卷心菜富含维生素A、维生素B1、维生素C、叶酸和钙、磷、钠、钾等多种维生素和矿物质，还含有蛋白质和膳食纤维。具有增强免疫功能、预防感冒、杀菌消炎、缓解疼痛、增进食欲和预防便秘等功效。
胡萝卜味道清甜，含有丰富的胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强宝宝的免疫功能，也有助于促进宝宝的生长发育。
而里脊肉属于红肉，铁含量丰富，我把里脊肉剁碎，加到汤底中，味道更鲜。这样搭配，有荤有素有主食，又是营养美味的一顿啦！
记得根据宝宝的咀嚼能力调整食材颗粒大小哦，小宝宝吃的话，可以先把面条剪碎再吃哈。
用料
| 里脊 | 50克 |
| 胡萝卜 | 1/5根 |
| 卷心菜 | 1片 |
| 蔬菜面 | 15克 |
| 核桃油 | 2滴 |
小小安辅食之卷心菜胡萝卜里脊肉末蔬菜面的做法
准备好所有食材
我之前买的蔬菜面
里脊肉剁碎，煮开一锅水，放入胡萝卜粒
（也可以先翻炒一下胡萝卜）
待胡萝卜煮软后，放入宝宝面条
水开后再放入肉沫，迅速打散
煮熟即可
今日的水果是户太八号葡萄
小小安辅食做好啦😄
烹饪屋
