![涼拌椒麻雞胸脯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "涼拌椒麻雞胸脯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-24
簡單美味！減肥寶寶們福音！用料以下水煮雞胸肉材料：雞胸肉2塊料酒1勺花椒少許姜2片以下涼拌材料：生抽1勺蒸魚豉油1勺醋1勺蠔油1勺油潑辣子1勺花椒油2勺香菜1顆檸檬1個白芝麻少許小米辣3個杭...
![鹹蛋黃釀雞胸脯肉（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的鹹蛋黃釀雞胸脯肉（微波爐版）方法]( "鹹蛋黃釀雞胸脯肉（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的鹹蛋黃釀雞胸脯肉（微波爐版）方法")
發表於：10-24
看着下廚房裏很多人用豬肉做這鹹蛋黃叉燒，作為“雞蟲”的我喜歡用雞鑽研做菜，與大家分享分享一下。很容易做的，只是剪開肉的時候用心一點就可以了，賞臉試做一下下喔！用料雞胸肉1塊（兩人吃）鹹...
![雞胸脯肉炒菜花的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞胸脯肉炒菜花的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-17
用料雞胸肉1塊西蘭花半朵鹽油雞精醬油葱花料酒姜雞胸脯肉炒菜花的做法西蘭花🥦掰碎備用。鍋中加入燒開，將西蘭花放入開水中，焯一下，備用。西蘭花焯好後，放入料酒，放入雞胸肉，放入姜，葱白。水...
![廚房小白可以挑戰的一道菜～糖醋里脊（雞胸脯）食譜大全及做法，烹飪好吃的廚房小白可以挑戰的一道菜～糖醋里脊（雞胸脯）方法]( "廚房小白可以挑戰的一道菜～糖醋里脊（雞胸脯）食譜大全及做法，烹飪好吃的廚房小白可以挑戰的一道菜～糖醋里脊（雞胸脯）方法")
發表於：08-13
用料醃製雞胸肉如下：雞胸脯裏脊1個料酒1勺鹽3克雞蛋1個澱粉3勺調味如下：白糖3勺白醋2勺番茄醬4勺清水3勺食用油適量油炸使用白芝麻少許廚房小白可以挑戰的一道菜～糖醋里脊（雞胸脯）的做法一...
![快手雞胸脯肉餅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "快手雞胸脯肉餅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-21
雞胸脯肉平時喜歡做雞排，現在想換個吃法。用料雞胸肉兩塊鹽適量生抽適量胡蘿蔔三分之一根雞蛋一個紅薯粉適量胡椒粉適量青椒末適量（四分之一個青椒的量）快手雞胸脯肉餅的做法雞胸脯肉和胡...
![無油減肥餐—金針菇雞胸脯肉食譜大全及做法，烹飪好吃的無油減肥餐—金針菇雞胸脯肉方法]( "無油減肥餐—金針菇雞胸脯肉食譜大全及做法，烹飪好吃的無油減肥餐—金針菇雞胸脯肉方法")
發表於：02-13
用料雞胸肉360克鹽一勺半澱粉一勺（10克）蠔油一勺生抽兩勺（20克）料酒一勺葱花兩根小葱蒜25克（大概八小瓣）金針菇200克無油減肥餐—金針菇雞胸脯肉的做法雞胸肉切成小塊，喜歡入味一點就切小一點...
![、味噌烤雞胸脯。的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "、味噌烤雞胸脯。的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-21
、超簡單烤箱菜，美味一百分噢～!用料雞胸肉洋葱味噌醬老抽蠔油蜜糖米酒、味噌烤雞胸脯。的做法1、雞胸肉去皮，用牙籤插幾個洞，方便入味。2、味噌醬、老抽、蠔油、蜜糖、米酒，混合攪拌均勻。3...
![雞胸脯胡蘿蔔青菜丸食譜大全及做法，烹飪好吃的雞胸脯胡蘿蔔青菜丸方法]( "雞胸脯胡蘿蔔青菜丸食譜大全及做法，烹飪好吃的雞胸脯胡蘿蔔青菜丸方法")
發表於：09-28
用料雞脯肉適量胡蘿蔔適量青菜適量雞蛋少量香油少量雞胸脯胡蘿蔔青菜丸的做法把雞脯肉胡蘿蔔青菜切成碎末，加入少量雞蛋和澱粉攪勻水煮開用勺子把材料舀入沸水中煮一會即可當噹噹噹～好啦...
![辣子孜然雞胸脯減脂餐食譜大全及做法，烹飪好吃的辣子孜然雞胸脯減脂餐方法]( "辣子孜然雞胸脯減脂餐食譜大全及做法，烹飪好吃的辣子孜然雞胸脯減脂餐方法")
發表於：01-15
雞胸脯作為減肥餐真的是太柴了但是配上孜然辣子口味會變的好吃用料雞胸肉1塊鹽少許澱粉少許孜然根據自己口味辣子根據自己口味食用油少許辣子孜然雞胸脯減脂餐的做法將雞胸脯切塊用鹽...
![孜然雞胸脯肉粒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "孜然雞胸脯肉粒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-29
一道快手美食，必須分享用料雞胸肉兩塊鹽適量雞蛋一個玉米澱粉兩勺胡椒粉適量孜然粉適量白芝麻適量食用油適量孜然雞胸脯肉粒的做法雞胸脯肉洗淨切小塊加胡椒粉、鹽抓均，醃製幾分鐘加一個...
![涼拌雞胸脯如何做才美味，怎麼做涼拌雞胸脯簡單又好吃]( "涼拌雞胸脯如何做才美味，怎麼做涼拌雞胸脯簡單又好吃")
發表於：08-16
又是自己原創的一道美食錯過這個村就沒有這個店快來跟我一起做吧關注一下我吧！謝謝！用料雞胸肉1塊生抽適量料酒適量香油適量花椒油適量醬油適量白醋適量鹽適量姜適量胡蘿蔔半根竹筍半根...
![雞胸脯雞柳如何做才美味，怎麼做雞胸脯雞柳簡單又好吃]( "雞胸脯雞柳如何做才美味，怎麼做雞胸脯雞柳簡單又好吃")
發表於：06-25
用料雞胸肉3塊500克水40克奧爾良醃料35克麪包糠適量克雞胸脯雞柳的做法切條醃製麪包糠沾滿，不要偷懶o，要認真的沾滿。油熱下去，炸的時候很快就熟了絕對美味...
![黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-30
法餐裏很傳統的一道菜。黃桃和橙汁熬出來的汁酸酸甜甜非常開胃，鴨胸肉外焦裏嫩，鹽和胡椒的香味和果汁的酸甜形成平衡。水果可以用蘋果替代，也很好吃。分量是兩人的量。用料鴨胸肉400g黃桃...
![雞胸脯肉意式風情披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的雞胸脯肉意式風情披薩方法]( "雞胸脯肉意式風情披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的雞胸脯肉意式風情披薩方法")
發表於：09-20
從來沒想過自己做的可以這麼好吃用料餅底1片雞胸脯肉1塊馬蘇裏拉芝士碎片隨意香菇少許洋葱少許大蒜少許料酒鹽巴雞精紅椒丁，紅椒圈西紅柿丁雞胸脯肉意式風情披薩的做法將調味料加入切成...
![囧在美國有啥做啥系列之（一）青椒小炒雞胸脯肉食譜大全及做法，烹飪好吃的囧在美國有啥做啥系列之（一）青椒小炒雞胸脯肉方法]( "囧在美國有啥做啥系列之（一）青椒小炒雞胸脯肉食譜大全及做法，烹飪好吃的囧在美國有啥做啥系列之（一）青椒小炒雞胸脯肉方法")
發表於：03-06
來美國過寒假，結果國內疫情被取消了第一次航班，美國疫情又被取消了第二次航班。回國遙遙無期，只能宅家做飯做菜。我做菜有兩個難點：一是除了油鹽和葱薑蒜之外，我沒有其他調料了。二是不敢去...
![牛油果雞蛋雞胸脯沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果雞蛋雞胸脯沙拉方法]( "牛油果雞蛋雞胸脯沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果雞蛋雞胸脯沙拉方法")
發表於：08-16
快手早餐分分鐘搞定用料雞蛋一隻牛油果一個雞胸脯半個火腿腸適量牛油果雞蛋雞胸脯沙拉的做法雞胸脯白煮。牛油果去核切片，半個擺成花。雞蛋切片，火腿腸切片。隨心所欲的美美的擺盤...
![魚膠包雞胸脯肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "魚膠包雞胸脯肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-07
用料魚膠3個雞胸肉一塊葱頭油2勺雞胸肉魚膠包雞胸脯肉的做法魚膠先泡4個小時雞胸脯肉一片雞胸脯肉切成細沫，加葱頭油、鹽、蠔油、生粉、水少許拌拌，放入魚膠。魚膠放入雞胸脯肉沫放入鍋...
![低熱量的雞胸脯炒杏鮑菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低熱量的雞胸脯炒杏鮑菇方法]( "低熱量的雞胸脯炒杏鮑菇食譜大全及做法，烹飪好吃的低熱量的雞胸脯炒杏鮑菇方法")
發表於：04-26
好吃，顏值也要高，還不長肉肉用料雞胸脯肉1個西芹半顆杏鮑菇1個彩椒1個葱、姜、蒜、辣椒適量食用油、料酒、生抽、白糖適量低熱量的雞胸脯炒杏鮑菇的做法食材洗淨準備食材切塊，雞肉焯水油...
![雞胸脯肉沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞胸脯肉沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-25
週末早上的brunch，自己餵飽自己。用料雞胸肉100克黑胡椒適量料酒適量生粉適量生抽適量鹽適量橄欖油適量生菜適量聖女果5個黃瓜1/4根雞蛋1個沙拉醬適量雞胸脯肉沙拉的做法水煮雞蛋。將雞...
![什錦雞胸脯如何做才美味，怎麼做什錦雞胸脯簡單又好吃]( "什錦雞胸脯如何做才美味，怎麼做什錦雞胸脯簡單又好吃")
發表於：06-06
昨天做披薩剩下的菜，今天把它們混在一起炒雞胸脯，沒想到出乎意料的好吃，為了不忘記，馬上記錄下來，因為是意外，所以過程沒有拍照（下次補上），但是真的非常簡單，刷刷刷一下就好了😁用料雞胸肉三份之...
![香煎火雞肉/雞胸脯食譜大全及做法，烹飪好吃的香煎火雞肉/雞胸脯方法]( "香煎火雞肉/雞胸脯食譜大全及做法，烹飪好吃的香煎火雞肉/雞胸脯方法")
發表於：11-03
可做雞肉漢堡或三文治。用料雞肉1kg堅果仁1把麪包片1片醬油，鹽，白胡椒粉適量雞蛋2個香煎火雞肉/雞胸脯的做法先將雞肉醃2小時。將堅果仁打成粉末。將麪包片打成粉末。加入兩個雞蛋，攪勻。...
![雞胸脯燒土豆的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞胸脯燒土豆的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-21
最簡單的做法啦(๑＞ڡ＜)☆用料土豆1個雞胸脯1塊蒜子3瓣青椒1個生抽半勺料酒半勺雞胸脯燒土豆的做法菜備好，如圖，把雞胸脯肉切丁然後倒入半勺生抽加料酒，加些許鹽醃製五分鐘備用。青椒蒜子切...
![烤雞胸脯肉減脂餐的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "烤雞胸脯肉減脂餐的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-27
用料雞胸1塊胡椒黑胡椒適量料酒黃酒適量醬油生抽少量澱粉少量辣椒兩個花椒少量孜然粉少量姜少量烤雞胸脯肉減脂餐的做法將雞胸肉切成片，放入配料【姜，辣椒，花椒，等】放進烤箱220度10分鐘烤...
![超級下飯 甜椒炒雞丁 青椒炒雞丁雞胸脯食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯 甜椒炒雞丁 青椒炒雞丁雞胸脯方法]( "超級下飯 甜椒炒雞丁 青椒炒雞丁雞胸脯食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯 甜椒炒雞丁 青椒炒雞丁雞胸脯方法")
發表於：12-27
這是一道我兒子喜歡吃的下飯菜，百吃不厭。因為給小孩吃就用了圓的甜椒，不辣的，也沒放雞精。如果能吃辣的話加點小紅椒更漂亮有食慾，加了雞精味道更絕。鹽的多少最好自己把控一下如果大人吃...
![春節雞胸脯蘿蔔絲圓子食譜大全及做法，烹飪好吃的春節雞胸脯蘿蔔絲圓子方法]( "春節雞胸脯蘿蔔絲圓子食譜大全及做法，烹飪好吃的春節雞胸脯蘿蔔絲圓子方法")
發表於：06-12
用料胡蘿蔔2根雞蛋1個香菇8朵雞胸脯1塊澱粉4勺生抽2勺黑胡椒1勺葱1把雞蛋1個山茶油適量春節雞胸脯蘿蔔絲圓子的做法把胡蘿蔔用工具刨細，放鹽醃製10分鐘，把水擠掉；再將所有材料放一起攪拌...
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