鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A,有減肥、清理腸胃、美容等多種功效。而關於鳳梨和菠蘿,鳳梨是鳳梨,菠蘿是菠蘿,只是它們都屬於鳳梨科,所以在生物學上是同一種水果。市場上,鳳梨與菠蘿為不同品種水果:菠蘿削皮後有“內刺”需要剔除;而鳳梨消掉外皮後沒有“內刺”,不需要用到劃出一道道溝。鳳梨口感更綿軟一些,沒有吃多菠蘿後舌頭的刺痛感和麻感;在市場上,鳳梨價格更高。
《重慶森林》裏金城武一直苦苦找尋的那一罐罐五月一號過期的鳳梨罐頭,讓多少人從此迷上了這種甜甜的味道,阿May不會再回來,罐頭還是新鮮的好。
下廚房裏做鳳梨罐頭的菜譜很多,這個方子用量和製作步驟是我嘗試了很多次後總結出來噠。我還是喜歡那句話:
對步驟的極致追求,是對料理的最高尊重💕
用料
鳳梨 | 一個 |
冰糖 | 100g |
清水 | 500ml |
“不會過期”的--鳳梨罐頭的做法
1.準備好所有食材。這次我用的是菲律賓小鳳梨,所以在糖的量上是有所減少的,但普通的菠蘿味道會偏酸,要自行加大糖的量哦
2. 將鳳梨洗淨後切成自己喜歡的大小的塊。如果用菠蘿的話別忘了用鹽水浸泡20分鐘左右噢,原因會在文末提到啦;
3. 將稱量好的白砂糖倒入裝有清水的奶鍋裏,中火加熱至糖融化,加入鳳梨塊;
4. 中火煮至沸騰後,轉中小火煮20分鐘左右就可以,感覺水量會有所減少,變得濃稠即可;
5.關火,待稍微冷卻點兒的時候倒入消毒好的容器裏,最好是密封的噢,冷卻至室温後放入冰箱冷藏2小時以上就可以享用啦!
小貼士
菠蘿要用鹽水浸泡是因為菠蘿裏面含有一種酶,可能會引起人的過敏反應,用鹽水則可以破壞這種酶;而且泡了後的菠蘿的酸度和麻舌的感覺會減弱的。要記得最好不要飯前生吃菠蘿噢!