大蒜3瓣花生3克花生芽炒肉的做法菜市場買的花生芽洗乾淨爛的不要，清洗乾淨肉，蒜，青紅辣椒切小塊，蒜苗切小段把配料都切好先放入配料炒，在放花生芽...
![脆口花生芽如何做才美味，怎麼做脆口花生芽簡單又好吃]( "脆口花生芽如何做才美味，怎麼做脆口花生芽簡單又好吃")
發表於：08-26
花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高~5倍，堪比葡萄酒中的白藜蘆醇含量。白藜蘆醇具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健價值極高。花生芽還可以使花生中的蛋白質水...
![蒜香花生糖如何做才美味，怎麼做蒜香花生糖簡單又好吃]( "蒜香花生糖如何做才美味，怎麼做蒜香花生糖簡單又好吃")
發表於：07-26
七夕，我們這裏的傳統是吃花生糖用料花生白砂糖蒜蓉(可有可無)花生油蒜香花生糖的做法準備花生，蒜，鍋裏不用放油，直接幹炒花生，把花生炒熟，炒脆炒好的花生去膜，用玻璃瓶稍微壓碎熱鍋放少量油，加...
![拌花生芽如何做才美味，怎麼做拌花生芽簡單又好吃]( "拌花生芽如何做才美味，怎麼做拌花生芽簡單又好吃")
發表於：03-04
用料花生芽醬油蠔油陳醋糖鹽香油蒜末薄荷拌花生芽的做法花生芽放入開水鍋中煮熟撈入碗中醬油蠔油糖鹽陳醋調勻倒入花生芽中拌勻蒜末放入，倒入香油拌勻，再加點薄荷點綴...
![地道的葱油花生芽怎麼做,如何烹飪葱油花生芽才更好吃]( "地道的葱油花生芽怎麼做,如何烹飪葱油花生芽才更好吃")
發表於：12-20
用料花生芽1把葱3根蒸魚豉油5勺鹽適量葱油花生芽的做法花生芽洗淨鹽水焯熟切葱花燒熱蒸魚豉油加葱花澆汁在焯熟的花生芽上再撒一些葱花出鍋...
![醋泡花生芽如何做才美味，怎麼做醋泡花生芽簡單又好吃]( "醋泡花生芽如何做才美味，怎麼做醋泡花生芽簡單又好吃")
發表於：08-07
飯後來三五粒醋花生芽，消脂減肥！用料花生適量純淨水適量紗布與發芽器具面積相等碟子1篩盆1釀造米醋適量(挑自己喜歡的)白糖適量(按自己喜好)醋泡花生芽的做法花生剝殼後泡純淨水過夜第二...
![黑花生芽如何做才美味，怎麼做黑花生芽簡單又好吃]( "黑花生芽如何做才美味，怎麼做黑花生芽簡單又好吃")
發表於：01-12
研究發現，花生髮芽後的白藜蘆醇含量比花生要高100倍，比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾十到上百倍。它具有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健價值很高。發芽還可以...
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