![潤肺清補涼湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "潤肺清補涼湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-18
用料薏米100克淮山8片玉竹50克黨蔘4條紅棗8粒枸杞20克紅糖適量潤肺清補涼湯的做法黨蔘與玉竹洗淨，切成小段洗淨薏米、紅棗和枸杞將5斤水倒入煲內，將水燒開，再將所有用料倒入。先大火燒開，...
![熬夜滋補湯清心潤肺補血湯食譜大全及做法，烹飪好吃的熬夜滋補湯清心潤肺補血湯方法]( "熬夜滋補湯清心潤肺補血湯食譜大全及做法，烹飪好吃的熬夜滋補湯清心潤肺補血湯方法")
發表於：07-15
這款湯特別適合熬夜人士喝一家大小都能喝，補血，去心火祛濕，潤肺潤燥、滋陰。用料紅棗8-9顆百合6克姜3片粉葛幹4片燈芯草8克新會陳皮1/4片沙蔘12克雲苓12克豬骨200克魷魚乾5只胡蘿蔔（可以加...
![潤肺清補排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "潤肺清補排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-07
看了朋友圈一個媽媽的給孩子的一日三餐，很慚愧，沒有做到好媽媽，決定下廚給孩子做飯，生活不能將就，尤其人間煙火用料味精2克鹽2克排骨500克姜3片鹽5克潤肺清補排骨湯的做法準備葱姜，排骨焯水...
![清心潤肺滋補湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清心潤肺滋補湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-13
玉竹、沙蔘含有大量的糖、粗纖維、尼克酸和維他命，可以有效提升人體的抗病能力，延緩衰老，搭配百合、蓮子長期服用有效提升人體免疫力，平衡血糖，美容養顏等作用。用料排骨500克沙蔘20克玉竹5...
![清火潤肺湯如何做才美味，怎麼做清火潤肺湯簡單又好吃]( "清火潤肺湯如何做才美味，怎麼做清火潤肺湯簡單又好吃")
發表於：04-19
味道甜甜的煲湯，適合秋天季節，寶寶也喜歡喝。用料原料腔骨300g豬通脊200g老薑1塊清水2000ml鹽1勺湯料羅漢果1個（10g）紅棗2顆（20g）玉竹20g蜜棗4顆（40g）百合10克南杏10克劍花30克清火潤肺湯的做...
![豬肺白蘿蔔清湯（潤肺清肺）食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肺白蘿蔔清湯（潤肺清肺）方法]( "豬肺白蘿蔔清湯（潤肺清肺）食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肺白蘿蔔清湯（潤肺清肺）方法")
發表於：09-09
【豬肺白蘿蔔清湯】在重度污染重度霧霾中學會自強不息（吸）。。。或在霧霾沒有到來之前先潤潤肺可好？！用料豬肺1個白蘿蔔1根清水2L生薑幾片鹽適量豬肺白蘿蔔清湯（潤肺清肺）的做法豬肺洗淨，用鹽...
![清咽潤肺湯如何做才美味，怎麼做清咽潤肺湯簡單又好吃]( "清咽潤肺湯如何做才美味，怎麼做清咽潤肺湯簡單又好吃")
發表於：10-30
此方適用於秋冬乾咳無痰、咽乾口燥，肺結核，咳嗽痰中帶血、夏季虛熱口渴等症，有滋陰潤肺、生津止咳、化痰利水、保肝護肝等功效。最適合吸煙男士！這道湯做法簡單、食材觸手可得。快快給你身...
![清補潤肺湯——廣東湯 夏專治肺氣不足皮膚差食譜大全及做法，烹飪好吃的清補潤肺湯——廣東湯 夏專治肺氣不足皮膚差方法]( "清補潤肺湯——廣東湯 夏專治肺氣不足皮膚差食譜大全及做法，烹飪好吃的清補潤肺湯——廣東湯 夏專治肺氣不足皮膚差方法")
發表於：05-20
老少皆宜，一家四口份。用料霸黃花26g無花果20g百合15g南杏10g蜜棗20g或一個扇骨半邊清水1800克清補潤肺湯——廣東湯夏專治肺氣不足皮膚差的做法準備好材料備好材料，洗淨，待用。排骨洗淨...
![潤肺補血湯如何做才美味，怎麼做潤肺補血湯簡單又好吃]( "潤肺補血湯如何做才美味，怎麼做潤肺補血湯簡單又好吃")
發表於：01-17
春天煲一道潤肺補血湯用料草石蠶150克人蔘1根鵪鶉5只薑片20克陳皮5克黃酒5克鹽5克潤肺補血湯的做法鵪鶉加入10克薑片，和適量的冷水，一起煮開，這個過程也叫飛水。經過飛水，可以有效取出血腥...
![清熱潤肺湯如何做才美味，怎麼做清熱潤肺湯簡單又好吃]( "清熱潤肺湯如何做才美味，怎麼做清熱潤肺湯簡單又好吃")
發表於：05-04
霸王花的功效：霸王花性微寒，有清熱解暑、潤肺止咳的功效，適合夏季暑熱傷津、咽乾口渴、陰虛火旺、便祕、乾咳、咳嗽黃痰等人羣食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能養陰生津，因此陽虛、體寒的...
![潤肺清熱湯如何做才美味，怎麼做潤肺清熱湯簡單又好吃]( "潤肺清熱湯如何做才美味，怎麼做潤肺清熱湯簡單又好吃")
發表於：07-06
和先生在深圳生活及工作，偶爾回先生的新會老家，他的媽媽就總會做各種好吃的，補的，方方面面的東西。這一次分享，也是我們確實喝了肺沒那麼熱，自我體制也增強的湯水，簡單易學。用料蘋果1個沙蔘5...
![正宗美味的清熱潤肺海底椰雪梨膏|夏日清補涼怎麼做]( "正宗美味的清熱潤肺海底椰雪梨膏|夏日清補涼怎麼做")
發表於：12-04
只需12大元就能喝到低卡好吃的糖水，確定不嚐嚐嗎？上火時可以來一瓶海底椰雪梨膏，除燥還潤肺~加上口感醇香的燕麥奶，口感更加升級呢~乳糖不耐的朋友放心喝！用料海底椰雪梨料包500g清水3L白涼...
![清涼潤肺湯如何做才美味，怎麼做清涼潤肺湯簡單又好吃]( "清涼潤肺湯如何做才美味，怎麼做清涼潤肺湯簡單又好吃")
發表於：08-16
夏天來了，最適合煲些清涼潤肺湯喝用料排骨250g霸王花2.5元蜜棗2顆蓮子適量玉竹適量沙蔘適量清涼潤肺湯的做法1.排骨清洗乾淨，涼水+排骨放入鍋中煮沸，將水倒掉，清洗乾淨排骨2.將所有藥材洗...
![清潤潤肺孕期滋補雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清潤潤肺孕期滋補雞湯方法]( "清潤潤肺孕期滋補雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清潤潤肺孕期滋補雞湯方法")
發表於：08-09
孕後期的滋補以清潤為主，所以經常煮這道湯。用料雞1只海底椰50克老椰子1/5個無花果4個枸杞適量薑片3片杏仁10克清潤潤肺孕期滋補雞湯的做法藥材洗乾淨椰子洗趕緊切小塊雞先過水，洗乾淨把...
![清潤滋補-清補涼烏雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清潤滋補-清補涼烏雞湯方法]( "清潤滋補-清補涼烏雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清潤滋補-清補涼烏雞湯方法")
發表於：11-30
抗疫期間，要提高免疫力，少生病，不添亂。夏日炎炎一家老小就適合清補了，一碗清補涼烏雞湯，沙蔘玉竹養陰生津，蓮子淮山健脾胃，薏米芡實去濕氣。用料烏雞半隻沙蔘40克玉竹40克淮山40克蓮子30克薏...
![秋季潤燥潤肺減脂潤肺清肺湯-海底椰菜乾橄欖雪梨潤肺湯廣東湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤燥潤肺減脂潤肺清肺湯-海底椰菜乾橄欖雪梨潤肺湯廣東湯方法]( "秋季潤燥潤肺減脂潤肺清肺湯-海底椰菜乾橄欖雪梨潤肺湯廣東湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤燥潤肺減脂潤肺清肺湯-海底椰菜乾橄欖雪梨潤肺湯廣東湯方法")
發表於：10-30
這款湯老少皆宜，適合4-5人喝。我們廣東人在秋季的時候特別喜歡煲潤肺清肺的湯喝。秋天乾燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者臉上也容易長潰瘍和長痘。我們廣東人一直認為菜乾是清熱...
![PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯食譜大全及做法，烹飪好吃的PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯方法]( "PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯食譜大全及做法，烹飪好吃的PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯方法")
發表於：09-05
霧霾好大，嗓子又幹又啞，肺裏總覺得有髒東西咳不出來。多喝點這個湯就好多啦！用料甘草一把枸杞一把黃芪兩把荸薺八個鴨梨兩個冰糖少許PM2.5手動再見！清肺潤喉補氣湯的做法黃芪甘草煮沸後，文...
![清燥潤肺湯如何做才美味，怎麼做清燥潤肺湯簡單又好吃]( "清燥潤肺湯如何做才美味，怎麼做清燥潤肺湯簡單又好吃")
發表於：12-22
每次回廣州，總喜歡到祈福菜市場買煲湯的料包，既方便又容易帶回蘇州。“燥”是秋季氣候的特點。秋燥消耗津液，並從口鼻先行入肺。如果不及時化解，會出現口乾口渴、食慾不振、尿少便祕、體重...
![海底椰清補涼煲豬肺 （潤肺潤喉降火）食譜大全及做法，烹飪好吃的海底椰清補涼煲豬肺 （潤肺潤喉降火）方法]( "海底椰清補涼煲豬肺 （潤肺潤喉降火）食譜大全及做法，烹飪好吃的海底椰清補涼煲豬肺 （潤肺潤喉降火）方法")
發表於：09-27
哈哈哈~這湯~有點麻煩噢~步驟有點多~但是清熱，潤肺，降火的效果很好，而且這湯非常非常清甜噢~「這是全家的煲湯份量」【如需與我交流，請➕xiaorou5900】用料新鮮健康豬肺1個豬腿肉500g黃花...
![清補潤肺金豉魚百合湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清補潤肺金豉魚百合湯方法]( "清補潤肺金豉魚百合湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清補潤肺金豉魚百合湯方法")
發表於：01-23
一道兒童食療佳品用料金鼓魚2條瘦肉75克鮮百合1顆姜2片鹽適量清補潤肺金豉魚百合湯的做法鹽油下鍋把魚煎到金黃色下姜下百合！選用的是新鮮百合下瘦肉下純淨水！水多少根據自已食用份量下！...
![無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺食譜大全及做法，烹飪好吃的無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺方法]( "無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺食譜大全及做法，烹飪好吃的無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺方法")
發表於：09-03
豬肺的營養價值是很高的，可以增強免疫力，清熱解毒補肺潤肺化痰止咳，潤肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片豬肺1個無花果6個瘦肉100克海椰片10片川貝少克南杏北杏少克無花果豬肺湯一一...
![清肺潤肺湯（止咳嗽湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤肺湯（止咳嗽湯）方法]( "清肺潤肺湯（止咳嗽湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤肺湯（止咳嗽湯）方法")
發表於：07-21
最近咳嗽了差不多兩個多月，老媽想方設法的給燉各種潤肺止咳湯，都沒效果，還是老是咳嗽。又是孕婦不能亂吃藥最後，胖子哥的爸最近找中醫調養身體，看我咳得難受，找了中醫，醫生就給我開了方子，試了...
![補脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做補脾潤肺湯簡單又好吃]( "補脾潤肺湯如何做才美味，怎麼做補脾潤肺湯簡單又好吃")
發表於：01-22
現在天氣乾燥，最適合煲滋陰，補脾潤肺湯。（謝謝嬋嬋的分享）用料牛大力250克椰皇1個南杏仁15克北杏仁15克無花果30克椰棗2粒豬骨／豬展／竹絲雞500克水5-6升補脾潤肺湯的做法材料：牛大力250g、椰...
![潤肺滋補湯如何做才美味，怎麼做潤肺滋補湯簡單又好吃]( "潤肺滋補湯如何做才美味，怎麼做潤肺滋補湯簡單又好吃")
發表於：09-09
滋補潤肺，食材準備簡單，煲出的湯汁顏色口味與正統粵菜師傅出品無二，強烈向大家推薦。在這種霧霾天多喝點潤肺湯吧用料百合3片蓮子3顆杏仁10顆椰棗1顆無花果4顆海底椰8片姜1厚片瘦肉2-3兩...
![秋季潤肺滋潤清肺熱湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤肺滋潤清肺熱湯方法]( "秋季潤肺滋潤清肺熱湯食譜大全及做法，烹飪好吃的秋季潤肺滋潤清肺熱湯方法")
發表於：07-11
立秋之前，是滋補潤肺的好時機。秋天之後嘴巴幹，莫名上火心煩易怒，容易臉上爆痘，嘴巴潰瘍，這個時候需要用潤肺湯來滋潤調理身體。用料百合5克太子參5克蜜棗一粒茅根5克芡實5克雲茯5克玉竹5克...
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