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黃瓜檸檬飲 降低膽固醇

欄目: 飲品 / 發佈於: / 人氣:2.3W
黃瓜檸檬飲 降低膽固醇的做法步驟圖

黃瓜含有膳食纖維，能夠促進腸道中的廢物排出，有助於降低血膽固醇和甘油三酯

用料  

檸檬 25克 怕酸少放一點
黃瓜 250克
水 250克

黃瓜檸檬飲 降低膽固醇的做法  

  1. 黃瓜洗淨，切小塊；檸檬洗淨，去皮（不去皮會很苦）、去子，切小塊。

    黃瓜檸檬飲 降低膽固醇的做法步驟圖 第2張

  2. 將上述食材放入榨汁機中，加入適量飲用水攪打均勻即可。

    黃瓜檸檬飲 降低膽固醇的做法步驟圖 第3張

小貼士

怕酸的話檸檬可以少放一點

Tags：膽固醇 檸檬
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