為了灌溉祖國的花兒,多困都要起牀做早餐。用早餐美食記錄平凡的生活,更是對平凡生活的熱愛……
用料
常見食材,大眾調料 | 包 |
記錄中學生的早餐小食光(2021年6月)的做法
清蒸小排
臘腸甜蜜豆
白米飯
青椒牛柳
蝦仁西藍花
米飯🍚
蛋皮餛飩面
黑椒雞塊
紅燒牛肉
蝦丸菠菜湯
涼拌春筍
米飯🍚
海鮮粥
今天只有一碗粥😋
小炒牛肉粒
紫菜蛋花湯
米飯🍚
西葫蘆蝦仁軟餅
烤雞翅
瓜片蛋花湯
豬肉大葉芹水餃
煎牛肉
火腿腸黃瓜丁
漢堡🍔雞塊🐔牛奶🥛
炸醬麪
涼拌牛肉
韭菜盒子
醬牛肉
白米粥
滷蛋牛肉麪
黑胡椒烤腸
雞肉粒炒豌豆
煎牛肉
米飯🍚
炒麪,牛排,素炒青菜
五花肉豆角燜面
烤雞翅,酸甜小蘿蔔
紫菜湯
華夫餅,水煮蝦,白灼西藍花
紅燒牛肉麪
牛肉炒飯
蝦仁豆腐湯
特味茄子
紫菜湯
米飯🍚
清湯餛飩麪
五香小花捲
蘿蔔條
漢堡🍔雞塊🐔薯條🍟牛奶🥛
紅燒肉燉豆角
甘藍炒粉
米飯🍚
蘆筍牛柳
小白菜丸子湯
發麪糖餅
蝦仁意麪🍝
香煎銀鱈魚
雞蛋煎雜糧饅頭丁
黑胡椒牛肉粒杏鮑菇
豌豆玉米粒
白粥
小貼士
整理了才發現這個月做了多次白米飯,因為她不喜歡雜糧飯,也沒太用心做麪食,要注意調整!用心做早餐隨手記錄下來,希望讓每天不知道給娃吃啥的媽媽們有個參考,也實在沒時間沒精力詳細記錄每一餐的製作步驟,如果感興趣可以留言……