蔬菜牛肉饭团

平时吃各种炒饭，但是炒饭需要炒好了吃热的，而且炒饭相对油腻，饭团清淡些。有时候早上来不及，隔天晚上准备好饭团拿起来就可以吃。

用料  

蔬菜牛肉饭团的做法  

1. 先准备各种食材：玉米，豌豆，胡萝卜，西兰花，牛肉粒。玉米，豌豆，胡萝卜，西兰花都需要焯水沥干，西兰花切碎。
   把米饭🍚用寿司醋和寿司酱油拌一下，再把蔬菜和牛肉粒倒进去，加一勺橄榄油套手套捏均匀。

2. 撕一张保鲜膜，抓一块拌好的饭摊手心保鲜膜上，中间放一些肉松，然后再抓一块拌好的饭覆盖上去，保鲜膜四周收起来，搓圆，可以捏形状。

3. 做成你喜欢的大小和形状就可以去。

4. 孩子的作品，是不是很可爱(๑• . •๑)

小贴士

做饭团的饭不能和炒饭的饭一样放冰箱，会太硬或者没有粘性。最好饭好了20分钟内拌寿司醋和寿司酱油，然后拌蔬菜，这样可以粘合很好，不会散开。