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發表於:11-24
胡蘿蔔含大量維生素B1、B2、維生素C、以及蛋白質、脂肪、鐵和胡蘿蔔素。據研究,每一百克胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素3.62毫克。胡蘿蔔素會參與視紫紅質的合成,有補肝明目、治療夜盲症的作用,還...
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發表於:05-12
用料胡蘿蔔1根豆乾2塊五花肉100克生抽2勺家常小炒菜(胡蘿蔔肉片炒香乾)的做法五花肉切片,加黃酒,生薑,生抽醬油醃製半小時以上,平地鍋煎熟,單獨盛起來蒜頭爆香放胡羅卜片炒制半熟加生抽醬油少...
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發表於:03-02
用料羊肉卷250克胡蘿蔔100克洋葱100克鹽克生抽勺老抽洋葱胡蘿蔔炒羊肉片的做法羊肉卷焯水(薑片煮開水),撈出;[湯留下做羊肉湯煮白蘿蔔絲]洋葱切絲,胡蘿蔔切薄片不粘鍋放少量油,+小茴香,炒胡蘿蔔...
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發表於:03-17
爆炒牛肉片要用吊龍!用料吊龍牛肉300克胡蘿蔔1根土豆1個鹽少許克醬油1勺蠔油1勺生薑少許大葱葉少許土豆胡蘿蔔炒牛肉片的做法牛肉切薄片,用料酒,薄鹽胡椒粉醃製15分鐘左右鍋中燒油,將牛肉...
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發表於:08-30
本人廚藝不是很好,這個菜譜新手小白都能做好。胡蘿蔔脆而不生,肉有點淡主要是增點胡蘿蔔的味,不放肉也很好吃的。不放肉的只需要準備胡蘿蔔和辣椒,非常簡單。用料胡蘿蔔2根豬肉50克生抽少...
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發表於:10-06
用料西芹2條胡蘿蔔半根鹽少許生抽適量蒜2瓣蒜香西芹炒胡蘿蔔片的做法將西芹胡蘿蔔蒜切薄片熱鍋冷油滑鍋下蒜片炒香再下入胡蘿蔔翻炒一下下入西芹繼續翻炒至斷生加入適量生抽,少許鹽,炒勻...
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發表於:12-31
好吃簡單用料土豆適當胡蘿蔔1根鹽適量油適量臘肉炒土豆胡蘿蔔片的做法臘肉,我買的半濕的,取一塊就好啦,吃的人多的話就多用點我買的迷你土豆,一次幹完6個了避免土豆發黑削皮後就讓它泡泡水...
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發表於:12-20
用料胡蘿蔔半個香菇5朵豬五花隨意洋葱半個大葱一小段姜兩片蒜3瓣乾紅辣椒5個八角2個鹽適量十三香適量老抽適量料酒適量胡蘿蔔香菇炒肉片的做法葱切碎、蒜切末、薑切片、胡蘿蔔洋葱切塊...
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發表於:07-04
用料豬肉青椒一個胡蘿蔔一根海天醬油適量清水一碗姜一片澱粉適量鹽適量料酒適量菜油適量青椒胡蘿蔔炒大肉片的做法將豬肉切片,加入薑絲,鹽,澱粉,料酒拌勻醃製15分鐘胡蘿蔔、青椒切片鍋裏倒...
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發表於:09-06
據説,只有遇到肉的胡蘿蔔才會有營養!用料胡蘿蔔3根肉片50克香菜1根肉片胡蘿蔔的做法葱姜八角爆香,翻炒肉片,變色了添水。將胡蘿蔔放進去翻炒後,添水,撒鹽。出鍋前放香菜段。開吃!...
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發表於:01-15
用料豬瘦肉120克胡蘿蔔100克香乾80克青椒50克生薑大蒜葱雞粉生抽澱粉胡蘿蔔香乾炒肉片的做法瘦肉洗淨切成片,加入少許澱粉抓勻;胡蘿蔔與香乾洗淨切片,青椒洗淨去蒂去籽後也切成片;生薑...
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發表於:12-04
羊肉老爸切的,胡蘿蔔絲他刨的~其它我切的~不過胡蘿蔔多了~最終炒出的裝了兩大盤用料羊肉200g胡蘿蔔400g紅辣椒、青辣椒各兩個葱、姜、芹菜各少許生抽、老抽、啤酒、五香粉少許胡蘿蔔絲爆炒...
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發表於:03-15
用料蘆筍、山藥、胡蘿蔔隨機適量裏脊肉適量鹽、生抽、料酒、澱粉適量蘆筍炒三片(肉片山藥片胡蘿蔔片)的做法步驟一里脊肉切片,加適量鹽、生抽、料酒、澱粉醃製片刻步驟二蘆筍、山藥、胡蘿...
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發表於:07-31
簡單快捷的減脂餐~用料胡蘿蔔1小根香菇6朵雞胸肉1/2塊鹽2茶匙生抽2勺黑胡椒粉1勺蒜2瓣胡蘿蔔香菇炒雞肉片的做法雞胸肉切片,加一茶匙鹽,適量黑胡椒粉,一勺生抽,抓勻醃製放冰箱冷藏。也可以...
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發表於:06-12
唉冰箱裏除了二根胡蘿蔔,就沒有別的蔬菜丁,晚上回家還得去買菜😖朋友説:胡蘿蔔這樣炒,也滿好吃的。我説:啊,是嗎?晚上回家我試試。晚飯時,我就炒了這盤胡蘿蔔片😁用料胡蘿蔔2根蒜末、葱花隨自...
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發表於:06-22
用料青蒜根胡蘿蔔根生抽適量鹽適量羊肉片胡椒粉胡蘿蔔青蒜炒羊肉片的做法胡蘿蔔切片,青蒜切段,羊肉醃製半小時(料酒,生抽,老抽,胡椒粉,生粉)熱鍋點油,下薑絲爆香,倒入羊肉翻炒變白裝盤,從起一鍋,熱...
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發表於:04-29
山藥的功效不多説了,這一道營養、美味也漂亮,一上桌就光盤了用料胡蘿蔔1根鐵棍山藥2小根前腿豬肉100克鹽3克香油5滴生抽1勺料酒1勺生薑3片澱粉1勺油適量香飄門外的山藥、胡蘿蔔炒肉片的...
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發表於:02-15
補充維生素用料胡蘿蔔1根香菇幾朵瘦肉幾片胡蘿蔔片香菇炒肉的做法洗菜,切片;加入生粉、生抽、蠔油醃肉;香菇焯水去味。快炒,加温水,繼續炒,加點鹽。...
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發表於:02-06
簡單易操作,下班後的家庭快餐。😛用料芹菜3根牛肉150克胡蘿蔔1根耗油1勺生抽1勺姜粉0.5勺澱粉1勺胡椒粉0.5勺胡蘿蔔芹菜炒牛肉片的做法準備材料,胡蘿蔔,芹菜,牛肉片。醃製牛肉片15分鐘。蠔...
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發表於:07-04
糖尿病,早餐不能吃湯湯水水。用料胡蘿蔔50g豬肉50g香菇2個飯一碗蒜30g香菇肉片胡蘿蔔炒飯的做法把菜切好。把菜炒在一起,加上調料,最後飯倒進去。完成。...
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發表於:05-28
用料牛肉100克胡蘿蔔1根青椒1個蒜2瓣花椒適量鹽少量雞精少量醬香牛肉片炒胡蘿蔔的做法醬牛肉切成薄片胡蘿蔔斜切成薄片,青椒切成小塊加適量菜油、花椒、蒜,先放胡蘿蔔片翻炒,加少量鹽、味...
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發表於:03-04
營養豐富,娃娃愛吃的胡蘿蔔用料胡蘿蔔1根瘦肉150克胡蘿蔔肉片的做法胡蘿蔔切片瘦肉切片熱鍋加油,大蒜末爆香後,加入瘦肉加入胡蘿蔔翻炒均勻,加少許鹽,生抽,蠔油出鍋裝盤,開吃...
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發表於:06-06
因為十個多月的寶貝要吃胡蘿蔔,所以沒有添加任何生抽蠔油,鹽也減少,炒出來的鮮甜鮮甜,寶貝很愛吃用料杏鮑菇1個胡蘿蔔1根瘦肉250克葱1根生粉1勺鹽(菇卜炒肉)杏鮑菇胡蘿蔔炒肉片的做法新鮮的...
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發表於:04-28
用料胡蘿蔔牛肉洋葱生抽鹽雞精糖洋葱胡蘿蔔炒牛肉片的做法胡蘿蔔切片,洋葱切條,牛肉切片。牛肉要切薄,不然不容易熟。鍋中下油,油6分熱下胡蘿蔔,稍微炸一下,胡蘿蔔營養能出來,加適量白糖。胡...
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發表於:04-01
如題。用料胡蘿蔔根雞蛋個香菇朵筍片香腸生抽鹽香菇筍片香腸胡蘿蔔炒蛋的做法雜燴。...