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發表於：12-12
用料純牛奶500克酸奶15克蜂蜜2勺酸奶機做酸奶（無需菌粉版本）的做法先把酸奶機裏面的不鏽鋼容器用開水燙一下殺菌消毒，不用擦乾，倒入500毫升牛奶，也可以是奶粉衝的牛奶🥛。準備一盒類似這種...
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發表於：09-07
如果沒有酸奶菌，買一瓶原味酸奶當引子也行，不是乳酸菌飲料哦！秒殺一切老酸奶！！！貼士請一定要看喏～我必須提前説：做好不要吃！！！請擦乾蓋子上的水珠，涼透放進冷藏兩天，保證好吃，倒杯不灑，比冰淇淋可健康...
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發表於：04-23
用料酸奶做引子1️⃣純牛奶版本純牛奶800克酸奶180克糖40克酸奶做引子2️⃣奶粉版本全脂奶粉100克温水900克糖40克酸奶200克煉奶純牛奶酸奶菌版本3️⃣純牛奶600克酸奶菌粉1克煉奶2勺無需酸...
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發表於：11-25
愛好烘焙的家裏總會有這個機那個機的，新入的時候萬般歡喜，熟練了以後萬般煩躁，愛西點也愛酸奶，不用設備，也有同樣口感的酸奶是不是也是你的最愛～用料酸奶一杯（100毫升）牛奶500克蜂蜜或者白砂糖...
![減肥版自制酸奶🍶超詳細✨無酸奶機菌粉—奶粉燜燒杯版食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥版自制酸奶🍶超詳細✨無酸奶機菌粉—奶粉燜燒杯版方法]( "減肥版自制酸奶🍶超詳細✨無酸奶機菌粉—奶粉燜燒杯版食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥版自制酸奶🍶超詳細✨無酸奶機菌粉—奶粉燜燒杯版方法")
發表於：08-05
減肥期間想吃酸奶，奈何外面買的大多糖含量很高，自己看了好幾個菜譜整合了一下，自己做了幾次最後試驗出來的方子適合買不到菌粉，家裏還沒有酸奶機的童鞋。用料老酸奶160克奶粉【我用的脱脂，...
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發表於：03-31
愛喝酸奶用料酸奶59克牛奶500克白砂糖38克（自己控制）酸奶機一台酸奶無菌粉酸奶機的做法酸奶機內膽用開水燙一下或者烤箱一百度十分鐘殺菌，成功率提高～白砂糖放入酸奶機牛奶加熱到温暖，温度...
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發表於：02-12
每次在外面買酸奶一回家喝不了幾口就沒有了這下乾脆自己回家嘗試做酸奶嘻嘻嘻用料酸奶100克純牛奶1000克白糖任意酸奶（無酸奶粉版本）的做法我用的是酸奶機將100g的酸奶與1000g的牛奶混合...
![手工酸奶（無菌粉無酸奶機無發酵箱版）你沒看錯，什麼都不需要！食譜大全及做法，烹飪好吃的手工酸奶（無菌粉無酸奶機無發酵箱版）你沒看錯，什麼都不需要！方法]( "手工酸奶（無菌粉無酸奶機無發酵箱版）你沒看錯，什麼都不需要！食譜大全及做法，烹飪好吃的手工酸奶（無菌粉無酸奶機無發酵箱版）你沒看錯，什麼都不需要！方法")
發表於：05-15
帶給集美們，畜牧業發達的地區家家户户都會的徒手做酸奶的本領！什麼菌粉酸奶機根本不需要的好嗎(°ー°〃)買點牛奶和一罐稠稠的酸奶，擼起袖子就能幹！用料牛奶1000-2000克糖隨意市售濃稠酸...
![自制酸奶麪包機版，無菌粉食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶麪包機版，無菌粉方法]( "自制酸奶麪包機版，無菌粉食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶麪包機版，無菌粉方法")
發表於：09-02
用料純牛奶400克酸奶100克淡奶油10克自制酸奶麪包機版，無菌粉的做法杯子用開水燙過放涼，加入酸奶和牛奶後攪拌均勻，其中一瓶我加了10克淡奶油放入麪包機按酸奶功能，8小時後就成功了。我沒...
![Homemade Yogurt自制酸奶（無需菌粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的Homemade Yogurt自制酸奶（無需菌粉）方法]( "Homemade Yogurt自制酸奶（無需菌粉）食譜大全及做法，烹飪好吃的Homemade Yogurt自制酸奶（無需菌粉）方法")
發表於：01-13
自制酸奶做法簡單又健康，沒有香精、增稠劑等亂七八糟的東西，還能根據個人喜好決定甜度，做好的酸奶還能拿來當菌種，這樣就可以有源源不斷的酸奶喝啦^_^用料牛奶（純牛奶或奶粉沖泡）500克發酵型...
![自制酸奶（奶粉版 無需酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（奶粉版 無需酸奶機）方法]( "自制酸奶（奶粉版 無需酸奶機）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（奶粉版 無需酸奶機）方法")
發表於：07-28
這個方子是消耗奶粉最快的方法。看了很多方子，總結出來，試驗後，覺得味道還不錯，所以分享給大家。因為覺得沒什麼用文字看不懂的，就直接文字説明了，大家看不懂的可以給我留言。用料乳酸菌（酸奶...
![自制酸奶（無酸奶機、無菌粉）0添加食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（無酸奶機、無菌粉）0添加方法]( "自制酸奶（無酸奶機、無菌粉）0添加食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（無酸奶機、無菌粉）0添加方法")
發表於：05-14
喝酸奶的好處不用多説，大家都知道吧，😋酸奶中蛋白質更容易被人體消化吸收，喝酸奶可以調節腸胃，增強免疫力，等等……😱市場上的酸奶大多添加各種蔗糖，粘稠劑，防腐劑，香精等，所以想研究一下沒有添...
![不酸的無糖自制酸奶/懶人無需酸奶機/無需消毒食譜大全及做法，烹飪好吃的不酸的無糖自制酸奶/懶人無需酸奶機/無需消毒方法]( "不酸的無糖自制酸奶/懶人無需酸奶機/無需消毒食譜大全及做法，烹飪好吃的不酸的無糖自制酸奶/懶人無需酸奶機/無需消毒方法")
發表於：10-11
作為一個懶人，自制酸奶前的消毒工作懶得做;作為一個永遠在減肥的人，一直吃無糖希臘酸奶加水果加果乾。某日在下廚房看到用盒裝牛奶做酸奶(主要用常温奶)，如獲至寶。如果只是這樣還不值得...
![酸奶 無需酸奶機制作食譜大全及做法，烹飪好吃的酸奶 無需酸奶機制作方法]( "酸奶 無需酸奶機制作食譜大全及做法，烹飪好吃的酸奶 無需酸奶機制作方法")
發表於：05-16
酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效，乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用，能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。有降低膽固醇的作用...
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發表於：03-14
來自做酸奶有將近十年經驗的我~給我一盒純牛奶，一袋酸奶菌粉，我能在很多個地方製造酸奶。看完這個菜譜，買了酸奶機的人絕對會後悔，沒買酸奶機但又愛喝酸奶的可以偷着樂了！畢竟酸奶機還要高...
![無酸奶，無菌粉，自制酸奶！食譜大全及做法，烹飪好吃的無酸奶，無菌粉，自制酸奶！方法]( "無酸奶，無菌粉，自制酸奶！食譜大全及做法，烹飪好吃的無酸奶，無菌粉，自制酸奶！方法")
發表於：05-14
原方來自淘米姐姐，我還小，手機用不好，不會貼鏈接，對不起用料檸檬🍋/辣椒🌶️1個牛奶做多少放多少無酸奶，無菌粉，自制酸奶！的做法檸檬🍋/辣椒🌶️洗一洗，不做其他事（不切，不削皮）把辣椒🌶️/檸檬🍋泡在牛...
![無需酸奶機版酸奶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "無需酸奶機版酸奶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-30
酸奶是我家必不可少的食品，兒子愛吃，所以必須要找到安全又健康的酸奶!最好的，還是自己動手!積極響應，自己動手，豐衣足食!哈哈^ω^用料原味酸奶1支牛奶適量糖適量無需酸奶機版酸奶的做法燒開...
![無酸奶機無菌粉也可以做超濃酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無酸奶機無菌粉也可以做超濃酸奶方法]( "無酸奶機無菌粉也可以做超濃酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無酸奶機無菌粉也可以做超濃酸奶方法")
發表於：09-10
自制酸奶簡單又健康，加入你喜歡的任何味道！巧克力醬，桂花醬，玫瑰花醬，薑汁，果醬，葡萄乾，核桃，香蕉，草莓，奧利奧，，，，，，用料純牛奶或全脂牛奶500克盒裝酸奶或菌粉1無酸奶機無菌粉也可以做超濃酸奶的做法酸...
![自制酸奶無需酸奶機食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶無需酸奶機方法]( "自制酸奶無需酸奶機食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶無需酸奶機方法")
發表於：05-26
看了很多製作酸奶的房子大部分都要用酸奶機於是靈機一動就自己只做了“保温箱”。用料鮮牛奶1L酸奶菌粉1小包或酸奶200g自制酸奶無需酸奶機的做法取一個小鍋加冷水放入玻璃容易倒扣目...
![無菌粉無酸奶機電飯鍋麪包機的自制酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無菌粉無酸奶機電飯鍋麪包機的自制酸奶方法]( "無菌粉無酸奶機電飯鍋麪包機的自制酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無菌粉無酸奶機電飯鍋麪包機的自制酸奶方法")
發表於：11-06
只需要一個大碗，一袋酸奶和隨便一盒牛奶就可以做成的酸奶。首先你需要有一個暖和的環境，其次你需要有一個量杯或秤，最後你需要一個能裝下150克酸奶和600克牛奶的大碗。要是沒有那麼大的碗...
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發表於：01-09
用的是超市的那種袋裝酸奶，沒有菌粉哦😊特別厚，倒扣不掉！白糖是為了促進發酵，想減肥不加的話不保證成品效果哦，其實只加一點點，沒關係的。我用的全脂牛奶，減肥可以把熱牛奶冷卻過程中凝結的奶...
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發表於：05-27
用料牛奶200克白砂糖適量酸奶兩勺酸奶（無需菌粉，酸奶機）的做法1.將容器洗乾淨，並煮沸消毒2.將牛奶加入白砂糖，煮開後冷卻到35℃-38℃，倒入容器中，再加人兩勺酸奶，攪拌均勻後蓋緊瓶蓋，將其放在20...
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發表於：02-19
用料牛奶1000克普通酸奶做引子兩大勺(不需要精確)自制酸奶(無菌粉版本）的做法鍋中倒入一升純牛奶，小火煮至微微沸騰，關火。晾至40度左右(不燙)，加入兩大勺酸奶，攪拌一下，喜歡吃甜的在這一步...
![無需酸奶機的香滑酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無需酸奶機的香滑酸奶方法]( "無需酸奶機的香滑酸奶食譜大全及做法，烹飪好吃的無需酸奶機的香滑酸奶方法")
發表於：06-08
酸奶的味道，在夏天裏是最泌人心脾的！用料鮮牛奶1升（保質期7天的那種）雙岐桿菌1g（推薦川秀牌）無需酸奶機的香滑酸奶的做法1、鮮牛奶加熱至80度（大約是起泡時）2、關火後冷卻至40度，大約比體温稍熱...
![自制酸奶（無需酸奶機，無需烤箱電飯煲）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（無需酸奶機，無需烤箱電飯煲）方法]( "自制酸奶（無需酸奶機，無需烤箱電飯煲）食譜大全及做法，烹飪好吃的自制酸奶（無需酸奶機，無需烤箱電飯煲）方法")
發表於：08-23
我個人超喜歡喝酸奶，尤其是安慕希和老北京酸奶這種類型的，但是畢竟我還沒上班，安慕希三四天喝一箱母上很想抽我，之前有一次去了舅舅家玩，他用奶粉牛奶老酸奶和砂糖做了自己做了一次酸奶，誒，我...
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