桃膠是桃樹皮的分泌物，在大自然的作用下自然風乾，呈現漂亮通透的琥珀色，主要成分為半乳糖，鼠李糖以及α-葡萄糖醛酸等，不僅是優質的植物膠原蛋白，更有助於清血降脂，緩解壓力~
特別適合小張醬紫不能頓頓吃燕窩卻又懶得敷面膜的妹紙~
也適合血脂指標有一丟丟高，或者是不能吃激素的麻麻們~
總之它就是一碗一天可以吃三頓，對皮膚好，對身體好，對器官好，對大家每個人都好的糖水啦！
用料
| 銀耳 | 1/2朵 |
| 桃膠 | 8顆 |
| 紅棗 | 4顆 |
| 雪梨片 | 4片 |
| 黃冰糖 | 適量 |
| 水 | 適量 |
【美妞下午茶】彈到你害怕的一碗膠原蛋白糖水的做法
桃膠浸入冷水
泡一夜脹大後去除雜質
瀝乾放入燉盅
紅棗4顆
稍微捏開
放入燉盅
銀耳浸入温水
30分鐘左右可以泡開
稍微洗一下後撕小片放入燉盅
雪梨片稍微沖洗
放入燉盅
最後加入適量黃冰糖
（依據個人口味調整）
所有材料
按照順序碼好
（隨意）
最後加水至9成滿
燉盅放入鍋內
我燉了1個鐘
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