月子八宝粥

为了让孩子爸可以简易上手。这是米饭碗🍚四小碗的量。

用料  

月子八宝粥的做法  

1. 红米，红豆，大红腰豆，银耳剪碎成小块，提前泡发8个小时以上。泡发前清洗干净，泡发的水就不需要倒掉了，直接用来熬粥。

2. 将一小把小米，黑芝麻，黑小米清洗干净。

3. 将一个大红枣剪碎，一个核桃弄碎，花生适量备好。

4. 倒入电饭煲中，加水0.5L，电饭煲一般都有刻度。选择煲粥模式，我家电饭煲是默认的1.5小时。喜欢粘稠一点的，可以加0.3L左右的水，没过下面的五谷就行。

5. 加入适量的冰糖或者红糖即可，我加入了我家汤勺的大半勺子。

小贴士

豆类一定要提前泡，米类可以煮的时候加进去。