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多彩雜炒飯

欄目: 炒飯 / 發佈於: / 人氣:1.09W
多彩雜炒飯的做法步驟圖,多彩雜炒飯怎麼做好吃

素食主義~努力做個維根女孩兒吧🧚🏼‍♂️

用料  

土豆
醬油
菠蘿蜜的絲
黑木耳
綠色野菜
當季的豆類或者堅果,比如蠶豆腰果
小番茄
薑末黑胡椒粉等等

多彩雜炒飯的做法  

  1. 就是正常炒飯的流程啦~可以加入適量甜的東東增鮮,另外也可以加入一些醃製好的蘿蔔乾啦,筍乾啦~

    多彩雜炒飯的做法步驟圖,多彩雜炒飯怎麼做好吃 第2張

小貼士

可以第一次少放些油,炒着炒着發現油不夠了就可以再加入另一種油哦,這樣就連油類都多樣化攝取了呢
還有,可以加入一些酸酸的檸檬汁啊(橘子汁?沒試過),又解膩又符合我們雜蔬多果炒飯的style哦~提示,多樣化食材,其中還是要有豆類提供蛋白質的哦,