是的，我總算做了點跟麪包沒有關係的東西啦！！簡簡單單的飲料，記得這還是去年夏天看見飯飯做的，今年正好打算弄一桌荷主題，就一起做叻～
馬蹄和蓮藕同是根莖類食物，都帶着淡淡的甜味，一個質嫩多津一個清新沙脆，生食熟吃都別有一番風味。生的，就榨出一碗冷飲，細膩的糊凍出冰沙的口感。熱的，就小火煨出一鍋湯羹，夏日午後慢條斯理地嘬一口祛燥的甜湯。
平日常用來入菜的蓮藕，其實也可以當成一種水果直接食用，簡單的切塊榨汁，就能打造出夏日的浪漫情調。
用料
| 蓮藕 | 適量 |
| 馬蹄 | 適量 |
| 清水 | 少許 |
| 蜂蜜（選擇性添加） | 少許 |
馬蹄蓮藕汁的做法
馬蹄削皮切塊，蓮藕洗淨去皮切塊。
加入少許清水，用攪拌器打成汁即可。嫌棄它味道不夠的，可以按照自己的口味加一點蜂蜜一起攪。
只要有攪拌棒就可以打出來細細沙沙的泥啦，凍一下再吃可以假裝在hao冰沙嗎→_→
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