![微博轉載多種營養健康的豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的微博轉載多種營養健康的豆漿（破壁機版）方法]( "微博轉載多種營養健康的豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的微博轉載多種營養健康的豆漿（破壁機版）方法")
發表於：12-18
看到微博上的豆漿搭配不錯，所以轉載過來。新浪博主説閉眼做都好喝的破壁機配方，拿去吧❗轉載地址：用料黃豆40克小米20克大米15克白糖或冰糖適量微博轉載多種營養健康的豆漿（破壁機版）的做法...
![多元豆漿(破壁機版)食譜大全及做法，烹飪好吃的多元豆漿(破壁機版)方法]( "多元豆漿(破壁機版)食譜大全及做法，烹飪好吃的多元豆漿(破壁機版)方法")
發表於：07-17
這款豆漿可以隨着季節變化，增減食材!夏季濕氣重，可增加健脾祛濕類食材：紅豆，赤小豆，薏仁，蓮子，山藥等～～秋，冬季比較燥，可增加清潤，滋陰補腎類食材：銀耳，百合，桑葚，黑芝麻，核桃仁，板栗等……隨着季節變化...
![奶油霜-轉載多蘿西微博食譜大全及做法，烹飪好吃的奶油霜-轉載多蘿西微博方法]( "奶油霜-轉載多蘿西微博食譜大全及做法，烹飪好吃的奶油霜-轉載多蘿西微博方法")
發表於：08-18
此菜單非原創，轉載自多蘿西的新浪博客，僅作菜譜收藏。用料無鹽黃油250克蛋清100克細砂糖20克細砂糖40克水兩大勺（30克）白巧克力50克微波融化。（可以不加）奶油霜-轉載多蘿西微博的做法先將無...
![營養早餐～煎雞蛋片加豆漿 破壁機版食譜大全及做法，烹飪好吃的營養早餐～煎雞蛋片加豆漿 破壁機版方法]( "營養早餐～煎雞蛋片加豆漿 破壁機版食譜大全及做法，烹飪好吃的營養早餐～煎雞蛋片加豆漿 破壁機版方法")
發表於：07-27
用料雞蛋1個個豆漿料理包1包食用油0.5克營養早餐～煎雞蛋片加豆漿破壁機版的做法鍋中放入食用油，打入雞蛋，開小火，不粘鍋自動成雞蛋片啦，豆漿包放入破壁機打兩分鐘，必須加熱水，熱水300毫升，打好...
![營養又美味的豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的營養又美味的豆漿（破壁機版）方法]( "營養又美味的豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的營養又美味的豆漿（破壁機版）方法")
發表於：03-18
用料黃豆70克水1000克花生30克營養又美味的豆漿（破壁機版）的做法先把黃豆、花生洗乾淨，用水泡發2小時再加適量的大米營養美味的豆漿就煮好了...
![破壁機豆漿最營養豐富的健康飲料食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿最營養豐富的健康飲料方法]( "破壁機豆漿最營養豐富的健康飲料食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿最營養豐富的健康飲料方法")
發表於：06-07
用料水400ml破壁機豆漿最營養豐富的健康飲料的做法花生紅棗枸杞豆漿📝（補氣養血、明目養顏）比例：🔹黃豆20g+紅棗4個+花生15g+枸杞10粒+水400ml🔹做法：1.黃豆提前浸泡8小時（可以不泡）2.紅棗去...
![多種五穀雜糧豆漿（破壁機豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的多種五穀雜糧豆漿（破壁機豆漿機版）方法]( "多種五穀雜糧豆漿（破壁機豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的多種五穀雜糧豆漿（破壁機豆漿機版）方法")
發表於：03-02
一日之際在於晨，美好的一天從營養早餐開始！豆漿中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維和大豆異黃酮，有助於促進腸胃蠕動，還能抗自由基，抗衰老，女生要多喝哦～一週不重樣的養生豆漿食譜給大家整理出來...
![石崎秀兒破壁機-營養豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的石崎秀兒破壁機-營養豆漿方法]( "石崎秀兒破壁機-營養豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的石崎秀兒破壁機-營養豆漿方法")
發表於：02-14
家裏本來就有一個破壁機了，但是不能加熱，顏值也不高，我這樣的小仙女怎麼能接受顏值不高呢？！哈哈，於是又下手了一個可以自己加熱又好看的破壁機！因為在備孕，所以每天要認認真真喝黑各種各樣的豆...
![破壁機-營養全豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機-營養全豆漿方法]( "破壁機-營養全豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機-營養全豆漿方法")
發表於：05-15
🎈食譜參考陳月卿老師全食物調養祕訣🎈成品約450ml🎈特別適用正直更年期的婦女，體弱的老人和發育中的兒童🎈豆漿必須連渣一起食用才能攝入完整營養素。也必須完全煮熟，未煮熟的豆漿中含...
![破壁機豆漿食譜，適合全家人喝營養豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿食譜，適合全家人喝營養豆漿方法]( "破壁機豆漿食譜，適合全家人喝營養豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿食譜，適合全家人喝營養豆漿方法")
發表於：08-17
自從入了破壁機之後就迷上打豆漿了，超級方便，只要把豆子放進去就可以了！打出來的豆漿香味濃郁又順滑，選“豆漿”或者“米糊”鍵都可以！分享最常打的幾款豆漿搭配給大家。不想每天打豆漿可以...
![正宗美味的破壁機營養豆漿怎麼做]( "正宗美味的破壁機營養豆漿怎麼做")
發表於：09-09
每天一杯豆漿，營養又健康，用破壁機打的豆漿省事又方便，不用過濾渣，而且打的豆漿特別細膩用料黃豆花生小米燕麥山藥破壁機營養豆漿的做法準備材料全部倒進去加水，點擊倍濃豆漿按鍵，開始煮了制...
![健康全營養~~破壁料理機菜譜食譜大全及做法，烹飪好吃的健康全營養~~破壁料理機菜譜方法]( "健康全營養~~破壁料理機菜譜食譜大全及做法，烹飪好吃的健康全營養~~破壁料理機菜譜方法")
發表於：11-04
現在的富裕生活，人們越來越注重吃粗糧，飲果蔬了。全營養破壁料理機，為我們提供了極大的快捷方便。有了它，你才真正的有體會~~用料五穀雜糧、各種果蔬，榨汁加工粉沫。健康全營養~~破壁料理機...
![健腦補鈣兒童營養豆漿(破壁機版)食譜大全及做法，烹飪好吃的健腦補鈣兒童營養豆漿(破壁機版)方法]( "健腦補鈣兒童營養豆漿(破壁機版)食譜大全及做法，烹飪好吃的健腦補鈣兒童營養豆漿(破壁機版)方法")
發表於：12-13
用料黑豆30克黃豆30克黑米20克花生20克健腦補鈣兒童營養豆漿(破壁機版)的做法1.所有材料洗乾淨，倒入破壁機，加入1000毫升水，按豆漿鍵即可2.加點白糖，倒出來即可...
![小米養胃豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的小米養胃豆漿（破壁機版）方法]( "小米養胃豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的小米養胃豆漿（破壁機版）方法")
發表於：06-26
小米有除熱解毒、補脾胃、防治消化不良、養心安神、保護眼睛的作用，且其營養價值非常高，營養元素十分均衡；黃豆可以增強免疫力、促進消化、阻止膽固醇吸收；而野生黑枸杞則素有“花青素之王...
![養顏紅豆樹莓豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏紅豆樹莓豆漿（破壁機版）方法]( "養顏紅豆樹莓豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏紅豆樹莓豆漿（破壁機版）方法")
發表於：07-13
食物鴛鴦配，營養翻倍哦～有研究發現，紅豆和樹莓一起食用可以將抗氧化功效提高45%。因此在一同吃這兩種食物，對於延緩衰老有很強的功效哦。用料紅豆1量杯樹莓20顆冰糖隨意養顏紅豆樹莓豆漿（破...
![養脾胃豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養脾胃豆漿（破壁機版）方法]( "養脾胃豆漿（破壁機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養脾胃豆漿（破壁機版）方法")
發表於：05-31
細膩光滑，加入了燕麥，味道特別香用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆（去核切半）水1000ml養脾胃豆漿（破壁機版）的做法黃豆隔夜泡水，幹豆估計也可以，只是泡過的會更細膩燕麥泡水4小時以上加入10...
![養胃豆漿（破壁機簡版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃豆漿（破壁機簡版）方法]( "養胃豆漿（破壁機簡版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃豆漿（破壁機簡版）方法")
發表於：06-30
用料花生🥜1/4杯去芯蓮子1/4杯大米1/4杯山藥一小節水1400ml糖克養胃豆漿（破壁機簡版）的做法1.把所需食物清洗一遍，放破壁機➕水2.預約或現煮都可以（一般我是預約）夏天太熱，會在水裏放冰塊煮...
![破壁機營養雜糧豆漿食譜食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機營養雜糧豆漿食譜方法]( "破壁機營養雜糧豆漿食譜食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機營養雜糧豆漿食譜方法")
發表於：11-21
親測每一款都好喝，快安排起來吧（古法玉靈糕真的巨好）（芝麻傳統做法）（月jing量少的食譜）（去濕/氣的食譜）（臉色好的食譜）（安神助眠食譜）（孩子挑食、不愛吃飯、便祕、口臭、體質差）（愛生氣發脾氣來一杯、...
![豆漿機破壁機飲品大全（各種營養豆漿米糊做法）食譜大全及做法，烹飪好吃的豆漿機破壁機飲品大全（各種營養豆漿米糊做法）方法]( "豆漿機破壁機飲品大全（各種營養豆漿米糊做法）食譜大全及做法，烹飪好吃的豆漿機破壁機飲品大全（各種營養豆漿米糊做法）方法")
發表於：07-02
把家裏在角落裏落灰的破壁機找出來吧今天教你們一個禮拜都不帶重複的飲品大全用料具體食材往下看⬇️豆漿機破壁機飲品大全（各種營養豆漿米糊做法）的做法星期一：【紅豆薏米糊】紅豆半勺，炒熟...
![豆漿【破壁機版]( "豆漿【破壁機版")
發表於：05-03
用料黃豆40克礦泉水400毫升糖自行斟酌豆漿【破壁機版】的做法準備40克黃豆，我在家樂福買的廉價貨7.9元500克，看樣子像豌豆！這個應該不是老品種的黃豆……淘洗乾淨加400毫升水，注意我放的是...
![破壁機豆漿，米糊，健康養生食譜大全！食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿，米糊，健康養生食譜大全！方法]( "破壁機豆漿，米糊，健康養生食譜大全！食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機豆漿，米糊，健康養生食譜大全！方法")
發表於：07-06
大家一定要按照自己的體質去選擇你需要的破壁機食譜哦！個人建議打好的豆漿一定記得在單獨煮一下會更好哦！👆👆👆👆👆不想每天打豆漿可以進我主頁學習做養生丸，每天2顆效果更好更方便攜帶...
![營養又健康的破壁機早餐飲食譜大全及做法，烹飪好吃的營養又健康的破壁機早餐飲方法]( "營養又健康的破壁機早餐飲食譜大全及做法，烹飪好吃的營養又健康的破壁機早餐飲方法")
發表於：12-26
用料南瓜30克小米20克糯米15克水500ml營養又健康的破壁機早餐飲的做法準備好食材，小米30克、糯米15克、南瓜30克，小米和糯米可提前兩小時或隔夜泡水軟化加水500ml，破壁機選擇豆漿模式完成...
![地道的破壁機版豆漿怎麼做,如何烹飪破壁機版豆漿才更好吃]( "地道的破壁機版豆漿怎麼做,如何烹飪破壁機版豆漿才更好吃")
發表於：01-11
用料黃豆50克水1000毫升破壁機版豆漿的做法一杯黃豆洗好！放入1000毫升水！破壁機按豆漿功能鍵！25分鐘後！豆漿做好啦！...
![6種破壁機版米糊豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的6種破壁機版米糊豆漿方法]( "6種破壁機版米糊豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的6種破壁機版米糊豆漿方法")
發表於：04-03
如果作為早餐，我會在前一天晚上把豆類，米類，木耳等提前泡上。增減米類用量，可以調節濃稠度。以下用量僅作參考，可以自行調節。用料豆類適量米適量6種破壁機版米糊豆漿的做法南瓜100克，玉米40...
![破壁機版 健康營養南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機版 健康營養南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦方法]( "破壁機版 健康營養南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機版 健康營養南瓜汁 老人小孩都能吃的健康餐哦方法")
發表於：04-03
健康餐營養又美味冬天可以睡覺前準備好食材放入破壁機裏（夏天不行會變質的）預約好時間早上起牀就能吃哦😃也可以晚上準備好食材早上起來放進破壁機裏直接做簡單方便有營養哦😃菜譜裏是三...
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