豆豉苦瓜是一道漢族名菜,在湘菜,浙菜中均有此菜,鮮鹹適口,味道獨特,營養豐富,美味可口,適合家庭自制。
用料
豆豉苦瓜的做法
苦瓜兩條
用鹽水泡十分鐘,洗淨,切片
放兩勺鹽
用手抓均勻,直到出水為止。醃十分鐘
小紅椒切小片,大蒜生薑切末末
苦瓜反覆沖洗掉鹽份,攛幹水分
鍋內放油,爆香大蒜生薑末
豆豉洗一下,控水下鍋出香味
加入苦瓜一起煸炒
苦瓜七分熟時,下紅椒
出鍋前加鹽,味極鮮就可以啦。很好吃噢,醃過的苦瓜不那麼苦,相反吃完甜甜的