![微波爐版棒棒糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐版棒棒糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-30
哄小孩子還是沒問題的，乾乾淨淨只有糖。用料水克白砂糖微波爐版棒棒糖的做法白砂糖放少量水，放微波爐里加熱，到大泡泡變小泡泡，微微發黃就可以拿出來了。倒入模具涼涼即可。此方法做出的糖...
![微波爐版超棒烤茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐版超棒烤茄子方法]( "微波爐版超棒烤茄子食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐版超棒烤茄子方法")
發表於：01-23
超市裏四塊九買的大茄子，突然做出了四十九塊的幸福感。用料茄子1個紅辣椒1個大蒜頭1個小葱2根隨便什麼你愛吃的辣椒醬（我用的是李錦記蒜蓉辣椒醬）1大勺鹽1勺生抽1勺白糖1勺微波爐版超棒烤...
![特製棒棒雞（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的特製棒棒雞（微波爐版）方法]( "特製棒棒雞（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的特製棒棒雞（微波爐版）方法")
發表於：12-07
在書上看到的，覺得好吃，分享給大家這個真的很方便，全程不用開明火用料雞胸肉200姜泥2大匙葱粒1大匙黃瓜半根酒2小匙砂糖1大匙醋1大匙醬油2大匙白芝麻1小匙辣油1大匙芝麻油2小匙特製棒棒雞...
![地道的微波爐阿拉棒怎麼做,如何烹飪微波爐阿拉棒才更好吃]( "地道的微波爐阿拉棒怎麼做,如何烹飪微波爐阿拉棒才更好吃")
發表於：12-17
零食是很多人的生活必須品，而且還是哄孩子的利器。特殊時期不想出去買，就試試這個低卡磨牙阿拉棒吧，微波爐“叮”一下就搞定，宅家看劇必備！用料雞蛋1個低筋麪粉130克糖粉30克黃油10克微波爐...
![微波爐版芝麻阿拉棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐版芝麻阿拉棒方法]( "微波爐版芝麻阿拉棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐版芝麻阿拉棒方法")
發表於：07-12
用料黃油15g雞蛋一個糖粉20g低筋麪粉50g熟黑芝麻少許微波爐版芝麻阿拉棒的做法黃油軟化，加入糖粉、雞蛋攪拌均勻；將黑芝麻撒入攪拌一下；篩入低筋麪粉；揉成麪糰，用濕布蓋大約半小時；半小時後，...
![微波爐版蛋白棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐版蛋白棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-06
減脂期自制小零食，🍑寶上的蛋白棒真的太貴了，均價在10塊左右，不如自己做吧！每根10g/40kcal，均價1塊左右。用料純牛奶150克乳清蛋白粉30g即食燕麥片100克微波爐版蛋白棒的做法全部混合，等待幾...
![微波爐快手菜 蟹棒豆角食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐快手菜 蟹棒豆角方法]( "微波爐快手菜 蟹棒豆角食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐快手菜 蟹棒豆角方法")
發表於：11-12
自己瞎研究的(･᷄ὢ･᷅)用料醬油1勺豆角3根蟹棒3根糖小半勺柴魚片一把料酒1勺微波爐快手菜蟹棒豆角的做法豆角（擔心生的問題，可以焯水一分鐘哦*^O^*）切好，蟹棒撕開。倒入醬油，糖，料酒，柴魚片（沒...
![燕麥能量棒（微波爐）食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥能量棒（微波爐）方法]( "燕麥能量棒（微波爐）食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥能量棒（微波爐）方法")
發表於：03-16
這是我第一次發的帖子吖，平時上學的時候總愛吃外面的能量棒，自從知道了做法之後，就自己做了，很健康，零添加，明天加的老少都很愛吃。希望大家能喜歡。☺️用料燕麥適量香蕉1個蜂蜜2勺牛奶適量（可...
![低脂燕麥能量棒（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂燕麥能量棒（微波爐版）方法]( "低脂燕麥能量棒（微波爐版）食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂燕麥能量棒（微波爐版）方法")
發表於：02-07
家有三高的老人，少油少鹽的生活沒滋沒味，做一點兒乾貨存着充飢，記錄下來方便自己參考，過程全憑手感。適合高血糖的家人吃。😺用料九陽燕麥麩皮粉4袋九陽黑豆漿粉1袋九陽黃豆漿粉1袋純牛奶...
![微波爐蛋白燕麥棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐蛋白燕麥棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-19
Proteinbar飽腹首選放涼了就會變脆的越薄越脆非常簡單不需要用到烤箱哦🥰用料燕麥1杯雞蛋2個核桃適量葡萄乾適量奇亞籽3勺楓糖漿3勺微波爐蛋白燕麥棒的做法把核桃和葡萄乾切碎切碎的葡...
![寶寶輔食-微波爐蔬菜磨牙棒食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶輔食-微波爐蔬菜磨牙棒方法]( "寶寶輔食-微波爐蔬菜磨牙棒食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶輔食-微波爐蔬菜磨牙棒方法")
發表於：02-25
磨牙棒是每個寶寶成長不可缺席的一個小餅乾。想寶寶吃的安全健康又放心只能看自己做了用料菠菜3-5棵胡蘿蔔🥕1根雞蛋2個麪粉適量奶粉適量寶寶輔食-微波爐蔬菜磨牙棒的做法先把胡蘿蔔和...
![微波爐吐司棒棒糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐吐司棒棒糖的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-10
微波爐菠蘿棒棒糖是在另外一個菜譜看到的，我只是拿了塊吐司繞了一下，裏面軟軟的外賣脆脆的😋😋用料白砂糖水水量把糖都弄濕就行了吐司（水果也可以微波爐吐司棒棒糖的做法糖跟水混合放微波...
![微波爐燕麥棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐燕麥棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-15
用料燕麥2杯雞蛋1個白糖適量紅棗6顆微波爐燕麥棒的做法紅棗切碎燕麥、白糖、雞蛋、紅棗攪拌均勻（我用的是長方形飯盒裝）微波爐高火2分鐘，取出翻面，繼續高火1分鐘（如果表面潮濕繼續叮會兒）取...
![試用微波爐燒菜飯，棒！食譜大全及做法，烹飪好吃的試用微波爐燒菜飯，棒！方法]( "試用微波爐燒菜飯，棒！食譜大全及做法，烹飪好吃的試用微波爐燒菜飯，棒！方法")
發表於：10-20
搬了家，電壓力鍋還留在原來住的家中沒拿過來😓想吃菜飯了，正好有個微波爐的專用飯煲，就用微波爐來試着做了下菜飯……還不錯，記錄下來😁用料大米500克青菜350克鹹肉100克香腸1根水（飯煲不帶...
![超簡單的微波爐版巧克力冰棒食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的微波爐版巧克力冰棒方法]( "超簡單的微波爐版巧克力冰棒食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的微波爐版巧克力冰棒方法")
發表於：02-12
超簡單，一個耐高温玻璃碗，一把小刮刀即可！此為這網紅模具12根的精準用量用料巧克力180克砂糖60克淡奶300克全脂牛奶420克超簡單的微波爐版巧克力冰棒的做法我用的法芙娜55黑巧，這個我覺得...
![棒棒糖波板星空棒棒糖 簡單易版食譜大全及做法，烹飪好吃的棒棒糖波板星空棒棒糖 簡單易版方法]( "棒棒糖波板星空棒棒糖 簡單易版食譜大全及做法，烹飪好吃的棒棒糖波板星空棒棒糖 簡單易版方法")
發表於：06-27
我一直執着的認為，糖果是有生命的，是有能量的，並且感性的，它會裝着我們的記憶，見證我們的成長，它可以帶給人們喜悦快樂。我會一直帶給你們有故事有生命力的糖果，忠於自己的內心。100%DIY純手...
![微波爐 雞蛋磨牙棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐 雞蛋磨牙棒方法]( "微波爐 雞蛋磨牙棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐 雞蛋磨牙棒方法")
發表於：08-14
買一個烤箱太麻煩，入門先用現有工具――微波爐是個不錯的選擇。雞蛋磨牙棒，簡單易學。自己做不用擔心添加劑。用料雞蛋黃2個紅糖或白糖20g麪粉130g左右微波爐雞蛋磨牙棒的做法雞蛋去蛋清...
![阿拉棒微波爐特別版食譜大全及做法，烹飪好吃的阿拉棒微波爐特別版方法]( "阿拉棒微波爐特別版食譜大全及做法，烹飪好吃的阿拉棒微波爐特別版方法")
發表於：11-02
用料低筋粉130g砂糖30g黃油10g雞蛋一個大約50g左右阿拉棒微波爐特別版的做法將雞蛋打勻加入砂糖或者糖粉打勻將黃油融化倒入蛋液打勻加入麪粉拌勻後用手揉成團用個盆蓋好發半小時半小...
![微波爐：紅糖全麥牛乳棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐：紅糖全麥牛乳棒方法]( "微波爐：紅糖全麥牛乳棒食譜大全及做法，烹飪好吃的微波爐：紅糖全麥牛乳棒方法")
發表於：03-01
用料全麥麪粉150g馬鈴薯澱粉50g紅糖35g牛奶100ml淡奶油15ml奶粉15g泡打粉2g黑芝麻15g微波爐：紅糖全麥牛乳棒的做法1.將牛奶、淡奶油和紅糖一起融化2.將全麥粉、馬鈴薯澱粉和泡打粉混合3...
![低卡全麥阿拉棒（微波爐）食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡全麥阿拉棒（微波爐）方法]( "低卡全麥阿拉棒（微波爐）食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡全麥阿拉棒（微波爐）方法")
發表於：01-19
減肥期間還想吃零食，那就一起來做無油無糖超級低卡健康的微波爐版阿拉棒吧！用料全麥麪粉130g雞蛋1個牛奶/水20-30克低卡全麥阿拉棒（微波爐）的做法把以上三種材料混合起來，揉成麪糰，揉的時候...
![燕麥蛋白能量棒-微波爐食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥蛋白能量棒-微波爐方法]( "燕麥蛋白能量棒-微波爐食譜大全及做法，烹飪好吃的燕麥蛋白能量棒-微波爐方法")
發表於：06-20
高蛋白，低能量，超級健康的營養零食。無額外添加糖，很適合老人和小孩。用料果乾燕麥200克雞蛋3個蛋白粉30克椰蓉少許燕麥蛋白能量棒-微波爐的做法兩隻雞蛋不是很夠，後面再加了一個。蛋液打...
![微波爐版阿拉棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐版阿拉棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-11
papa381愛心滿滿地為我家米歐芭做了一盒低糖少油的磨牙棒，結果非常合我口味，全部被我吃掉了，我喜歡這種自己動手製作的健康點心，所以決定要自己學會，可是家裏還沒有電烤箱，只能用微波爐嘗試，...
![水晶卡通棒棒糖波板糖（不傷牙的棒棒糖）食譜大全及做法，烹飪好吃的水晶卡通棒棒糖波板糖（不傷牙的棒棒糖）方法]( "水晶卡通棒棒糖波板糖（不傷牙的棒棒糖）食譜大全及做法，烹飪好吃的水晶卡通棒棒糖波板糖（不傷牙的棒棒糖）方法")
發表於：07-04
水晶棒棒糖，主要由艾素糖（又叫珊瑚糖）製作，艾素糖是一種新型，健康的糖，用它製作的糖果不傷牙齒，而且，也不會影響身體健康。媽媽們再也不用擔心寶寶們得齲齒了！圖案是採用可食用的糯米紙，外面透明...
![蟹棒微波蛋如何做才美味，怎麼做蟹棒微波蛋簡單又好吃]( "蟹棒微波蛋如何做才美味，怎麼做蟹棒微波蛋簡單又好吃")
發表於：03-23
下午特別餓，然後冰箱裏也沒啥好吃的，翻翻冰櫃還有好多蟹棒，我就大膽試了試……看起來黑暗但是超級好吃阿(*/ω＼*)第一次做也沒拍照超級簡單用料蟹棒N根雞蛋1個調料蟹棒微波蛋的做法把幾個...
![微波爐蒸玉米棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "微波爐蒸玉米棒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-14
現在正是吃玉米的時候，怎樣能吃到簡單又美味的玉米棒呢？那就試試微波爐蒸玉米棒吧……用料玉米一根鹽少量微波爐蒸玉米棒的做法買回來的新鮮玉米，去掉外殼用清水洗淨，抹上少量的鹽（不抹也行...
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