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快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.77K
快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法步骤图

喜欢吃烧烤鸡翅，又不想外出使用，可以试试这一款无油空气炸锅版蜜汁烤鸡翅，健康又美味

用料  

鸡翅 10个
生抽 2匙
老抽 半匙
料酒 2匙
生姜 3片
蚝油 1匙
花椒 20粒
盐 3克

快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法  

  1. 鲜鸡翅洗干净。加入生抽、老抽、料酒、蚝油、生姜、花椒、盐混合，盖上保鲜膜，冰箱冷藏腌制2个小时之上。

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法步骤图 第2张

  2. 空气炸锅预热180度 3分钟
    ；烤架内铺垫烹调纸；把腌好的鸡翅平铺放入烤架内，鸡翅正面朝上，刷一层蜂蜜；开启炸锅180度 10分钟

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法步骤图 第3张

  3. 抽出烤架，用筷子给鸡翅翻面，刷一层蜂蜜，继续开启180度 10分钟。
    定时结束，即可出锅食用外酥里嫩的蜜汁鸡翅

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法步骤图 第4张
Tags：无油 烤鸡 快手 炸锅 蜜汁
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