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年年高考，老廣阿媽最辛苦，出盡法寶煲湯“洗腦”，進行以形補形模式~~~~
🤪比如：核桃煲豬腦、淮山燉豬心
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今日推薦：⭐安神暖胃猴頭菇⭐
| 猴頭菇 | 1個 |
| 蓮子 | 20克 |
| 薏米 | 20克 |
| 淮山 | 20克 |
| 乾貝 | 10粒 |
| 百合 | 20克 |
| 瘦肉 | 350克 |
| 紅蘿蔔 | 1根 |
✅做法：
1.猴頭菇提取浸泡過夜，取出渣水；瘦肉冷水下鍋沸騰去血水。
2.其餘放入湯鍋加入沒過材料的水量，大火燒開後轉中小火煲45min
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💓碎碎念：
蓮子定心安神定驚，高考壓力大，夜睡看書傷神；熬夜黨都合適的一款湯。
烹飪屋
