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手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!

欄目: 早餐食譜 / 發佈於: / 人氣:1.72W
手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖

清明節將至,最近的朋友圈經常會看到各種曬青團的軟文,介於網紅青團排隊時間太嚇人,所以作為吃貨,只能自己動手豐衣足食了!
我的食譜可以做8個豆沙餡+8個蛋黃肉鬆餡的,如需做同一種餡料的,餡料部分的量用雙份就可以了。

用料  

豆沙餡料 200g
鹹蛋黃 8個
肉鬆 50g
色拉醬 適量
澄面 90克
開水 120ml
糯米 300克
細砂糖 70g
水(涼的) 250ml
麥青粉 25g
水(涼的) 30ml
豬油 10g
一次性手套 2只
玉米油(植物油) 適量

手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法  

  1. 準備工作先做好

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第2張
  2. 鹹蛋黃餡料需要用到的材料

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內水燒開後,放入鹹蛋黃,中火隔水15-20分鐘。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第4張
  4. 趁熱用小勺等工具將鹹蛋黃壓扁,放入50g肉鬆,2勺色拉醬,拌勻。
    注:肉鬆和色拉醬的用量可以根據個人口味適量增減。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第5張
  5. 將拌勻後的鹹蛋黃肉鬆餡料捏成小團。
    25g左右一個。
    建議帶上一次性手套操作。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第6張
  6. 豆沙餡料捏成團,25g左右一個。
    注:可以將豆沙先在冰箱冷藏一夜,這樣捏團時比較方便。最好帶上一次性手套操作。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第7張
  7. 90g澄粉,倒入120g開水,用刮刀攪拌均勻。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第8張
  8. 加入300g糯米粉,細砂糖70g,水250g,混合成團。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第9張
  9. 麥青粉25g+水30ml混合後,倒入麪糰中繼續混合均勻。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第10張
  10. 最後加入10g豬油,再混合一下。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第11張
  11. 這樣麪糰就算完成了。
    麪糰柔軟有光澤~

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第12張
  12. 將麪糰分成50g左右一個的小團。
    注:用濕紗布或者保鮮膜蓋住,這樣可以保持麪糰的柔韌性,包餡料時不易開裂。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第13張
  13. 將小團搓圓

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第14張
  14. 捏成小碗狀

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第15張
  15. 裝入餡料

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第16張
  16. 封口

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第17張
  17. 再搓圓

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第18張
  18. 墊上蒸格墊,每個青團下面再墊張料理紙,隔水中火蒸15分鐘左右。
    注:圖片用的是上一次忘記加豬油的麪糰,有點幹,容易開裂。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第19張
  19. 開鍋後,立即刷上玉米油(或者色拉油等)

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第20張
  20. 自然冷卻,待不那麼燙手後用保鮮膜包裹一下,就完成啦。

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第21張
  21. 盡情享用吧!

    手把手教你做青團(豆沙+蛋黃肉鬆)超詳細!簡單易學!的做法步驟圖 第22張

小貼士

1.澄粉倒入開水攪拌,這樣可以使麪糰更易成團,有型。
2.捏餡料的時候請帶上一次性手套。
3.如果沒有豬油也可以用其他無味的食用油代替,比如玉米油,色拉油等。

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