銀耳桃膠薏米紅棗湯

北方長大的北方大妞，卻偏愛各種南方的燉湯，買了迷你養生杯，開啟辦公室燉燉燉模式～
燉盅容量為500ml

用料  

銀耳桃膠薏米紅棗湯的做法  

1. 桃膠提前清水浸泡2小時，摘去雜質。銀耳泡發1小時，撕成小塊。薏米，紅棗洗淨。

2. 桃膠，銀耳放入燉盅，定時3小時。大約燉1.5-2小時的時候加入洗淨的紅棗薏米。銀耳要燉的時間長才會糯糯的好喝。

3. 為了健康我沒有放糖，加了薏米湯汁滑滑的。喜歡可以自行在燉煮過程中放適量冰糖。快好的時候也可以放幾粒枸杞。