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《秋》雪梨银耳润肺粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.27W
《秋》雪梨银耳润肺粥的做法步骤图

秋冬天干燥无比，做一碗银耳雪梨粥滋阴润肺。

用料  

银耳
雪梨
百合
莲子
红枣
糯米
枸杞子

《秋》雪梨银耳润肺粥的做法  

  1. 提前将银耳泡发，莲子百合糯米用冷水泡2个小时

  2. 冷水上锅，将莲子百合糯米以及银耳添入

  3. 大火烧开后转为小火，加入红枣熬煮30－40分钟

  4. 小火熬煮时要间歇搅拌防止银耳糊锅

  5. 关火前10分中加入枸杞子

小贴士

根据自己喜好，还可以添加其他，例如薏米，山药，玫瑰等

Tags：雪梨 秋雪梨银耳润肺粥 润肺
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