一補就上火、臉黃身材腫、滿臉痘痘不好看、那是濕氣在作怪體虛先養脾今天給大家分享一款古方改良健脾行氣活血化痛的健脾祛濕茶

用料  

一補就上火、臉黃身材腫、滿臉痘痘不好看、那是濕氣在作怪體虛先養脾今天給大家分享一款古方改良健脾行氣活血化痛的健脾祛濕茶的做法  

1. 準備食材，用水清洗掉食材上的浮塵

2. 將所有食材放進壺中，加入生命之水！

3. 蓋上蓋子煮就完事了！

4. 一杯滿滿健脾祛濕茶就完成了！是不是很方便了，給自己和家人一份健康哦！

小貼士

炙甘草：性平味甘，補脾益氣，中和藥性
   白朮：健脾益氣，燥濕利水
   茯苓：健脾和胃，利水滲濕
   黨蔘：健脾益肺，補中益氣
   紅棗：益氣補血，養血安神

現在的人工作生活壓力大很容易濕身，這裏的濕身是指內濕，也就是人身體內有濕氣！“濕”不光是女人的天敵，還是萬病之源！
被濕邪侵擾的人渾身沒有精神，灰頭灰臉，
中氣不足，臉部頭部愛出油、面色暗黃、大眼袋，特別喜歡冒痘痘。
有這些症狀的朋友們，可以試試喝這款茶，食療要堅持，不是一朝一夕！