烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

简单有营养又快的早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.01W
简单有营养又快的早餐的做法步骤图

周末了，老公也没在！我与娃一起吃个早饭，简单营养

用料  

盐 2克
葱姜蒜，适量
料酒 1勺
酱油 0.5勺
花椒 5粒

简单有营养又快的早餐的做法  

  1. 碟鱼一天，鱼身切斜刀，方便入味，然后加入葱，姜，蒜，料酒，酱油，盐腌半个小时，开水上锅蒸十分钟即可！

    简单有营养又快的早餐的做法步骤图 第2张

  2. 时令蔬菜

    简单有营养又快的早餐的做法步骤图 第3张

  3. 水果装盘

    简单有营养又快的早餐的做法步骤图 第4张

  4. 豆浆

    简单有营养又快的早餐的做法步骤图 第5张

  5. 主食

    简单有营养又快的早餐的做法步骤图 第6张
Tags：营养 早餐
猜你喜欢
有营养又快手的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养又快手的早餐方法 简单快手的营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的营养早餐方法 蛋炒饭~~简单又营养的快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭~~简单又营养的快手早餐方法 简单快速又营养的健身早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快速又营养的健身早餐方法 快速简单不重样又营养的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快速简单不重样又营养的早餐方法 既营养又简单的快手早餐--豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的既营养又简单的快手早餐--豆腐饼方法 简单又美味的营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又美味的营养早餐方法 最爱的早餐，又营养又简单又快手食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱的早餐，又营养又简单又快手方法 懒人菜，简单，又有营养，减肥人士的营养餐哦食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人菜，简单，又有营养，减肥人士的营养餐哦方法 小学生早餐“简单快捷有营养”每日更新食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生早餐“简单快捷有营养”每日更新方法
相关文章
蛋堡—简单快捷的营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋堡—简单快捷的营养早餐方法 正宗美味的简单又营养的儿童早餐怎么做 简单快手营养早餐蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手营养早餐蒸蛋方法 简单又营养的早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 快手营养早餐韩式南瓜粥🎃/好吃又简单食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐韩式南瓜粥🎃/好吃又简单方法 超简单快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手营养早餐方法 馒头虾仁鸡蛋饼⁉️教你做简单又有营养的早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头虾仁鸡蛋饼⁉️教你做简单又有营养的早餐方法 超简单的快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的快手营养早餐方法 适合家有小孩的简单营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的适合家有小孩的简单营养早餐方法 简单有营养的早餐蒸煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的简单有营养的早餐蒸煮鸡蛋方法
热门文章
“白菜疙瘩汤”简单又营养的早晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的“白菜疙瘩汤”简单又营养的早晚餐方法 好看又营养的快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的好看又营养的快手早餐方法 有米，有面，又有菜——简单营养小米咸粥食谱大全及做法，烹饪好吃的有米，有面，又有菜——简单营养小米咸粥方法 简单快手营养早餐 鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手营养早餐 鸡蛋饼方法 “懒人早午餐”快手又简单的营养貌美🍞法式吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的“懒人早午餐”快手又简单的营养貌美🍞法式吐司🍞方法 “营养早餐”鸡蛋羹🌺简单超快食谱大全及做法，烹饪好吃的“营养早餐”鸡蛋羹🌺简单超快方法 简单快捷营养早餐糊塌子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快捷营养早餐糊塌子方法 早餐来一碗嫩滑的蒸蛋，简单有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐来一碗嫩滑的蒸蛋，简单有营养方法 做法简单又好吃的早餐：营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的做法简单又好吃的早餐：营养三明治方法 好吃又营养的快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又营养的快手早餐方法 地道的营养快手早餐怎么做,如何烹饪营养快手早餐才更好吃 超简单快手的营养面包早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手的营养面包早餐方法 地道的营养早餐快线怎么做,如何烹饪营养早餐快线才更好吃 早餐营养又有颜值的奶黄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐营养又有颜值的奶黄粥方法 超简单的早餐！自制有营养的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的早餐！自制有营养的三明治方法
热门搜索
卷饼绝配鱼香肉丝 皮蛋伴豆腐 奶香芝士菠萝吐司 北塘 嘿嘿202044 米酒青蒜炒蟹脚 酸酸甜甜冰糖葫芦 姜丝炖牛肉 无需和面超快手手抓饼披萨零失败 里昂苹果煎饼 减脂餐主厨沙拉 小猫小兔吐司便当 法式炸双鱼 冬季限定萝卜干 银耳莲子牛奶羹 培鱼 烤菜椒 荣蒸 自制桑椹膏 茂哥私房土豆片 油焖大虾虾 灵失败熔岩蛋糕 快手下饭汤 量是饭店的2倍 立秋酿葡萄酒 雪鲟 酿土豆泥 多用途明太子酱 重庆芋儿鸡 泡椒鸡干锅 面包方子 老式硬奶油蛋糕 全麦亚麻籽贝果 美善品牛肉面 煎谷饲眼肉牛排 卤鸡腿简单版 金氏 素馅 春卷 低脂豆腐陷饺子 清新酱油面 简单易做酸菜白肉 南瓜烧饼 极简啤酒鸡 生酮杏仁可可饼干 老干妈炒牛肉 蚝汁芦笋配火腿 无油黄金软饼 师必
推荐内容
简单快手营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 快手简单营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 简单快手早餐❗️番茄鸡蛋疙瘩汤‼️营养好喝又开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手早餐❗️番茄鸡蛋疙瘩汤‼️营养好喝又开胃方法 丰盛营养，简单快手的健身早餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的丰盛营养，简单快手的健身早餐！方法 营养早餐肉包子的做法，简单版图解 高中生的早餐这样吃，简单营养又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的高中生的早餐这样吃，简单营养又美味方法 简单快手的营养早餐“蛋包吐司”食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的营养早餐“蛋包吐司”方法 五分钟宝宝早餐 营养丰富简单又好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟宝宝早餐 营养丰富简单又好吃方法 快速简单营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好 孕期营养餐！不会胖又有营养~食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期营养餐！不会胖又有营养~方法 早餐美味红薯派，营养又好吃，简单易做！食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐美味红薯派，营养又好吃，简单易做！方法 鸡蛋牛奶糊~简单快手营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶糊~简单快手营养早餐方法 超简单快手营养早餐—蛋花玉米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手营养早餐—蛋花玉米羹方法 红枣杏仁豆浆，简单又好喝的营养早餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣杏仁豆浆，简单又好喝的营养早餐！方法 快手三明治，美味又营养-让早餐不再单调食谱大全及做法，烹饪好吃的快手三明治，美味又营养-让早餐不再单调方法 简单快速营养早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
  • 什锦排骨汤
  • 速炒土豆丝（简单、好吃）
  • 蒜蓉西兰花🥦
  • 榆钱系列--榆钱鸡蛋煎饼
  • 潮汕菜脯粿“水粿”
  • 番茄红烧鸡腿饭，奶炖汤
  • 小麦胚芽胡椒盐面包
  • 小米南瓜燕麦粥
  • 苹果肉桂酱
  • 烤生蚝（生蚝肉）
  • 番茄汁焖排骨
  • 红豆榴梿包
  • 外面下着雨，我在煎牛排
  • 糟鸡脚翅中
  • 干干肉
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.