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照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭

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照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
西兰花 3朵
南瓜 3小块
小番茄 3个
紫薯 1个
红豆 适量
适量
照烧 适量
适量

照烧鸡胸肉杂蔬红豆的做法  

  1. 鸡胸肉用照烧酱腌制一晚,红豆泡一晚,和米一起煮成红豆饭。

    照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图 第2张
  2. 水中加盐,煮蔬菜

    照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图 第3张
  3. 不粘锅煎鸡胸肉

    照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图 第4张
  4. 装盘(碗),可以撒上芝麻

    照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图 第5张
  5. 享用吧✧٩(ˊωˋ*)و✧

    照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭的做法步骤图 第6张