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银耳雪梨羹 润肺去燥

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:6.56K
银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图

入秋以来天气干燥 感觉呼吸都干干的
熬个银耳雪梨给宝宝喝
清肺润燥老少皆宜

用料  

银耳 半朵
梨 1个
枸杞 适量
百合 10克
川贝 4粒
红枣 3颗
黄冰糖 100克左右

银耳雪梨羹 润肺去燥的做法  

  1. 银耳凉水泡发 10-20分钟即可 泡发后洗净切碎

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第2张

  2. 川贝用刀压碎

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第3张

  3. 雪梨去皮切丁全部放入汤锅中

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第4张

  4. 锅中添水至锅的一半高度

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第5张

  5. 放入冰糖

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第6张

  6. 大火烧开

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第7张

  7. 调至小火慢熬一个小时左右

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第8张

  8. 熬好了晾凉一点就可以喝了

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第9张

  9. 超级好喝满满的胶原蛋白

    银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤图 第10张

小贴士

建议放黄冰糖不是很甜

Tags：去燥 雪梨 润肺
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