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酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃

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酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法步驟圖

這樣涼拌冬筍也很好吃，也很脆，用白醋水泡至少五分鐘，藕煮的時候不發黑。但是我這次買的藕是特價藕，質量不太好，所以還是有些發黑

用料  

藕 1節
小米辣 3
生薑
糖
白醋

酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法  

  1. 藕削皮，切成段（我不喜歡吃片狀，所以切成的條狀），泡水，水裏加入兩勺白醋，時間問題我只泡了五分鐘，大家做的話可以泡的時間長些

    酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法步驟圖 第2張

  2. 小米辣切碎，加糖，鹽，白醋，拌勻

    酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法步驟圖 第3張

  3. 生薑切絲，低油温加生薑絲和花椒，炸出香味後倒入上一步調好的料汁中

    酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法步驟圖 第4張

  4. 藕條焯水，水開後煮兩分鐘就可以了，倒出來，過涼水，加入調好的料汁，拌勻

    酸酸甜甜的涼拌藕條，超級簡單，（低油，減脂，清爽），吃了還想吃的做法步驟圖 第5張

  5. 酸酸甜甜的藕條就做好了，放置十分鐘左右食用更入味，非常清脆，爽口

Tags：減脂 酸酸甜甜 清爽 低油 涼拌 低油 吃了還想吃 超級簡單
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