![正宗美味的簡簡單單養生粥怎麼做]( "正宗美味的簡簡單單養生粥怎麼做")
發表於：06-14
想題目想到抽抽了，還是直接了當最合我心意，話説這屬豬的是不是都跟我一樣怕麻煩，越簡單越好呢⊙▽⊙用料紫米適量糙米適量紅棗適量燕麥米適量玉米碴適量紅小豆適量藜麥適量花生適量簡簡單...
![最，最，最簡單易行的養生粥製作方法食譜大全及做法，烹飪好吃的最，最，最簡單易行的養生粥製作方法方法]( "最，最，最簡單易行的養生粥製作方法食譜大全及做法，烹飪好吃的最，最，最簡單易行的養生粥製作方法方法")
發表於：08-26
隨着《女醫明妃傳》的結束，好多人好像還沒有看過癮，身邊好多人都開始了二刷。然而最吸引大家的並不是劇情而是裏面的藥膳啊！尤其是大晚上看的時候哇，簡直是深夜報復社會哇有沒有！剛入春，最近...
![紅棗雞肉養生湯/粥/面（暖胃，簡單美味養生）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗雞肉養生湯/粥/面（暖胃，簡單美味養生）方法]( "紅棗雞肉養生湯/粥/面（暖胃，簡單美味養生）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅棗雞肉養生湯/粥/面（暖胃，簡單美味養生）方法")
發表於：04-07
這一道美食應該算是我平時最經常做的夜宵和早餐了，應該很方便，完全不用看着。可以有多種主食：湯（直接加水）、粥（大米小米玉米等），面（意大利麪、寬面等）、餃子。用料大米半杯（兩個人的量）大紅棗2-5...
![超簡單香蕉小米雜糧養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單香蕉小米雜糧養生粥方法]( "超簡單香蕉小米雜糧養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單香蕉小米雜糧養生粥方法")
發表於：01-15
這道粥的材料很豐富，做法很簡單！可以幫助調理脾胃，補氣血，最重要的是口感香甜，非常好喝！用料小米100g香蕉1根銀耳1朵花生米30粒核桃3個紅棗4顆糯米50克蓮子20克百合10克超簡單香蕉小米雜糧養...
![方便簡單 養生山藥小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的方便簡單 養生山藥小米粥方法]( "方便簡單 養生山藥小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的方便簡單 養生山藥小米粥方法")
發表於：01-21
早餐最合適不過，起牀第一時間去準備煮粥，這個過程只用5、6分鐘。然後刷完牙洗完臉準備好一切後粥也剛好熟了，方便快捷用料小米88克山藥1/2～1根大米一小撮薑片3片方便簡單養生山藥小米粥的...
![養生粥（超簡單的哦！）食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥（超簡單的哦！）方法]( "養生粥（超簡單的哦！）食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥（超簡單的哦！）方法")
發表於：11-20
所謂養生粥，當然就是對身體好的粥啦，那我們就來做一道快手好食的養生粥吧↖(^ω^)↗這道粥主要就是以甜為主，你可以加普通的糖，當然，如果有蜂蜜就更好啦，用量看個人，喜甜你就多加點（不過長胖可...
![女生最愛吃的養生粥，簡單好做暖胃暖心食譜大全及做法，烹飪好吃的女生最愛吃的養生粥，簡單好做暖胃暖心方法]( "女生最愛吃的養生粥，簡單好做暖胃暖心食譜大全及做法，烹飪好吃的女生最愛吃的養生粥，簡單好做暖胃暖心方法")
發表於：07-24
女生有時候身體虛，喝點粥可以暖胃和保暖身體是很棒的事，分享我熬的粥給大家。喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到看到都會回覆~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平時沒有時間做的朋友...
![簡單養生粥如何做才美味，怎麼做簡單養生粥簡單又好吃]( "簡單養生粥如何做才美味，怎麼做簡單養生粥簡單又好吃")
發表於：12-13
簡簡單單養生粥，健健康康每一天。🍀用料大米2量杯紅豆1量杯綠豆1量杯椰棗10顆桂圓肉10顆清水適量簡單養生粥的做法紅豆☘️綠豆🌿大米🌱椰棗（紅棗，蜜棗也可以），桂圓肉🍃將各種原料清洗乾淨，放...
![超簡單養生南瓜粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "超簡單養生南瓜粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-15
用料南瓜500克鹽10克超簡單養生南瓜粥的做法南瓜🎃洗乾淨去皮切成塊狀放進鍋中加入清水沒過南瓜即可，煮10-15分鐘煮好後盛出根據自己口味加入一點鹽或者糖，搗碎攪拌均勻最後好吃的南瓜粥...
![八寶養生粥(簡單，快手)食譜大全及做法，烹飪好吃的八寶養生粥(簡單，快手)方法]( "八寶養生粥(簡單，快手)食譜大全及做法，烹飪好吃的八寶養生粥(簡單，快手)方法")
發表於：08-03
用料大米小米紅棗南瓜枸杞桂圓紅豆桂花八寶養生粥(簡單，快手)的做法所有材料洗乾淨後放入高壓鍋，我的是一人份，看着比較少➕適量清水，然後按煮粥就好啦，我的是電壓力鍋十幾分鍾就出鍋了，非常...
![遼參小米粥.養生粥（零失敗，超簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的遼參小米粥.養生粥（零失敗，超簡單）方法]( "遼參小米粥.養生粥（零失敗，超簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的遼參小米粥.養生粥（零失敗，超簡單）方法")
發表於：05-28
天氣越來越熱，很多苦夏的人開始食慾減退，今天做一個超級簡單，但營養豐富，味道媲美星級飯店的養生粥用料小米50克遼參一隻姜一小塊濃湯寶母雞口味白胡椒少許遼參小米粥.養生粥（零失敗，超簡單）...
![養生粥——家常簡單版食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥——家常簡單版方法]( "養生粥——家常簡單版食譜大全及做法，烹飪好吃的養生粥——家常簡單版方法")
發表於：09-08
愛生活更加要好好愛自已，冬季可以熬多點養生養胃養顏的粥來慰勞辛苦工作的自己。用料黑豆30克小米30克大米30克紅豆50克黑米50克薏米50克紅棗10顆黑糖200克養生粥——家常簡單版的做法...
![美齡粥：簡單又不簡單的養顏小點心食譜大全及做法，烹飪好吃的美齡粥：簡單又不簡單的養顏小點心方法]( "美齡粥：簡單又不簡單的養顏小點心食譜大全及做法，烹飪好吃的美齡粥：簡單又不簡單的養顏小點心方法")
發表於：11-26
第一次嚐到這種粥，是在上海新開的“南京大排檔”裏，美齡粥是他家的招牌點心。據説這是宋美齡女士最喜歡的養顏小點心，看似清淡的粥裏卻有醇厚的味道，文火慢熬出來的粥有着濃濃的豆香味，讓人...
![超簡單的山藥枸杞養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的山藥枸杞養生粥方法]( "超簡單的山藥枸杞養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單的山藥枸杞養生粥方法")
發表於：03-21
用料枸杞8粒山藥1根大米一點點超簡單的山藥枸杞養生粥的做法把大米洗淨倒入礦泉水，自來水也可以，有錢也可以換成依雲。先用大火燒開準備山藥一顆切成片（有人對山藥過敏，比如我，山藥削皮後的...
![簡單的南瓜枸杞養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單的南瓜枸杞養生粥方法]( "簡單的南瓜枸杞養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單的南瓜枸杞養生粥方法")
發表於：07-13
南瓜枸杞養生粥，可降糖降血脂補脾健胃，關鍵是製作簡單。用料南瓜100克枸杞10粒剩米飯1碗簡單的南瓜枸杞養生粥的做法南瓜1塊，約100克。南瓜切成小片，更容易熟。剩米飯1碗。鍋中水開後，放入...
![簡單易做的健康養生胚芽米臘八粥｜八寶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單易做的健康養生胚芽米臘八粥｜八寶粥方法]( "簡單易做的健康養生胚芽米臘八粥｜八寶粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單易做的健康養生胚芽米臘八粥｜八寶粥方法")
發表於：05-08
臘八是農曆臘月重大的節日，日期為臘月初八，俗稱“臘八節”。每逢這一天，就會喝上一碗噴香軟糯的臘八粥。臘八粥（八寶粥）顧名思義就是八種不同的食材熬製而成，流傳至今有多個版本，可以根據自己...
![巨簡單神仙養生粥（電飯鍋/電壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的巨簡單神仙養生粥（電飯鍋/電壓鍋版）方法]( "巨簡單神仙養生粥（電飯鍋/電壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的巨簡單神仙養生粥（電飯鍋/電壓鍋版）方法")
發表於：06-18
把手邊有的簡單食材湊了一下，做出來的粥營養豐富，粘稠清甜，易消化，簡直是神仙的味道。用料雞蛋1個胡蘿蔔適量地瓜適量雞胸肉適量五花肉適量大米1杯水5杯巨簡單神仙養生粥（電飯鍋/電壓鍋版）的...
![養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝方法]( "養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝方法")
發表於：08-17
用料小米一碗南瓜適量水適量冰糖一把紅棗幾顆枸杞幾粒養生南瓜小米粥，健脾養胃，簡單又好喝的做法小米清水泡20分鐘南瓜切成小丁水開後加入南瓜和小米加入冰糖和紅棗小火熬煮濃稠...
![簡單快手的養生魚片粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單快手的養生魚片粥方法]( "簡單快手的養生魚片粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單快手的養生魚片粥方法")
發表於：06-09
老公感冒了，沒啥胃口，做個魚片粥，吃着既順口又很營養。。。龍利魚無刺、肉質鮮嫩，腥味又很淡，蛋白質也很豐富，適合很多的做法。。。用料米飯1碗龍利魚200克海鮮菇250克胡蘿蔔半根（小的可以一...
![簡單快速好吃的養生紅豆紅棗黑米花生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單快速好吃的養生紅豆紅棗黑米花生粥方法]( "簡單快速好吃的養生紅豆紅棗黑米花生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單快速好吃的養生紅豆紅棗黑米花生粥方法")
發表於：03-15
你是否試過某一時刻突然想養養生，然後就想着煲個養生粥呢？那麼恭喜看到此菜譜的你，直接煲到它就是了，簡單快捷又好吃，重要是安撫了你那顆想養生的心。接下來，進入手把手教學模式。看看我能不...
![炒米粥（簡單易做的養胃粥）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒米粥（簡單易做的養胃粥）方法]( "炒米粥（簡單易做的養胃粥）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒米粥（簡單易做的養胃粥）方法")
發表於：10-16
曾經食無定時，胃就來鬧脾氣了，老老實實喝了一個月的炒米粥，給把他給治老實了！用料大米100g炒米粥（簡單易做的養胃粥）的做法洗乾淨的大米，瀝乾水，在無水無油的鍋中炒至微微發黃，關火！另一口鍋，燒開...
![（快手）電飯煲養生粥（簡單不費心）食譜大全及做法，烹飪好吃的（快手）電飯煲養生粥（簡單不費心）方法]( "（快手）電飯煲養生粥（簡單不費心）食譜大全及做法，烹飪好吃的（快手）電飯煲養生粥（簡單不費心）方法")
發表於：10-27
養生這個東西嘛～幾歲都不算晚也不算早👏反正早養早受益(〜￣▽￣)〜只要配好料，全扔電飯煲裏，加水，一鍵！都不用擔心粘鍋燒糊(ღ˘⌣˘ღ)就可以美美的享受了～其實養生粥沒有什麼特定的食譜，喜歡吃...
![綠豆粥（懶人版）簡單三步養生食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆粥（懶人版）簡單三步養生方法]( "綠豆粥（懶人版）簡單三步養生食譜大全及做法，烹飪好吃的綠豆粥（懶人版）簡單三步養生方法")
發表於：12-12
打小，夏季的清晨經常能喝到母親起早煲的綠豆粥，它特別降火解暑且增強食慾！簡直是小朋友的最愛。（四季皆宜😋）早上喝不完，還可以放入冰箱冷藏，到了晚上取出來喝的時候又是超棒超好喝的糖水飲品...
![玉米麪粥，最簡單的養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米麪粥，最簡單的養生粥方法]( "玉米麪粥，最簡單的養生粥食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米麪粥，最簡單的養生粥方法")
發表於：06-28
由於父母喜歡喝粥，自己從小就養成了喝粥的習慣。各種粥比較，最簡單的就是玉米麪粥了。幾分鐘就可以做好。玉米麪和水的比例1:17左右。1勺玉米麪，需要一碗多一點的水。烹飪過程中消耗一部...
![黑米紅豆銀耳紅棗粥（養生壺版，簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅豆銀耳紅棗粥（養生壺版，簡單）方法]( "黑米紅豆銀耳紅棗粥（養生壺版，簡單）食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅豆銀耳紅棗粥（養生壺版，簡單）方法")
發表於：09-09
天冷多喝暖粥用料黑米適量紅豆比黑米稍少銀耳半朵紅棗（新疆大棗）一顆水1400ml黑米紅豆銀耳紅棗粥（養生壺版，簡單）的做法黑米和紅豆提前泡至少5小時，我是中午泡下班回去煮銀耳提前泡開，這是一...
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