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葛木养生粥
栏目:
粥
/
发布于:
/
人气:
2.8W
用料
葛根
5g
木瓜
5g
红豆
5g
扁豆
5g
糙米
10g
魔芋
5g
薏苡仁
5g
芡实
5g
枸杞
2g
葛木养生
粥
的做法
将葛根、木瓜等洗净
红豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小时。
然后将所有
材料
盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入
冰糖
,即可食用。
Tags:
葛木养生粥
葛木
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