#CATSEYE輕食日記# 第一期【芒果酸奶葵花籽仁法式酸奶脆片】好吃又不長肉肉的冰爽酸奶脆片,每一口都伴着香濃的芒果和酸奶,炎熱的夏季,來一口絲絲冰爽![色]貓粉們還不快跟隨我們璐老闆娘@趙璐的N次方 動手製作酸奶脆片吧!
最重要的是,我們沒有添加一份糖類!
用料
芒果 | 2個 |
酸奶 | 適量,根據器皿大小 |
葵瓜子仁 | 適量,根據自己的口味 |
芒果酸奶葵花籽仁法式酸奶脆片的做法
需要的材料有,酸奶、芒果、葵瓜子仁,大合影
將芒果用水果刀切開
將芒果切成丁塊備用
將芒果丁塊、葵瓜子仁和酸奶拌勻,全都放在酸奶裏,平鋪到鋪容器中,看着是不是超有食慾。
放入冷凍層 4 小時左右或過夜(直到完全凍硬)
取出酸奶脆片,
掰成合適大小的碎片,裝入容器,
置於冷凍層,按需取出食用
近距離特寫
味道真的一級棒
材料可以根據自己的喜好隨便放,熱量低又營養豐富,關鍵沒有糖!減肥的MM這個夏天,你們可以大膽吃冰啦!
天氣越來越熱啦~
太甜膩的冷飲吃多少也不解渴!
酸奶配上水果做成的高大上的法式酸奶薄脆!
酸甜冰爽,又美味健康!!
每一眼都看的小貓妖我口水直流啊。。。先不説,我要拿兩塊脆片開始享用啦!看官的你,怎麼還能忍受的住!
好吃又不長肉肉的冰爽酸奶脆片,每一口都伴着香濃的芒果和酸奶,炎熱的夏季,來一口絲絲冰爽!
貓粉們還不快跟隨我們璐老闆娘@趙璐的N次方 動手製作酸奶脆片吧!
CATSEYE輕食日記
高大上的
芒果酸奶葵花籽仁法式酸奶脆片
小貼士
建議根據實用人數來決定製作材料分量,如果吃不完,請分量的形式一份份放在保鮮碗裏放入冷凍室繼續冷凍;由於是冷凍食物,請老人、小孩不宜實用過多;經期禁止實用!