用料
茄子 | 1個 |
雞蛋清 | 1個 |
肉末 | 約200克 |
今天吃什麼|蒸茄盒➕煎茄盒 一茄兩味的做法
菜市場買的現成的肉末,加入少許鹽、味極鮮、蠔油、胡椒粉和澱粉及一個雞蛋清,加一丟丟水(可以讓肉餡嫩而不柴),攪拌均勻。(下班回家趕時間做飯,不講究配料先後順序,只要快)
茄子切成小口袋的樣子,中間不要切斷了。切好後要泡水,泡出黑黑的水倒掉沖洗(中午先提前泡好了)
茄子小口袋裏面抹點澱粉,增加粘性,然後釀肉進去,一個茄子釀了兩盤。
蒸
蒸出的湯汁倒出來加點醬油和蠔油,勾芡,澆上。
剩下一盤沒有蒸,放冰箱凍起來,第二天煎茄盒。用麪粉和澱粉,加少許鹽和胡椒粉,調成糊糊,掛上糊糊的茄盒上平底鍋煎,煎的兩面金黃,很酥脆。我怕太上火就沒有全部都完全煎熟,上鍋蒸了幾分鐘再吃,還不錯。不蒸直接煎熟得更香脆更好吃,哈哈。
剩下的糊糊別浪費,就平底鍋的油攤個餅,趁熱吃,香香。
小貼士
蒸茄盒起來很清爽,比較適合淡口味的。並且反季節的茄子香甜味都不足,還是適合當季吃。
還有一盤,明天要是有時間還是煎一下吧,哈哈。(後續,第二天煎了,可口多了,哈哈哈)