![玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃]( "玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃")
本來應該燉排骨的，奈何家人血脂高不能喝排骨湯！那就用玉米燉雜蔬吧！低脂又健康。
用料
| 玉米 | 1根 |
| 土豆 | 1個 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 白菜 | 適量 |
| 香菇 | 1朵 |
| 鹽 | 1勺 |
| 雞精 | 1勺 |
玉米燉雜蔬的做法
蒜片和香菇煸香，放入番茄炒出番茄汁
![玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃 第2張]( "玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃 第2張")
準備好各類時蔬推薦土豆切滾刀快，不要太大！入口不會燙！
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炒好的番茄加水放入玉米！蓋起來煮，玉米煮熟後，放入其他時蔬，容易煮的晚一點放
![玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃 第4張]( "玉米燉雜蔬的做法步驟圖，玉米燉雜蔬怎麼做好吃 第4張")
放鹽，雞精少許。嘗一嘗，如果不夠鹹再放些鹽。灑上葱花！香香！
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小貼士
1⃣️如果砂鍋不太行，不要用砂鍋煸炒番茄呀，用炒鍋炒了倒進去吧！
2⃣️先處理好玉米燉上後處理其他時蔬，節省時間！
3⃣️可以放其他喜歡吃的時蔬！
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