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發表於：11-30
用料日本南瓜一顆意大利紅菊苣一顆蘑菇20-30克紅葱頭/洋葱3-4顆/1顆蒜4-8瓣鹽適量橄欖油適量意大利黑醋適量紅酒1杯南瓜菊苣的做法南瓜切丁，菊苣切小片；蘑菇，紅葱頭/洋葱，蒜全部切碎大火熱...
![南瓜菊花捲如何做才美味，怎麼做南瓜菊花捲簡單又好吃]( "南瓜菊花捲如何做才美味，怎麼做南瓜菊花捲簡單又好吃")
發表於：11-11
不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。用料普通麪粉150克南瓜泥90克酵母2.5克南瓜菊花捲的做法將南瓜泥，麪粉，和酵母倒入麪包機中。揉成麪糰。（12分鐘的一個和麪程序）擀成厚0.4釐米的長方形面片...
![柑橘菊苣沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "柑橘菊苣沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-23
轉自公眾號造洋飯書_wCyWqZB4KaKQ用料菊苣西柚橄欖油蘋果醋柑橘菊苣沙拉的做法菊苣，長得跟羅馬生菜差不多，清脆微苦，沖洗乾淨然後切去底部，摘成一片一片的待用。和西柚各一個，去皮取出果肉...
![馬薩拉醬雞肉配菊苣食譜大全及做法，烹飪好吃的馬薩拉醬雞肉配菊苣方法]( "馬薩拉醬雞肉配菊苣食譜大全及做法，烹飪好吃的馬薩拉醬雞肉配菊苣方法")
發表於：01-14
源自GordonRamsayultimatecookingrecipes1e1用料帶皮雞胸肉塊橄欖油勺大蒜瓣黃油克鹽克百里香枝菊苣chicory馬薩拉醬雞肉配菊苣的做法雞肉撒鹽，開火加入橄欖油，雞皮朝下放入燒熱的平底鍋...
![菊苣桅子茶如何做才美味，怎麼做菊苣桅子茶簡單又好吃]( "菊苣桅子茶如何做才美味，怎麼做菊苣桅子茶簡單又好吃")
發表於：07-22
廣東人經常飲靚湯、食海鮮，好容易患痛風這杯茶簡直是尿酸高的救星用料菊苣4g桅子2g百合1g葛根2g桑葉2g甘草1g淡竹葉1g水600克菊苣桅子茶的做法準備好材料，洗淨文火煮10分鐘...
![油醋汁菊苣（又名苦苣）核桃布里奶酪沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的油醋汁菊苣（又名苦苣）核桃布里奶酪沙拉方法]( "油醋汁菊苣（又名苦苣）核桃布里奶酪沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的油醋汁菊苣（又名苦苣）核桃布里奶酪沙拉方法")
發表於：03-26
法國或者就歐洲普遍來説蔬菜種類不多。菊苣（又叫苦苣）因為生長在地下室黑暗處，所以季節影響不大，一年四季都能吃到。下面介紹一下好吃又容易做的菊苣（苦苣）沙拉。用料菊苣（苦苣）3顆核桃仁適量...
![羊奶酪拌菊苣的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "羊奶酪拌菊苣的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-02
菊苣有點貌似娃娃菜,葉子蛋黃,葉幹乳白,細微的不同只在於菊苣的葉子比娃娃菜包得更緊實,吃到嘴裏才發現,菊苣的滋味是如此的不同,脆而苦,水分充足,苦後留在口中淡淡的回甜,口味衝擊碰...
![肉末燴菊苣/金玉蘭Chicorée食譜大全及做法，烹飪好吃的肉末燴菊苣/金玉蘭Chicorée方法]( "肉末燴菊苣/金玉蘭Chicorée食譜大全及做法，烹飪好吃的肉末燴菊苣/金玉蘭Chicorée方法")
發表於：11-15
黃菊苣，高尿酸和高血脂患者的福音，做成沙拉會有點苦，換個做法，頓時柔和了許多，雖然是燴，但還保持了它一定的脆口，一口氣不小心吃個四瓣，喜歡菊苣的朋友一定要試試！用料菊苣根/金玉蘭六根肉末500...
![正宗美味的南瓜苦苣沙拉（素）怎麼做]( "正宗美味的南瓜苦苣沙拉（素）怎麼做")
發表於：04-10
寂寞就是：你們在國內的冬天裏養着膘，而我在澳洲的夏天裏啃着草。第十六期：南瓜苦苣沙拉(素)。作為專業吃貨，吃草也要吃出幸福感。此沙拉靈感來自家裏飯店的一道涼菜‘顏家生財’，麻醬汁是其...
![Marsala醬菊苣配雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的Marsala醬菊苣配雞胸肉方法]( "Marsala醬菊苣配雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的Marsala醬菊苣配雞胸肉方法")
發表於：12-14
出自出自GordonRamsay'sUltimateCookeryCourseS01E01菊苣買不到白菜也湊活吧……但是就沒有那種甘苦的味道用料雞湯150ml帶皮雞胸一整塊，或切開的兩塊菊苣兩顆蒜頭一瓣百里香四五...
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發表於：01-15
用料蘆柑一個黃瓜1根菊苣2棵橄欖油3勺蘋果醋1勺鹽胡椒粉適量白糖1茶勺柑果菊苣沙拉的做法蔬菜用淡鹽水泡上10分鐘，清洗乾淨之後，黃瓜橫切成圓片，菊苣去根劈開，蘆柑剝皮，然後橫切成花瓣狀的...
![菊苣葡萄乾麥粒沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣葡萄乾麥粒沙拉方法]( "菊苣葡萄乾麥粒沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣葡萄乾麥粒沙拉方法")
發表於：05-09
用料新鮮檸檬汁3大勺（44ml）蜂蜜1茶匙（5ml）切碎的紅葱頭2大勺（30ml）特級初榨橄欖油1/4杯（59ml）金葡萄乾1/3杯（78ml）粗鹽適量現磨黑胡椒粉適量茴香球莖1頭茴香葉1/3杯（78ml）法老小麥1杯（237ml）新鮮薄荷...
![「雞湯煮菊苣」的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "「雞湯煮菊苣」的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-18
最近盒馬上了許多春菜。黃芽菊苣引起了我強烈的好奇心。春季草木生髮，肝氣容易不舒，許多人會感覺有點煩躁。很早以前就聽説菊苣有去火清肝的作用，但一直沒有遇到過鮮菊苣。這張形似娃娃菜...
![焦糖比利時菊苣witlof食譜大全及做法，烹飪好吃的焦糖比利時菊苣witlof方法]( "焦糖比利時菊苣witlof食譜大全及做法，烹飪好吃的焦糖比利時菊苣witlof方法")
發表於：12-27
比利時菊苣並未受到廣泛讚賞。一旦煮熟，它看起來就不是很吸引人，它的灰色和粘糊糊的外觀。這就是為什麼一般來説，今天這種蔬菜作為沙拉生吃，或者只是稍微煮熟。比利時菊苣是一種“強制蔬菜...
![血橙菊苣油醋汁沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的血橙菊苣油醋汁沙拉方法]( "血橙菊苣油醋汁沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的血橙菊苣油醋汁沙拉方法")
發表於：01-03
拌沙拉我最喜歡爽口的意大利油醋汁ItalianVinaigretteDressing又稱紅油醋汁，是西餐各式沙拉的配料之一。基本配方：橄欖油毫升\醋（可以用意大利香醋，紅酒醋，白酒醋，也可以用蘋果醋等果醋。如...
![烤南瓜煎蛋苦苣三明治食譜大全及做法，烹飪好吃的烤南瓜煎蛋苦苣三明治方法]( "烤南瓜煎蛋苦苣三明治食譜大全及做法，烹飪好吃的烤南瓜煎蛋苦苣三明治方法")
發表於：09-14
用料雞蛋1個南瓜20克麪包1片苦苣適量芝士1片烤南瓜煎蛋苦苣三明治的做法超市買的小南瓜，需要烤的久一點，可以前一天晚上提前烤好。200度烤了3次，每次15分鐘。烤好後南瓜皮比較硬，瓤很軟糯...
![番茄炒菊苣如何做才美味，怎麼做番茄炒菊苣簡單又好吃]( "番茄炒菊苣如何做才美味，怎麼做番茄炒菊苣簡單又好吃")
發表於：05-25
布魯塞爾菊苣是當地特色菜，西餐要麼生吃要麼卷培根烤着吃。中餐就用西紅柿炒一炒，改掉原本的苦味，白灼也好吃。同事推薦的做法。用料西紅柿1個布魯塞爾菊苣4顆鹽適量番茄炒菊苣的做法布魯...
![菊苣油醋意式蔬菜沙拉碗食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣油醋意式蔬菜沙拉碗方法]( "菊苣油醋意式蔬菜沙拉碗食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣油醋意式蔬菜沙拉碗方法")
發表於：05-28
用料有機紫球菊苣葉5片蘆筍4根秋葵1根有機菠菜1顆紫蘇葉3片有機洋葱1/4頭Carapelli特級初榨橄欖油1湯匙Kuhne白醋2湯匙Kotanyi多彩胡椒碎少許Manuka蜂蜜1茶匙菊苣油醋意式蔬菜沙拉碗的...
![南瓜菊花捲（Funburnt XS）食譜大全及做法，烹飪好吃的南瓜菊花捲（Funburnt XS）方法]( "南瓜菊花捲（Funburnt XS）食譜大全及做法，烹飪好吃的南瓜菊花捲（Funburnt XS）方法")
發表於：01-28
用料中筋麪粉500g水250g酵母5g細砂糖30g南瓜粉適量玉米油適量南瓜菊花捲（FunbuXS）的做法把除去南瓜粉的其他材料倒入和麪機（水不要一次性放完，根據麪粉吸水情況適量加減）選擇和麪功能和時間...
![雞胸肉炒菊苣的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞胸肉炒菊苣的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-15
用料雞胸肉料酒鹽姜胡椒粉菊苣醬油油雞胸肉炒菊苣的做法用所給配料醃製已經切好的雞胸肉5-10分鐘放少許胡椒粉炒到基本變色後趕緊乘出放入切好的菊苣。炒。加鹽放入雞胸肉。加少許醬油...
![菊苣橙子牛油果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣橙子牛油果沙拉方法]( "菊苣橙子牛油果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣橙子牛油果沙拉方法")
發表於：02-03
用料牛油果半個菊苣一個沙拉菜（忘記名字了）一把蜂蜜適量馬斯卡鵬奶酪適量橙子一個Appenzeller奶酪屑適量菊苣橙子牛油果沙拉的做法拌勻食用...
![菊苣葡萄柚鱷梨沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣葡萄柚鱷梨沙拉方法]( "菊苣葡萄柚鱷梨沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣葡萄柚鱷梨沙拉方法")
發表於：05-09
用料西柚（粉色）2個香檳醋2茶匙（10ml）第戎芥末醬1茶匙（5ml）粗鹽適量現磨黑胡椒粉適量低脂希臘酸奶1/4杯（59ml）特級初榨橄欖油1/4杯（59ml）茅菜（闊葉菊苣）半棵比利時菊苣2棵碎葉菊苣2棵新鮮羅勒葉1杯（2...
![Orange Witlof Salad | 鮮橙菊苣沙律食譜大全及做法，烹飪好吃的Orange Witlof Salad | 鮮橙菊苣沙律方法]( "Orange Witlof Salad | 鮮橙菊苣沙律食譜大全及做法，烹飪好吃的Orange Witlof Salad | 鮮橙菊苣沙律方法")
發表於：03-16
用料Orange橙子1個Witlof菊苣1個Rocket芝麻菜些許Onion洋葱1/4個Almond杏仁片些許DriedBlueberry藍莓乾些許FennelLeaves茴香葉些許OliveOil橄欖油3TablespoonHoney蜜糖1TeaspoonSeaSa...
![涼拌苦苣(肉沫拌苦菊)食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌苦苣(肉沫拌苦菊)方法]( "涼拌苦苣(肉沫拌苦菊)食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌苦苣(肉沫拌苦菊)方法")
發表於：02-06
我也不知道應該叫苦苣還是苦菊。應該是同一種菜吧。這是一款家常菜，比較方便操作。加上豪吉雞精，味道更加鮮美。用料苦菊1把花生米50粒左右肉沫50g油10克蒜2瓣鹽適量生抽(炒肉沫)1勺乾紅...
![菊苣洋薊雞湯燉雞胸食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣洋薊雞湯燉雞胸方法]( "菊苣洋薊雞湯燉雞胸食譜大全及做法，烹飪好吃的菊苣洋薊雞湯燉雞胸方法")
發表於：09-27
參考了狗蛋的家常菜譜，發現燉完雞胸完全不老，反而因為吸收了雞湯和蔬菜的味道之後變得清甜。用料雞胸150克菊苣3顆洋薊1個百里香少許黑胡椒適量鹽適量黃油或帕馬森芝士適量大蒜1瓣雞湯適...
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