【哺乳期】木瓜花生豬腳湯

2015年生活又進入了一個嶄新的階段，我，當媽媽了。
每一個媽媽都想盡可能的把最好的給寶寶。
母乳，我想就是媽媽能送給寶寶的第一件最好的禮物。

可是當媽媽母乳不足寶寶吃不飽的時候，那份追奶着急、擔憂的心情，我想只有遇到過的媽媽能體會。

木瓜、鯽魚、花生、豬腳都是大家比較熟悉的發奶湯水材料。木瓜鯽魚湯，花生豬腳湯都是比較常見的發奶湯水，給媽媽們推薦我喝的這款木瓜花生煲豬腳，加入木瓜一起煲，比木瓜鯽魚湯，花生豬腳湯更有效且見效快哦。

推薦需要的媽媽們試試。

用料  

【哺乳期】木瓜花生豬腳湯的做法  

1. 花生去殼，用水浸泡15分鐘備用。

2. 木瓜去皮，切小塊備用。

3. 豬腳洗腳，焯水備用。

4. 將以上材料放入煲中，加入適量的水大火燒開後，轉小火煲至豬腳變軟。

5. 飲用前根據自己需要加入適量鹽即可。