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健康时蔬粥

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健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃

家里老人小朋友不舒服的时候就靠它了

用料  

胡萝卜 半根约50克
山药 半根约50克
芹菜 50克
香菇 两颗
木耳 5朵
胡椒粉 少许
少许
少许

健康时蔬的做法  

  1. 胡萝卜,芹菜,山药,香菇,木耳放入料理机搅碎备用

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第2张
  2. 大米提前泡冷水

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第3张
  3. 菜在锅中翻炒加盐胡椒粉料酒调味

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第4张
  4. 将炒好的菜倒入粥中继续熬煮

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第5张
  5. 继续熬制,等米开花就关火,一定要记得搅动以防糊底

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第6张
  6. 成功

    健康时蔬粥的做法步骤图,健康时蔬粥怎么做好吃 第7张

小贴士

菜最好炒熟再下锅,调味后就没有小朋友讨厌的菜腥味了